網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）時(shí)肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點(diǎn)處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會(huì)在用力抓握或提舉物體時(shí)感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過(guò)勞性綜合征的典型例子。網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員較常見(jiàn)，家庭主婦、磚瓦工、木工等長(zhǎng)期反復(fù)用力做肘部活動(dòng)者，也易患此病。

網(wǎng)球肘是一個(gè)高發(fā)病，患者發(fā)病初期，會(huì)覺(jué)得自己的肘關(guān)節(jié)十分酸痛，并且也會(huì)在勞動(dòng)的時(shí)候使不上力氣，手在疼痛的時(shí)候不能用力，比如說(shuō)擰濕毛巾，提水壺等一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)會(huì)引起著這個(gè)病的疼痛加劇。一般來(lái)說(shuō)患者發(fā)病之后嚴(yán)重的類型在伸手指，伸手，拿筷子等小動(dòng)作都是問(wèn)題，還有些患者在下雨天都會(huì)加劇疼感。在發(fā)病之后患者如果沒(méi)有及早進(jìn)行治療的話，就會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致治療的難度增大，很多的患者在發(fā)病之后備受這個(gè)病的折磨，心中也常常帶著疑問(wèn)，就是網(wǎng)球肘能治好了嗎？

在中醫(yī)方面屬于傷筋動(dòng)骨導(dǎo)致的肘痛，患者可以使用一些藥膏。常見(jiàn)的藥物比如古順?lè)筇镁W(wǎng)球肘貼，它的藥物成分可以為人體起到消炎止痛，理氣行血的作用。能夠有效的治愈網(wǎng)球肘癥狀，是目前看來(lái)最可觀的選擇。但是患者在發(fā)病之后千萬(wàn)要注意，治療的過(guò)程當(dāng)中不能大劑量使用消炎類藥物，防止副作用和治療效果適得其反。

網(wǎng)球肘能治好嗎？這是很多的患者朋友們都十分關(guān)心這個(gè)問(wèn)題。網(wǎng)球肘是可以根治的，所以各位患者朋友們不必過(guò)于擔(dān)憂。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)一步發(fā)展以及醫(yī)療技術(shù)的不但進(jìn)步，越來(lái)越多的方法都能夠有效的治療網(wǎng)球肘，各位朋友們應(yīng)該要盡早的去正規(guī)的大醫(yī)院治療，這樣能夠減輕網(wǎng)球肘對(duì)自己的傷害。

網(wǎng)球肘注意事項(xiàng)：

1、網(wǎng)球肘患者要注意飲食健康，平時(shí)要多吃一些含微量元素和鋅鐵等礦物質(zhì)豐富的食物，比如說(shuō)動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、葵花子、蘑菇、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜等等。多吃新鮮的蔬菜和水果,保證攝入足夠的維生素。

2、網(wǎng)球肘患者平時(shí)也要注意不能過(guò)度的用力，尤其是要注意不能讓肘部過(guò)度勞累，工作的時(shí)候可以借助工具減少肘部的用力操作。

3、注意堅(jiān)持進(jìn)行身體鍛煉，上肢關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)量要適當(dāng)?shù)亩嘁恍员阍鰪?qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉強(qiáng)度，這樣也有助于網(wǎng)球肘的恢復(fù)。

4、注意不能提重物，提東西的時(shí)候背部不要彎曲，這樣能夠減輕手臂的負(fù)擔(dān)，避免手臂用力過(guò)度加重網(wǎng)球肘的癥狀。

5、網(wǎng)球肘的患者在掃地或者拖地的時(shí)候可以使腿部彎曲，這樣就能夠借助腰部的力量減輕手臂的負(fù)擔(dān)。

網(wǎng)球肘患者在日常生活中除了要注意以上這幾個(gè)方面的問(wèn)題之外，也要注意戒煙戒酒，不能吃辛辣刺激油炸油膩的食物，保持清淡的飲食習(xí)慣。做好患處的防寒保暖工作，多用手按摩促進(jìn)氣血的流通，注意避免患處受到過(guò)度的壓迫，就能幫助網(wǎng)球肘更快的治愈，恢復(fù)健康的生活。