艾灸是不是可以天天做，要看個(gè)人體質(zhì)，根據(jù)自身癥狀來決定。比如身體的突發(fā)某些急性癥狀，有些嚴(yán)重，就可以天天灸，一天灸一次到兩次左右，直到病癥好為止。但是有個(gè)前提就是自己的身體能吃得消。

而有些人身體虛弱，長期氣血不足，臟腑功能減弱，或者久病不愈，如果天天灸的話，會(huì)感覺到特別疲憊和犯困，這個(gè)時(shí)候如果自己無法承受這種疲憊，那就不能天天灸了，可以調(diào)整到3-4天灸一次，同時(shí)還要輔以食補(bǔ)，補(bǔ)氣養(yǎng)血，讓身體的機(jī)能恢復(fù)到正常。

如果身體健康，沒有什么明顯的癥狀，只是單純?yōu)榱吮＝《?，就不要天天灸了，可以一?-2次，適度為宜，以達(dá)到良好的保健效果。