Hello！學弟學妹們大家好！我是你們的吃書學長，今天來給大家分享湖南師范大學 體育綜合專業(yè)備考經(jīng)驗帖干貨！

學姐/學長基本信息:

吃書學長-專業(yè)方向：體育綜合

初試370+，初復試均名列前茅

我為什么想讀研？

因為喜歡。我很喜歡我的專業(yè)，也想和更高層次、更優(yōu)秀的人一起學習更多的專業(yè)知識。當然還有一部分原因是出于現(xiàn)在社會的壓力。對于現(xiàn)在本科的學歷早已不夠了，很多企業(yè)、事業(yè)單位的初始條件就是研究生，考公也是研究生占有絕對優(yōu)勢，自然考研也成為現(xiàn)在學生的熱潮。

選擇合適的專業(yè)和院校

選擇學校之前首先要對自己的情況要有足夠的認識，清楚自己的專業(yè)實力，自己在專業(yè)上的長短處，自己的自覺性等等。千萬不要好高騖遠，也不要盲目從眾。

我自己有點名校情結(jié)，選擇學校是遵從先考慮學校再考慮專業(yè)的原則。經(jīng)過綜合考地區(qū)發(fā)展情況、學校報錄比、招生人數(shù)和考試特點等等多方面因素，最后選擇了湖南師范大學。

雖然湖南師范大學的專業(yè)實力沒那么強，但是在中南地區(qū)，它在中南片區(qū)的認可度還是不錯的。同時，湖南師范大學地處長沙，在我看來是有很大發(fā)展?jié)摿Φ?。而且長沙本身也是個很有魅力的城市，好吃的好玩的多，美女帥哥也多，且不像北上廣深那樣生活壓力大節(jié)奏快。在這里讀研以后留下定居的可能性還是很大的。

初試

復習時間線安排

整體復習規(guī)劃 ??

第一階段（1月~3月）：了解認知階段

這一階段主要是對目標院校了解熟悉，多方面收集自己目標院校的相關(guān)信息。尤其是這個時候正是上一屆考研出結(jié)果的時候，一定要多與剛上岸的學長學姐溝通，了解最新的消息。合理分析學校出題的趨勢，以便于把控后面的復習計劃。

第二階段（4月~6月）：知識點通識階段

這一階段的主要任務(wù)是廣納知識，首先要一本一本地瀏覽教材，并進行一定的勾畫，按照自己的感覺和本科學習的內(nèi)容適當做一些重點筆記。湖師大考試的特色之一就是知識點廣。后期復習時間緊張自然也就沒有時間拓展知識，只能在前期對專業(yè)相關(guān)知識進行多方面了解，這樣才能在那些用來拉開差距的新題目里獲得優(yōu)勢。這也是取得高分的關(guān)鍵。這一階段應該結(jié)合自己手上的資料以及自己看書拓展所得歸納總結(jié)一份屬于自己的筆記。單獨找一個小本本隨身攜帶，用來記錄新認識的植物。

第三階段（7月~8月）：一輪復習階段

專業(yè)課：

在這個階段，首先要確定好選擇目標院校的大綱參考書目（前期很多人都會相信復習資料，但是其實很多復習資料都是非常主觀編寫的，而且考綱會經(jīng)常改動所以一定要以書為主），在這個階段專業(yè)課的學習不需要太長的時間，但是一定要精讀細讀理解考綱上有的每一章每一節(jié)都要認真的去看仔細的去看（3-4h）

作息安排

8:00起床

8:00-9:00 洗漱+早飯

9:00-10:00 背英語單詞

10:00-11:30 專業(yè)課背誦

11:30-14:00 午飯＋午休

14:00-17:30 專業(yè)課背誦

17:30-18:30 晚飯+休息

18:30-20:00 英語真題

20:00-23:00 專業(yè)課背誦

22:00玩會兒手機然后睡覺

第四階段（9月~10月中旬） 二輪復習階段

專業(yè)課：

再9-10月就需要開始背誦了，我采用的方法是分層背誦法舉個例子（總共12章，背123章后背第4章時同時開始第1章第二輪，此后5-2 6-3 ,再第7章開始時那就是7-4-1同時，以此類推8-5-2，9-6-3，10-7-4-1。第一輪背完了又從頭開始1-10-7-4。（在9月20日左右要留意我們學校的官網(wǎng)會出現(xiàn)新的考綱。要根據(jù)考綱來修改背誦內(nèi)容。

專業(yè)課真題（我建議不用整套整套做，因為考綱在10 14 21年的時候出現(xiàn)過大改書都換了其實參考價值不是很大，你可以把專業(yè)打散了去做，比如每一章背完去看看歷年真題中有沒有會做的，打個勾標記以下就可以了整本書背完再找從來沒見過的題目研究分析，翻閱資料。）

這段時間學校還在上課，時間比較零散，因此每天復習計劃基本都是按照自己的時間和復習進度前一天才安排。這一階段的時間大家一定要好好把握，不要浪費任何可以學習的時間，否則后面時間就不夠用了。很多后來棄考的學生都是因為沒有很好地抓住這段時間。學校的課程、作業(yè)等基本完成就好，把重心放在考研上。

第五階段（10月下旬~11月中旬） 三輪復習階段

還是以加強鞏固知識點背誦為主。這個階段，可以把英語和專業(yè)課的時間勻出一些給政治。專業(yè)課還是不斷反復地記憶。可以多讀或者試著增加背誦一些次重點和拓展知識。但是前提一定是重點知識背到滾瓜爛熟。

