網(wǎng)癮是一個嚴(yán)重的社會問題，它影響到了許多家庭，特別是當(dāng)孩子們沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲中時，家長們可能會感到無助。作為家長，如何幫助孩子戒掉網(wǎng)癮呢？

　　首先家長應(yīng)該明確孩子的網(wǎng)癮問題。要了解孩子的情況，了解他們對網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴情況，并嘗試了解他們?yōu)槭裁磿习a。只有通過了解孩子的情況，才能有效地幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。

　　其次和孩子進(jìn)行有效的溝通。家長應(yīng)該和孩子一起討論關(guān)于戒掉網(wǎng)癮的問題，耐心地聽取孩子的意見，并尊重孩子的想法和感受。同時家長也要向孩子傳達(dá)正面的態(tài)度和信心，幫助他們克服困難。

　　此外采取一些行動來幫助孩子戒掉網(wǎng)癮。例如，家長可以在家里規(guī)定一個合理的上網(wǎng)時間；可以引導(dǎo)孩子參加一些有意義的課外活動；可以陪伴孩子一起做一些有益健康的運(yùn)動。

　　最后對孩子多一些關(guān)心和理解。當(dāng)孩子遇到困難時，家長應(yīng)該多多陪伴、多多關(guān)心、多多理解，耐心地引導(dǎo)孩子正確理解和處理問題。

　　總之要幫助小孩子戒掉網(wǎng)癮，家長應(yīng)該明確孩子的情況、和孩子進(jìn)行有效的溝通、采取一些行動來幫助孩子、對孩子多一些關(guān)心和理解。只有通過這樣才能有效地幫助小孩子戒掉網(wǎng)癮。