最近看到了不少?zèng)_牙器（又名水牙線）傷牙的負(fù)面評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)大家使用沖牙器之后都出現(xiàn)了或輕或重的傷牙問(wèn)題，還有不少朋友將沖牙器稱之為“智商稅”。那么經(jīng)常使用沖牙器的危害是什么呢？作為一名健康師，我對(duì)沖牙器還是非常了解的，下面我們一起來(lái)看看沖牙器都存在哪些隱患害處，也希望大家看完之后可以警惕起來(lái)，謹(jǐn)慎使用沖牙器哦！

上圖是我使用過(guò)的一部分沖牙器。

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一、經(jīng)常使用沖牙器的三大隱患害處！

????我們可以在很多網(wǎng)購(gòu)平臺(tái)看到?jīng)_牙器相關(guān)的推廣，很多朋友正是因?yàn)榭吹搅诉@些推廣才跟風(fēng)入手沖牙器的。大家要知道，沖牙器并非是沒(méi)有危害的，也并不完全像商家宣傳的那樣，不僅如此，使用之后還會(huì)出現(xiàn)很多傷牙問(wèn)題，那么大家知道經(jīng)常使用沖牙器的危害嗎？

在我國(guó)，口腔健康人口不足1%，因此我們需要加強(qiáng)口腔的清潔和護(hù)理。然而，許多人對(duì)自己口腔狀態(tài)的了解不足，即使患有復(fù)雜的口腔疾病，也對(duì)其狀況抱有積極的態(tài)度。這是因?yàn)榭谇患膊≡诔跏茧A段不會(huì)感到明顯的疼痛或不適，因此人們可能不會(huì)察覺(jué)到它們的存在。這種情況下，盲目地跟風(fēng)選購(gòu)產(chǎn)品，如沖牙器，可能會(huì)導(dǎo)致牙齒和牙齦受損，帶來(lái)很多隱患和危害。

隱患害處1.磨損牙齒。許多人認(rèn)為牙齒非常堅(jiān)硬，不容易受到損傷，但實(shí)際上并非如此。雖然牙齒看起來(lái)堅(jiān)硬，但其實(shí)是很脆弱的。牙齒表面有一層保護(hù)性的物質(zhì)，叫做牙釉質(zhì)。如果使用沖力過(guò)大的沖牙器，就會(huì)損傷牙釉質(zhì)，從而暴露牙本質(zhì)。牙本質(zhì)一旦被損傷，就會(huì)出現(xiàn)牙齒敏感等癥狀。

隱患害處2.損傷牙齦。牙齦是口腔中最為柔軟的組織，也是容易受到損傷的部位，牙齦受到損傷會(huì)出現(xiàn)出血、腫脹等不適癥狀。很多人對(duì)此往往不以為意，但這些癥狀如果得不到及時(shí)治療，就會(huì)逐漸惡化，導(dǎo)致牙齦萎縮、牙齦炎等疾病的發(fā)生。

隱患害處3.惡化口腔健康狀況。使用沖牙器不當(dāng)可能會(huì)惡化口腔健康狀況，增加口腔問(wèn)題的發(fā)生率和嚴(yán)重程度?？谇画h(huán)境復(fù)雜度增加，口腔清潔和護(hù)理也會(huì)變得更加困難，最終導(dǎo)致口腔健康狀況的惡化。

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二、沖牙器會(huì)不會(huì)把牙縫沖大？

經(jīng)常使用沖牙器的危害是什么，使用沖牙器是否會(huì)使牙縫變大，這是一些人擔(dān)心的問(wèn)題。在網(wǎng)上，一些人認(rèn)為使用沖牙器可能會(huì)導(dǎo)致牙縫變大，但實(shí)際上這種說(shuō)法并沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。

首先，我們需要了解牙縫的形成原因。雖然牙齒之間天然存在縫隙，但牙縫變大通常是由食物殘?jiān)⒖谇患膊『皖l繁使用牙簽等因素導(dǎo)致的。

其次，使用沖牙器不會(huì)讓牙縫變得更大。沖牙器的清潔原理是利用高壓水流沖洗口腔，相比其他清潔工具，水流溫和，不會(huì)對(duì)牙齒造成任何影響。此外，沖牙器可以輕松清潔牙縫中的食物殘?jiān)?，避免牙菌斑堆積，產(chǎn)生頑固牙結(jié)石，有助于預(yù)防牙縫變得越來(lái)越大。

因此，不必?fù)?dān)心使用沖牙器會(huì)使牙縫變得更大。相反，正確使用沖牙器可以清潔口腔，預(yù)防口腔疾病，從而保持牙縫的健康狀態(tài)。

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三、沖牙器行業(yè)四大套路要熟悉！

知道了經(jīng)常使用沖牙器的危害之后，大家應(yīng)該了解到并非所有沖牙器都能使用。那么沖牙器有如此多的危害，我們有沒(méi)有必要使用沖牙器，沖牙器傷牙的行業(yè)現(xiàn)狀是由哪些原因?qū)е碌哪兀?/span>