第六階段（11月下旬~考前） 考前沖刺階段

專業(yè)課：

這個階段就是在繼續(xù)背的同時需要整理歸納查漏補缺在，要學會自己把書中可能會出題的名詞解釋，簡答，論述，和往年真題中出過的，歸納到同一章節(jié)中，做到對知識點的全面覆蓋。還可以標記一些重點沒有考過的或者很久沒有考過的題目做到針對背誦，對于去年考過的就可以稍微的放松一點并且可以在11月開始每天按照考試的順序背不同科目的第一章。抽查考試對于背誦類科目效果不大，還是要全面覆蓋的背誦更有效果。像這樣一直到考試前大概需要背誦10到13輪的樣子就可以上考場了。

這一階段重點在于動筆練習真題。將手上的真題反復練習。一定要動手寫！湖師大不考選擇填空，名詞解釋和簡答論述需要寫很多字。一般12頁的考試答題紙，在題目都會寫的情況下應該要寫到11頁前后。所以一定要在考前練筆速，也要注意字跡的工整和試卷的整潔。

備考建議

政治

我的政治開始的算是比較早的，大概八月初就開始準備了，想著專業(yè)課的東西多，怕到后期時間不夠就先開始了。我的政治開始是跟徐濤的課，八月到九月中旬就一直看徐濤的強化班。徐濤講課還是很好玩的，每天就是把徐濤的課當娛樂消遣。徐濤的課適合打基礎(chǔ)。后來就轉(zhuǎn)跟腿姐的課，感覺腿姐的課更精煉一點，技巧性也更高。

政治備考不難，一直到11月前主要任務(wù)都是刷選擇題，政治是得選擇題者得天下。政治和英語正好相反，政治建議做模擬題，真題沒必要做，考過的知識點一般近年不會再考。到11月就可以開始準備準備答題了，一般到那個時候腿姐和徐濤都會出每日帶背，每天跟著背就行了。雖然我自己只跟了幾天就不跟了，但是還是建議大家跟著背，因為我發(fā)現(xiàn)我只背肖四雖然題目都答出來了大題分也不高，猜測現(xiàn)在可能有反押題的傾向。時間真的不夠用的才建議多讀幾遍肖八，最后直接背肖四（不要懷疑肖爺爺?shù)哪芰Γ隽丝紙瞿憔兔靼琢耍?/p>

英語

4月份疫情在家的時候，我就開始背單詞了，剛開始背了兩遍，就是為了先熟悉。同時從網(wǎng)上和同學那邊找了一些單詞課跟著學。后面開始做閱讀了，一些不熟的詞多標注幾次慢慢也就熟了。5月開始每天會做一篇英語一的閱讀，做完后自己批改，然后逐句查詞翻譯。最好用英語一的題摸清出題套路，畢竟英語二的題太少了。到了7月份開始轉(zhuǎn)做英語二的閱讀，我是在開學前把英語二閱讀一刷完成的。然后9月到11月進行英語閱讀二刷加其他的題目（除作文）的練習。11月之前單詞都一直不停反復地背，11月之后單詞就不背了，草草進行三刷來保持做題手感，同時準備大小作文。

英語不建議刷模擬題，英語二題不夠就用英語一練，單詞書常用的戀戀有詞、紅寶書有一本就行了，前期我是用書背，后期就用手機APP背了，我用的是默默，其他還有扇貝、新東方樂詞都可以。我的英語考分數(shù)不高，沒辦法一直英語底子比較薄弱，盡力了。偷偷告訴大家湖師大英語考到70就可以免修了，而且期末還能給高分，所以一定要好好學英語，沒有過六級的同學正好抓住這個機會把六級也一起過掉。

其他建議

考研其實也是一場信息戰(zhàn)，考研期間一定要多關(guān)注自己報考院校的信息，千萬不要埋頭苦學然后錯過了關(guān)鍵消息。有的同學考完才知道考試大綱都改了。大家可以把研招網(wǎng)自己報考學校的頁面和報考學校院系官網(wǎng)放到網(wǎng)頁收藏夾里，不時地進去查看一下?？佳衅陂g可以從網(wǎng)上交一些和自己報考同一個學校的研友，有些資料可以一起拼單買，這樣能省下不少錢。而且有個研友也能相互督促學習，相關(guān)信息也能暢通些。還有就是從知乎、百度、考研群等添加一些考上的學長學姐，虛心向他們請教一些不懂的問題，態(tài)度要禮貌一些，如果問題比較多要打擾很久，可以給學長學姐送點零食啥的，不然他們很容易不想搭理了。

還有就是調(diào)整好心態(tài)，考研考抑郁的也大有人在，心態(tài)放平，萬事要穩(wěn)。尤其是十月份通知出來說縮招或者改參考書的，一定一定要看開點，只要不是不招，你都還有機會，你要做的是更努力而不是放棄！參考書要改也是大家一起改，要不會大家都不會，沒事的！湖師大初試不考大快題，沒有什么主觀因素干擾，你的努力和回報是成正比的，這個大家一定要銘記。

湖師大的考研難度不大，它更像是一場馬拉松，考的不是智慧，而是毅力。只要你肯堅持，肯努力，不放棄你就能上岸。其實我也知道考上研不僅僅要靠努力，也需要一些運氣，但你要相信的是，往往越努力越幸運。希望你就是24的幸運兒！