山河無恙子歸來，不負(fù)韶華爭朝夕。網(wǎng)課期間就是一匹黑馬，肆無忌憚，放肆“擺爛”，星辰也會隕落。學(xué)習(xí)猶如逆水行舟，不進(jìn)則退，張家口啟臻學(xué)子拿出最好的狀態(tài)相見，拒絕學(xué)習(xí)焦慮，營造濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，來看看啟臻“網(wǎng)課標(biāo)兵"，他們怎么”沉浸式學(xué)習(xí)。

設(shè)立學(xué)習(xí)專屬區(qū)

設(shè)立專屬學(xué)習(xí)區(qū)，將學(xué)習(xí)區(qū)與生活區(qū)分隔開，保證上課時不會受到外界影響。同時，課前收拾好學(xué)習(xí)用品，將娛樂設(shè)備靜音或關(guān)閉，達(dá)到專注高效上課。

上課前，檢查設(shè)備電量，網(wǎng)絡(luò)狀況，麥克風(fēng)音響質(zhì)量，保證網(wǎng)課可以順利進(jìn)行；調(diào)整設(shè)備亮度和音量，將自己的麥克風(fēng)關(guān)掉，達(dá)到最合適狀態(tài)，避免上課時手忙腳亂。

輕嗅筆墨書香，細(xì)聞筆紙作響。啟臻學(xué)子緊跟教師的步伐，沉浸在知識的海洋 。他們坐姿挺拔，書桌整潔。學(xué)習(xí)的儀式感可以大大提高學(xué)習(xí)效率。

全真模擬上課場景，坐直坐正。攝像頭拍全臉部以及手部。營造上課氣氛。

調(diào)整狀態(tài)，制定一個小目標(biāo)

1、在前一天晚上，制定好第二天需要完成的事，并嚴(yán)格要求自己按照制定的計(jì)劃去完成，而不是擱置；一天結(jié)束后，也可以整理今日所學(xué)習(xí)的課程，及時記錄與反思。

2、將目標(biāo)具體化、細(xì)節(jié)化，落實(shí)到每日清單里，更能提高我們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)動力哦！

制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，拒絕“無頭蒼蠅式”學(xué)習(xí)。缺少規(guī)劃與目標(biāo)。遇到哪科學(xué)哪科會使得學(xué)習(xí)手忙腳、毫無頭緒。調(diào)整狀態(tài)，從制定一個小目標(biāo)開始。

記筆記是一個非常好的習(xí)慣。在遇到重點(diǎn)難點(diǎn)或自己的疑惑點(diǎn)時，我們可以利用錄課，截屏保存等方式記錄下來，并在課下復(fù)習(xí)解疑，充分利用網(wǎng)課便捷易保存的優(yōu)勢。

怎樣做出內(nèi)容詳實(shí)，邏輯清晰的筆記呢？跟隨教師的思路學(xué)習(xí)新內(nèi)容、鞏固舊思想。居家網(wǎng)課，脫離班級濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，不少同學(xué)上課容易開小差。固定好攝像頭，接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，認(rèn)真聽課吧。

課后很重要，按時完成作業(yè)

課堂結(jié)束后，是不是不少同學(xué)覺得任務(wù)完成，解放雙手了？葛優(yōu)躺、端手機(jī)、零食來、睡眠飽。課后放松無可厚非，但要控制好時間。老師、家長要監(jiān)督作業(yè)完成情況：不拖拉，不馬虎，高質(zhì)量作業(yè)是鞏固課堂知識必不可少的一環(huán)。

一分耕耘，一分收獲，自律者出眾，懶散者出局。無論身處何地，心懷熱愛全力以赴，啟臻高中學(xué)子不負(fù)韶華爭朝夕，懷松柏之志，經(jīng)霜猶茂。

編輯：東方