出門丟個(gè)垃圾，進(jìn)屋，孩子飛快將手放下

讀完一篇文章，抬眼，孩子小手留在嘴角逛個(gè)社交媒體，定睛一瞧嘿！又在啃指甲！這動(dòng)作熟練得一看就是個(gè)啃指甲專業(yè)戶！

▲圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

累覺不愛，各種方法都用盡了包括但不限于說教、威脅、苦甲水......孩子仍巋然不動(dòng)，照啃不誤

▲圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

有什么辦法可以讓孩子不啃指甲呢？今天重慶佑佑寶貝婦兒醫(yī)院就來說說這個(gè)事~

01孩子為什么咬指甲？

咬指甲是兒童期常見的一種不良習(xí)慣，多見于3～6歲兒童，男女均可發(fā)病。多數(shù)兒童隨著年齡增長咬指甲行為可自行消失，少數(shù)頑固者可持續(xù)到成人。

口欲期需求未被滿足

心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為，0-1歲的孩子在用嘴巴認(rèn)識(shí)世界，有些家長認(rèn)為孩子吃手或用嘴啃咬其他東西不衛(wèi)生，就強(qiáng)行進(jìn)行阻止。孩子在這個(gè)階段沒有得到滿足，則會(huì)導(dǎo)致“口欲期滯留”；之后可能會(huì)表現(xiàn)為沉溺于與口腔相關(guān)的活動(dòng)，如：啃咬某些物品、咬人，甚至在成年之后沉溺于吃、喝、抽煙等行為。

孩子處于焦慮、緊張、壓力大的狀態(tài)

當(dāng)孩子感覺生活環(huán)境不夠安全，學(xué)習(xí)壓力大，人際關(guān)系、親子關(guān)系不佳時(shí)，孩子的情緒無法通過合理的途徑充分地表達(dá)或發(fā)泄，出現(xiàn)如啃指甲、扯頭發(fā)等不良行為習(xí)慣。孩子通過這種退行行為去發(fā)泄壓力，甚至有些孩子開始出現(xiàn)尿床的行為；

模仿他人

孩子在成長過程中，在判斷能力不太成熟完善時(shí)，很容易出現(xiàn)對(duì)于好的或不好行為的模仿。有些孩子因覺得好玩而模仿別人結(jié)巴，卻導(dǎo)致自己結(jié)巴；而啃指甲也會(huì)因模仿而養(yǎng)成習(xí)慣。

02咬指甲有什么不良影響？

傷害指甲

經(jīng)常咬指甲對(duì)指甲肯定是有傷害的，在咬指甲的時(shí)候，會(huì)讓指甲變得很丑，指甲表面、甲床會(huì)變得凹凸不平，甚至?xí)霈F(xiàn)棱紋。

對(duì)于一些指甲容易受傷的人來說，還會(huì)造成指甲甲板嵌入到了指甲的周圍組織中，造成指甲紅腫、疼痛甚至?xí)鸶腥?。同時(shí)，還會(huì)形成倒刺甚至甲溝炎。

口腔問題

孩子的手每天都在接觸不同的東西，容易粘上大量的細(xì)菌和病毒。指甲又是孩子手上最臟而又最難以清洗的部位。所以，當(dāng)孩子咬指甲時(shí)，指甲上的病菌等微生物就會(huì)進(jìn)入口腔，引發(fā)口腔中的各種疾病，如牙齦腫痛，牙齦出血，口腔潰瘍等。

腸道疾病

咬指甲時(shí)，指縫間的細(xì)菌進(jìn)入口腔，順著我們的食道進(jìn)入腸、胃等，而腸道是一個(gè)供細(xì)菌生長的溫床，細(xì)菌和病毒也在孩子的腸道中大量繁衍，導(dǎo)致孩子身體出現(xiàn)不適，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)腹瀉，食欲不振等癥狀。

心理問題

孩子咬指甲，其實(shí)就是對(duì)自身一些負(fù)面情緒的釋放，比如焦慮，不安和孤獨(dú)。孩子的不良情緒沒有得到舒緩，同時(shí)，孩子內(nèi)心也會(huì)因?yàn)橐е讣壮霈F(xiàn)自卑敏感的心理，從而引發(fā)一系列的情緒行為問題。

03家長應(yīng)該怎么辦？

不用過分在意

對(duì)于年齡較小的孩子，家長不用過分在意寶貝啃指甲的行為，啃指甲是一種無意識(shí)的自我安慰行為，如果家長過分關(guān)注，會(huì)強(qiáng)化孩子啃指甲的行為；

適當(dāng)忽視孩子啃指甲行為

不要著急糾正孩子咬指甲的行為，同時(shí)還要忽視這個(gè)現(xiàn)象。平時(shí)也應(yīng)對(duì)給孩子心理上的關(guān)注和軀體的接觸，消除造成孩子緊張焦慮的因素。多陪伴孩子參加一些娛樂活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子多交朋友，用正面的方式轉(zhuǎn)移孩子對(duì)啃咬指甲的注意力；

耐心陪伴孩子

家長要有足夠的耐心和信心，萬不可采用體罰或大聲訓(xùn)斥等方式，不要粗暴地強(qiáng)行將孩子的手指從嘴里拉出來，這些行為都會(huì)讓孩子產(chǎn)生緊張的情緒，加重啃咬指甲的習(xí)慣。

培養(yǎng)良好習(xí)慣，傳遞護(hù)甲理念

要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如常修剪指甲；對(duì)大一點(diǎn)的孩子，可通過講道理告訴他們咬指甲的危害。

如果發(fā)現(xiàn)孩子的各種行為問題沒有改善甚至越來越嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)到專科醫(yī)院心理門診就診。

當(dāng)然，佑佑寶貝也為孩子提供專業(yè)沙盤治療服務(wù)，為孩子提供服務(wù)：

1)?促進(jìn)兒童的智力發(fā)育;

2)?提升兒童的創(chuàng)造力;

3)?幫助父母了解孩子的心理;

4)?讓兒童發(fā)泄不良情緒和宣泄自己的攻擊行為;

5)?訓(xùn)練孩子注意力;

6)?培養(yǎng)孩子的自制力;

7)?讓孩子內(nèi)心世界達(dá)到整合，促進(jìn)身心和諧。