每一個孕媽媽都希望自己的寶寶，細皮嫩肉、健健康康。但是血管瘤、鮮紅斑痣，總是圍繞在寶寶們的身邊，而且并發(fā)率還在逐年上漲，不管是身體還是臉上，只要是裸露部位，一定會影響美觀，同時可能讓孩子的健康受到一定的威脅。因此，孕媽媽們，這些一定要遠離，預防寶寶長血管瘤、鮮紅斑痣。

　　01　遠離化學污染物

　　環(huán)境污染是引起血管瘤、鮮紅斑痣的主要原因之一。人體在受到外界污染環(huán)境的刺激后，自身會出現(xiàn)不同的表現(xiàn)方式，而血管瘤、鮮紅斑痣就是一種。孕期要遠離污染的環(huán)境，不要每天總抱著手機。不要染指甲、染發(fā)，這些染料中含有大量化學成分，很容易對孕婦身體產(chǎn)生刺激，增加孩子長血管瘤、鮮紅斑痣的可能性。如果孕期經(jīng)?；瘖y，建議選擇適合孕婦用的化妝品，不適合用過于刺激或含化學物質(zhì)過多的化妝品。

　　02　　遠離刺激性食物，不要暴飲暴食

　　孕期經(jīng)常吃刺激性食物、飲食不規(guī)律、暴飲暴食、節(jié)食等因素也會使得發(fā)體內(nèi)體質(zhì)改變形成血管瘤、鮮紅斑痣。

　　03　改掉挑食毛病，注意營養(yǎng)充分補充

　　胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，都是通過胎盤和臍帶，從媽媽那里獲得的。因此，在孕期，媽媽要多補充營養(yǎng)，保證胎兒成長所需營養(yǎng)的充足供應(yīng)。

　　04　遠離壞脾氣，保持情緒穩(wěn)

　　懷孕后，由于受到激素分泌的影響，情緒容易不穩(wěn)定，遇事更容易動怒、發(fā)脾氣，但是要提醒孕媽，孕期經(jīng)常動怒，容易產(chǎn)生使激素分泌失衡，更容易導致血管瘤、鮮紅斑痣。所以，孕期一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，盡量少生氣少動怒。孕期情緒差時，可以出去走走，放松心情，順便給寶寶準備一些生活用品。生氣時，通常去戶外走走，心情會放松很多。你也可以去商場逛一逛，給肚里的小寶貝準備一些出生后的用品。轉(zhuǎn)移一下注意力，放松一下心情，對自己和肚里寶寶都好!