根據(jù)一份權(quán)威口腔論壇發(fā)布的統(tǒng)計(jì)表顯示，使用沖牙器損傷牙齒和牙齦的原因主要是選購(gòu)質(zhì)量差的劣質(zhì)產(chǎn)品。在我多年的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)中，也發(fā)現(xiàn)這是導(dǎo)致沖牙器傷害牙齒的主要原因之一。由此可以看出，沖牙器行業(yè)存在不少套路和陷阱，下面我將為大家深入講解，也請(qǐng)大家務(wù)必警惕。

套路1、夸張宣傳。例如，“僅需七天美白牙齒”，“快速去除牙結(jié)石”或“治療牙齦炎、牙周炎和口臭”等聲稱都是夸張的。沖牙器只是口腔衛(wèi)生的輔助工具，不能產(chǎn)生這些治療效果。盡管沖牙器可以幫助美白牙齒，但前提是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，不能在短時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生效果。此外，為了實(shí)現(xiàn)這些短期效果，一些制造商甚至?xí)黾用}沖頻率和水壓，這可能會(huì)由于過(guò)于粗糙而損害牙齒和牙齦。

套路2、炒作網(wǎng)紅產(chǎn)品、玩概念、搞顏值設(shè)計(jì)。商家利用人們喜歡新穎和外觀吸引力的偏好，投入時(shí)間和精力進(jìn)行產(chǎn)品推廣和外觀設(shè)計(jì)，而忽視了真正的內(nèi)在品質(zhì)和研發(fā)技術(shù)。這些類型的產(chǎn)品通常缺乏專業(yè)技術(shù)的調(diào)整，也沒(méi)有口腔護(hù)理方面的積累知識(shí)，因此更容易對(duì)牙齒造成傷害。

套路3、拆封不退。雖然單獨(dú)包裝一個(gè)試用噴嘴成本不高，但商家仍不愿意這么做。這是因?yàn)樯碳抑雷约旱漠a(chǎn)品缺乏技術(shù)實(shí)力，而且也不符合國(guó)人口腔素質(zhì)（國(guó)人口腔素質(zhì)不高，健康率不到1%）。因此，他們擔(dān)心產(chǎn)品賣出后會(huì)有太多退貨，所以采用了“拆封不退”的售后政策。但如果不拆封試用，很難發(fā)現(xiàn)產(chǎn)品是否適合自己。因此，大多數(shù)人都會(huì)先拆開(kāi)試用，然而拆封后即使不合適也不能退換了，這正是商家的套路所在。

套路4、貼牌成風(fēng)。目前，沖牙器行業(yè)普遍存在貼牌生產(chǎn)現(xiàn)象。這種生產(chǎn)方式節(jié)省時(shí)間和成本，但大眾可能不知道的是，代工廠為了提高競(jìng)爭(zhēng)力，不斷壓低報(bào)價(jià)，導(dǎo)致使用低價(jià)劣質(zhì)的原材料生產(chǎn)產(chǎn)品。這會(huì)使得產(chǎn)品使用體驗(yàn)不佳，并且存在很大的傷牙風(fēng)險(xiǎn)。

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四、使用沖牙器的四大好處！

不少朋友看完“經(jīng)常使用沖牙器的危害”這一話題的講解之后，都打消了入手沖牙器的打算。其實(shí)沖牙器的危害是可以規(guī)避的，而且沖牙器確實(shí)也是存在好處的，不然怎么會(huì)有如此多的朋友選擇并使用沖牙器呢？下面我們來(lái)看看沖牙器都有哪些好處吧！

根據(jù)統(tǒng)計(jì)，有90%的中國(guó)人存在口腔問(wèn)題，如下圖所示。這也意味著我們的口腔素質(zhì)較低，很多人都面臨著口腔健康方面的困擾。由于口腔環(huán)境復(fù)雜而又脆弱，因此對(duì)于口腔清潔工具的要求也更高。因此，許多牙醫(yī)認(rèn)為沖牙器對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)是非常有必要的。

沖牙器對(duì)我們的口腔的好處如下：

好處1：清潔效果更好，彌補(bǔ)牙刷清潔盲區(qū)。普通人的口腔中，大約有40%到60%的區(qū)域存在清潔盲區(qū)，例如牙齦溝、牙根等地方，這些地方是牙刷難以清潔到的。如果只依靠牙刷這一傳統(tǒng)清潔工具，這些地方將一直處于未被清潔的狀態(tài)，最終可能會(huì)成為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以深入這些盲區(qū)清除牙菌斑，并且持續(xù)使用可以改善口腔健康狀況。

好處2：緩解牙齦疲勞的好助手。長(zhǎng)時(shí)間的牙齦疲勞會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，自我修復(fù)和耐受力下降，進(jìn)而引發(fā)不適感和各種牙周疾病。沖牙器可以按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織的血液循環(huán)，提高自我修復(fù)能力，堅(jiān)持使用可以預(yù)防和改善口腔問(wèn)題。

