每到夏天很多愛美的人就會擔(dān)心被太陽照射后變黑，夏天不僅溫度很高，而且紫外線也很強(qiáng)，如果長期處于陽光照射下，很容易受到紫外線的侵襲，從而導(dǎo)致皮膚變黑。這會嚴(yán)重影響到美觀，所以當(dāng)出現(xiàn)皮膚變黑的情況后，則需要盡早的進(jìn)行美白措施，那么夏天美白的方法具體有哪些呢？這期文章就跟麗澤堂一起來看看吧！

1、早晚擦乳液

夏天建議早晚擦乳液，這是因?yàn)楹芏嗳说搅讼奶炱つw就會比較干燥，且直接影響美觀，長期下去還會使皮膚發(fā)黑，所以需要按時(shí)擦乳液。最好選擇帶有美白效果的乳液，這樣不僅可以滋潤皮膚，還可以改善暗沉現(xiàn)象，從而使皮膚變得更加白皙嫩滑。

2、做好防曬工作

很多人在出門的時(shí)候都沒有做好防曬的工作，所以會導(dǎo)致皮膚暗沉。建議在出門的時(shí)候一定要做好防曬工作，可以選擇涂抹防曬霜，這樣可以避免紫外線侵蝕皮膚，如果太陽比較大，則需要選擇防曬能力強(qiáng)一點(diǎn)的防曬霜，最好在出門前半小時(shí)涂抹，這樣更有利于皮膚對防曬霜的吸收。除了需要涂抹防曬霜以外，最好出門打一把傘，這樣可以更好地隔絕紫外線對皮膚的傷害，同時(shí)也可以使皮膚變白。

3、檸檬汁美白

每到夏天可以選擇早上喝一杯檸檬水，這樣不僅可以排出體內(nèi)的毒素，還具有很好的美白功效，有助于消除臉上的雀斑。也可以選擇將檸檬片敷在需要美白皮膚的部位，主要是將檸檬切成片狀，擦拭美白的部位，然后再敷在上面，長期堅(jiān)持具有很好美白的效果。因?yàn)楸旧頇幟示陀胸S富的維生素C，其主要成分是檸檬酸可以抑制色素生成，促進(jìn)膠原蛋白增生，從而美白肌膚。

4、給肌膚去角質(zhì)

無論是面部還是身體，都應(yīng)該定期的給肌膚去角質(zhì)，建議面部和身體的去角質(zhì)產(chǎn)品需要分開，通常情況下面部建議不要使用太刺激的，尤其不要使用帶顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品，否則會損傷內(nèi)部皮膚。身體部位可以選擇帶顆粒的去角質(zhì)產(chǎn)品，這類產(chǎn)品去角質(zhì)效果會比較好，在去角質(zhì)的同時(shí)還應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌茨?，建議三分鐘左右用清水沖掉即可，堅(jiān)持使用可以有效美白皮膚。

以上就是本期文章的全部內(nèi)容，希望能夠幫助到大家!