腰椎間盤突出容易復(fù)發(fā)的原因

腰椎間盤突出癥是一種常見病，它是由于外傷或其它多種原因，造成椎間盤纖維環(huán)破裂，使髓核突出于椎間盤，從而壓迫神經(jīng)根引起腰腿痛。從生物力學(xué)的角度上看，腰4～腰5及腰5～骶1椎間盤所承受的壓力最大，其活動(dòng)度也最大，而位于這兩個(gè)節(jié)段的后縱韌帶卻相對(duì)較窄（只有上部寬度的1／2），因而腰4～腰5及腰5～骶1椎間盤是最容易受損的部位，臨床上也是以腰4～腰5及腰5～骶1椎間盤突出最為常見。

那么腰椎間盤突出怎么辦？腰椎間盤突出能治好嗎？腰椎間盤突出治療后還可能復(fù)發(fā)嗎？下面，小編給讀者介紹一下，腰突癥復(fù)發(fā)的原因。

腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的原因？

1、有腰椎間盤突出癥的癥狀病人病情雖已穩(wěn)定或痊愈，但在短時(shí)間內(nèi)，一旦勞累或扭傷腰部可使髓核再次突出，導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。

2、術(shù)后的病人雖然該節(jié)段髓核已摘除，但手術(shù)后該節(jié)段上、下的脊椎穩(wěn)定性欠佳，故在手術(shù)節(jié)段上、下二節(jié)段的椎間盤易脫出，而導(dǎo)致腰椎間盤突出癥的癥狀復(fù)發(fā)。

3、腰椎間盤突出癥經(jīng)過治療后，雖然癥狀基本消失，但許多病人髓核并未完全還納回去，只是壓迫神經(jīng)根程度有所緩解，或者是和神經(jīng)根的粘連解除而己。

4、在寒冷、潮濕季節(jié)未注意保暖，風(fēng)寒濕邪侵襲人體的患病部位，加之勞累容易誘發(fā)本病的復(fù)發(fā)。

那么如何預(yù)防腰椎間盤突出復(fù)發(fā)呢？就需要我們平時(shí)做好腰突癥的預(yù)防措施。

腰椎間盤突出癥的癥狀主要體現(xiàn)在腰腿疼痛，為骨科臨床最為多見的疾患之一，占骨科門診下腰痛患者的10%－15%，和因腰腿痛住院病例的25%－40%。所以腰椎間盤突出的預(yù)防措施顯得尤為重要！腰椎間盤突出是當(dāng)今的多發(fā)病，而且康復(fù)難度較大，因此，我們要從預(yù)防工作開始做起，需要改變不合理的生活方式。

1、改正不良的勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐久站。

2、堅(jiān)持健康檢查：青少年或工作人員應(yīng)定期進(jìn)行健康檢查，應(yīng)注意檢查有無脊柱先天性或特發(fā)性畸形。對(duì)于從事劇烈腰部運(yùn)動(dòng)工作者，如運(yùn)動(dòng)員和雜技演員，應(yīng)該加強(qiáng)腰背部保護(hù)，防止反復(fù)損傷。

3、使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個(gè)10厘米厚的軟床墊。

4、避免體重過重，注意休息。注意保暖。避免高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。避免突然用力，避免沖擊。

5、加強(qiáng)肌肉鍛煉：強(qiáng)有力的背部肌肉，可防止腰背部軟組織損傷，腹肌和肋間肌鍛煉，可增加腹內(nèi)壓和胸內(nèi)壓，此有助于減輕腰椎負(fù)荷。如可以經(jīng)常進(jìn)行游泳等體育鍛煉等。

生經(jīng)益氣湯，中醫(yī)方劑名。為補(bǔ)益劑，具有舒筋通絡(luò)，益氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛養(yǎng)正之功效。在治療脾胃不和，經(jīng)絡(luò)不通，氣虛血滯，肢體萎軟，肌皮麻木，肝腎虛弱，大便稀溏，小便不利上有豐富經(jīng)驗(yàn)。對(duì)于腰椎間盤突出以下肢麻木不仁，疼痛難忍等感覺感知障礙的病人（嚴(yán)重甚至肌肉萎縮），生經(jīng)益氣湯以舒筋，通絡(luò)，益氣，養(yǎng)血為主。

生經(jīng)益氣湯選當(dāng)歸，木通，桂枝，大棗，甘草，川烏，草烏，補(bǔ)骨脂，秦艽，防風(fēng)等為主藥。生經(jīng)益氣湯治療腰椎壓迫馬尾神經(jīng)癥狀表現(xiàn)，從整體出發(fā)，以四個(gè)辨證要點(diǎn)出發(fā)，首先以治痿獨(dú)取陽(yáng)明理念出發(fā)，先顧忌脾胃，滋肝補(bǔ)腎，溫陽(yáng)化瘀再結(jié)合調(diào)治氣血來讓病人得到癥狀改善或者促進(jìn)提升的表現(xiàn)。