1.今天早晨我噴了香水哎，香噴噴的 2.早晨出門的時候，陽光透過層層斑駁的綠葉撒在我的身上，那一刻，我覺得無比的幸福。 3.分享一些積極心理暗示: 我現(xiàn)在所擔(dān)心的事情大多都不會發(fā)生 我有能力克服困難 我只需要做好一件小事 這件事做不好，我的人生也不會完蛋的 我可以允許自己尋求幫助和支持?