閱讀成癮:如何打造每日閱讀的不可或缺習慣?
不知道大家在閱讀這件事上有沒有一個疑惑,就是“如何建立并堅持每天的閱讀習慣?”今天,我想分享一些我自己的經驗和看法。
生活總是充滿了各種瑣碎的事情,什么工作、家庭、社交,讓我們很容易把閱讀排在最后,但閱讀不僅是娛樂,它還能擴寬視野、提高思維能力、增長知識,甚至提高我們的情商。
那究竟要怎么做,才能讓閱讀成為我們生活中不可或缺的一部分呢?
1. 尋找適合的時間
首先,要找到適合自己的閱讀時間。每個人的生活節(jié)奏都不同,所以不要試圖強迫自己在某個特定的時刻閱讀,而是應該利用那些自然而然適合的時間??梢允窃绯可习嗤ㄇ诘臅r候,也可以是午間休息的時候,甚至是在晚上入睡前,都是可以放松身心,來享受閱讀樂趣的。
對我來說,早上是最佳的閱讀時光,因為睡得早,起得早,所以早上起來,我的精神狀態(tài)很好,在繁忙的一天開始之前,我喜歡先閱讀幾頁書,這不僅為我提供了思考的空間,還讓我在開始一天之前充實自己。
2. 設定可行的目標
設定可行的閱讀目標是堅持閱讀的關鍵。不要試圖一下子讀完一本厚厚的書,除非是小說,讓你停不下來,如果你真的覺得讀一本書有點難,那就從每天讀10頁開始,然后逐漸增加。這種小而可行的目標不僅能夠鼓勵我們堅持,還能讓閱讀變得更輕松。
在這里,我發(fā)現(xiàn)設定每天讀20頁的目標對我來說是最合適的,這不僅在時間上可行,還不會讓我感到壓力。如果我能夠讀更多,那就更好了,但如果我今天真的很忙,只要是讀了20頁,至少我知道我已經完成了我的目標。
3. 創(chuàng)造閱讀環(huán)境
為了真正融入閱讀,創(chuàng)造一個舒適的閱讀環(huán)境至關重要。一定要確保自己的閱讀周遭是明亮而寧靜的,一個舒適的椅子、柔軟的燈光和柔和的音樂都可以讓閱讀變得更加愉快。
我就很喜歡在自己的家里找到一個適合閱讀的角落,放好舒舒服服的軟墊,然后再放一張桌子,裝點水,別說多愜意多享受了。
4. 把閱讀融入日常生活
不要將閱讀視為一項獨立的任務。相反,將它融入到我們的日常生活中。比如,等待公交或地鐵時,或者在餐廳等待上菜的時候閱讀一兩頁,這種碎片時間的閱讀不僅能夠增加您的閱讀量,還能使閱讀變得更加流暢。
在這里,就很推薦大家用線上APP了,比如藏書館,任何時間任何地點,想看就看,很方便~
5. 發(fā)現(xiàn)自己的閱讀喜好
閱讀不僅僅是指讀小說或非虛構作品,其實還包括雜志、漫畫、詩歌、科學論文等各種類型的文字。找到自己的閱讀喜好是建立閱讀習慣的關鍵。而只有去嘗試不同的體裁和主題,才能找到那些激發(fā)我們興趣的內容。
不同的書籍給予我不同的視角和知識,這讓閱讀變得更加有趣,所以,你也可以去找找看,你自己感興趣閱讀的書籍是什么類型的,從自己的興趣入手。
6. 與他人分享閱讀
與他人分享閱讀經驗可以增強我們的閱讀動力,可以是加入一個讀書俱樂部、參與在線閱讀群,或者與朋友分享閱讀發(fā)現(xiàn),輸入倒逼輸出,分享感受,能夠讓閱讀變得更加有趣,你還會發(fā)現(xiàn)自己收獲了不少。
7. 堅持不懈
讀書真的是太需要堅持不懈了。千萬不要讓自己陷入“太忙了,沒有時間閱讀”的借口中,無論有多忙,也要在日常生活中找到一點時間來享受閱讀。
最后,來一段來藏書館用戶”Lina“的閱讀故事吧,相信也能給你一些恰飯
大家好,我是Lina,從初中時代,我就是那個熱愛閱讀的怪胎,從小說,文學,到現(xiàn)在的心理學,幾乎是無所不涉獵,我記得那個時候,我常常熬夜通宵,蜷縮在床上,就為了看書,對我來說,這是一種樂趣,一種沉浸的體驗,一種無法割舍的愛好。
然而,隨著學業(yè)壓力變得愈發(fā)沉重,所能抽出的時間越來越少,這也使得我感到有些無奈,因為時間和空間都不再允許我去圖書館或書店。
直到大一的時候,我在應用市場上偶然發(fā)現(xiàn)了一個名為“藏書館”的APP,這個名字很吸引我,好奇心趨勢下,我便下載了這個應用,從那一刻起,我又再次感受到了可以想讀就讀的快樂。
藏書館APP給我?guī)淼谋憷菬o以倫比的,這就好像我有了一個虛擬的圖書館,方便我隨時隨地找書看書,那時候的藏書館,簡直可以說是圖書APP里面的天花板了,什么書都有,很齊全,無論是在宿舍,圖書館,還是在公交車上,打開手機,就能讀,簡直不要太方便。
雖然現(xiàn)在藏書館的書少了,但是我建立自己的電子書庫,收藏各種類型的書籍,現(xiàn)在我的藏書已經有4千多本啦,看起來,書目還是很驚人的。
此外,我還參與了藏書館的社群讀書會,分享我的閱讀感受,與其他閱讀者討論書籍,這種互動為我的閱讀體驗增添了更多樂趣,讓我感到更加連接到一個大家庭中。
通過藏書館APP,我的閱讀成長之路得以不斷深化。我不再僅僅是一個讀書的人,而是一個更有見識、更多才多藝的人。
總而言之,藏書館APP,讓我在繁忙的生活中找到了閱讀的樂趣,也為我的閱讀旅程注入了新的活力,如果你也和我一樣,是個讀書狂熱分子,相信你也會愛上這款是神仙APP的!
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