近年來(lái)隨著學(xué)業(yè)壓力增大以及三年疫情戶外時(shí)間的減少，讓我國(guó)青少年近視率逐漸上升，近視越來(lái)越低齡化。很多人認(rèn)為孩子近視是電子產(chǎn)品看太多，但事實(shí)上孩子近視也跟下面幾個(gè)因素有關(guān)：

一、遺傳原因

一般情況下，遺傳性近視會(huì)引起許多眼部的并發(fā)癥，父母雙方近視達(dá)到600度以上的高度近視的時(shí)候，遺傳幾率可能會(huì)達(dá)到75%左右。

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二、睡眠不足

兒童睡眠不足會(huì)影響身體發(fā)育，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致近視。有調(diào)查顯示每天只有5~6小時(shí)睡眠時(shí)間的兒童青少年患上眼病幾率要比每天睡8小時(shí)的兒童青少年高60%

三、挑食厭食

????眼部在發(fā)育的過(guò)程中需要大量營(yíng)養(yǎng)元素，孩子挑食厭食會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入不足，讓眼球發(fā)育出現(xiàn)問(wèn)題，甚至讓眼軸變長(zhǎng)導(dǎo)致近視眼。

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四、開(kāi)燈睡覺(jué)

睡覺(jué)可以讓眼睛得到足夠的休息，但在睡覺(jué)時(shí)若仍然開(kāi)燈讓身體處于光線下，也會(huì)對(duì)眼部造成壓力，讓眼球和睫狀肌仍然處于工作狀態(tài)，不能得到足夠的休息，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)因?yàn)橐曈X(jué)疲勞而出現(xiàn)近視。

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四、近距離用眼

不少家長(zhǎng)至今仍然存在一個(gè)誤區(qū)：認(rèn)為手機(jī)、平板電腦、電視等電子數(shù)碼產(chǎn)品本身是引起孩子近視的罪魁禍?zhǔn)?。其?shí)引起近視的根源不是在于你在看什么，而是你在多近的距離看。理論上來(lái)說(shuō)，如果你家客廳夠大，電視距離夠遠(yuǎn)，那同樣是看一小時(shí)電視和看一小時(shí)書(shū)，絕對(duì)是看書(shū)更容易近視。

五、光線原因

學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間要看書(shū)寫作業(yè)，眼睛的負(fù)擔(dān)會(huì)比較大，光線的質(zhì)量能夠影響用眼時(shí)的舒適狀態(tài)，如果長(zhǎng)期光線不適或照明不足，則會(huì)在不知不覺(jué)中近視，而且因?yàn)楣饩€的原因會(huì)養(yǎng)成“瞇眼看書(shū)、趴桌子”等用眼壞習(xí)慣。

說(shuō)了這么多，其實(shí)孩子近視我們能干預(yù)的因素只有第三種，畢竟基因太強(qiáng)大，遺傳不可逆，而孩子要寫作業(yè)，近距離用眼也不能避免。那我們家長(zhǎng)能做的就是為孩子選購(gòu)一個(gè)護(hù)眼臺(tái)燈。

室內(nèi)人造光的品質(zhì)是影響視力的核心因素，而簡(jiǎn)如護(hù)眼臺(tái)燈擁有高達(dá)99的Ra顯色指數(shù)，自然全光譜，采用更優(yōu)的護(hù)眼標(biāo)準(zhǔn)，無(wú)限接近自然光，實(shí)現(xiàn)全活動(dòng)場(chǎng)景的舒適護(hù)眼。

簡(jiǎn)如護(hù)眼臺(tái)燈的燈頭采用119顆LED燈珠均勻分布，160mm大直徑透光、大面光源，達(dá)到國(guó)AA級(jí)光照標(biāo)準(zhǔn)，柔和均勻，讓眼睛始終處于自然舒適的狀態(tài)，避免視疲勞。

在操作上，簡(jiǎn)如護(hù)眼臺(tái)燈也是自由隨心，5檔調(diào)節(jié)、定時(shí)休息、極簡(jiǎn)面板、觸摸開(kāi)關(guān)，不僅操作簡(jiǎn)單，配色也極簡(jiǎn)。用更少的線條、更少的配色，把更多的注意力還給孩子，讓他們心無(wú)旁騖，專心學(xué)習(xí)。