一日三餐和加餐

一日三餐和加餐

上午解決了半袋杏肉

晚上

大晚上：有點難受，覺著餓了，就把超大一個肉松卷吃了，吃完好滿足，但一會又難受，唉

周六早上：一碗牛奶燕麥粥，一份炒餅絲，一份炒白菜，一個雞蛋

中午：一份炒豆芽（齁咸，半份糖醋里脊，半份炒白菜，半份麻婆豆腐）

飯后：一個蛋撻

晚上：吃了兩個包子一個土豆肉沫，一個豆腐的（剛蒸出來真的好好吃）

周日早上：七八個脆脆，一杯牛奶，一包豆干，一個雞蛋，一個西紅柿，一袋葡萄酥

中午：番茄??面（好好吃，超大一份，室友不吃魚肉，所以我有兩份）半個黃瓜

下午：一個西紅柿，一根黃瓜

今早：一杯牛奶，一袋紅棗饃片，一個全麥面包（100g）一個雞蛋

上午：一袋葡萄酥，一個西紅柿，一根黃瓜

中午：麻辣燙，加了一袋面，一包雞胸肉

晚上：一個西紅柿，一根黃瓜，兩袋牛肉，兩袋紅棗饃片