好處3：清新口腔，維持牙齒變白狀態(tài)。牙齒上的殘留食物和軟垢如果不能及時(shí)清除，就會(huì)滋生細(xì)菌，導(dǎo)致口臭，并在牙齒表面形成牙菌斑和牙石，導(dǎo)致牙齒變黃或變黑。沖牙器可以及時(shí)清除口腔中的殘留物和軟垢，使口氣清新，同時(shí)幫助保持牙齒的潔白狀態(tài)。堅(jiān)持使用沖牙器可以減少口臭和美白牙齒。

好處4：適合正畸人群使用。正畸人群的口腔清潔會(huì)比普通人更加困難，因?yàn)椴粌H有口腔中原本存在的清潔盲區(qū)，而且牙套或牙箍等矯正器的存在也會(huì)帶來(lái)很多清潔盲區(qū)。如果清潔不干凈，不僅會(huì)讓口氣加重，牙齒變黃變黑，還會(huì)誘發(fā)牙病。沖牙器可以深入這些盲區(qū)清潔，幫助正畸人群快速搞定口腔清潔。沖牙器的高壓水流可以將食物殘?jiān)图?xì)菌從矯正器的縫隙和難以清潔的地方?jīng)_刷出來(lái)。此外，沖牙器還能緩解牙套帶給牙齦的壓力，減少口腔不適感，為正畸人群提供更好的口腔護(hù)理體驗(yàn)。

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市面上沖牙器品牌眾多，商家在宣傳中紛紛表示自己的產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，實(shí)則99%的產(chǎn)品都存在傷牙隱患。怎么識(shí)別沖牙器的優(yōu)劣呢？我從口腔論壇找來(lái)了沖牙器的綜合評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，從圖中可以看到時(shí)下比較流行的一部分沖牙器的綜合評(píng)測(cè)數(shù)據(jù)，大家可以根據(jù)舒適度和清潔力參數(shù)對(duì)比商家宣傳，就知道很多產(chǎn)品并非如宣傳中的好，此外，我還給大家?guī)?lái)了幾款不錯(cuò)的產(chǎn)品，感興趣的朋友可以看看有沒(méi)有適合自己的哦！

我評(píng)測(cè)的大量沖牙器品牌中，扉樂(lè)sii是公認(rèn)國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開(kāi)創(chuàng)者，該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的。它是沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被媒體評(píng)為清潔力可媲美千元產(chǎn)品的牌子，而且傷牙率也是目前國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低沖洗75%傷害！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余概念、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，及針對(duì)脈沖頻率、壓力、耐久，出水馬達(dá)水泵等百余項(xiàng)參數(shù)有多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，雖然從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨，而且因?yàn)閷I(yè)不傷牙很多明星和牙醫(yī)也在使用！面對(duì)傷牙率逐漸暴漲的行業(yè)，很多品牌拼顏值拼低價(jià)，扉樂(lè)卻堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)、專注、專一的特質(zhì)，把沖牙器當(dāng)醫(yī)用品研發(fā)備受認(rèn)可。

（以上都是我使用過(guò)的沖牙器）

有用戶反復(fù)詢問(wèn)有沒(méi)有便宜一點(diǎn)的，其實(shí)沖牙器可選擇的品牌多，但是性價(jià)比高的不多，舒客、拜爾可以試試，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過(guò)關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒(méi)法比，1年質(zhì)保，不支持試用，噴嘴一年70-80元左右。

對(duì)比下來(lái)，上文中的扉樂(lè)是少見(jiàn)的2年質(zhì)保，且提供7天試用，對(duì)自家的產(chǎn)品還是非常的自信。

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五、選購(gòu)沖牙器八大法則，買前必看！

經(jīng)常使用沖牙器的危害是非常嚴(yán)重的，但并不是所有沖牙器都只有危害，大家看完上面的沖牙器好處的講解，應(yīng)該知道沖牙器會(huì)給我們的口腔帶來(lái)很多好處。那么使用什么樣的沖牙器才能給我們的口腔帶來(lái)上述這些好處呢？下面我將為大家講解八大選購(gòu)法則，幫助大家選到不傷牙的優(yōu)質(zhì)沖牙器！

1.技術(shù)實(shí)力強(qiáng)：沖牙器商家眾多，雜牌的質(zhì)量差眾所皆知，但很多人不知道的是，即便是品牌貨，也是存在有無(wú)技術(shù)實(shí)力的差別。無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌大多為很火的網(wǎng)紅品牌或跨界品牌，旗下產(chǎn)品貼牌生產(chǎn)，全部資金都用在了營(yíng)銷推廣上，對(duì)于影響沖牙器核心性能的脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的穩(wěn)定性、出水的精細(xì)度不做任何技術(shù)上的調(diào)教與優(yōu)化，傷牙率比有技術(shù)實(shí)力的產(chǎn)品高出了300%。有技術(shù)實(shí)力的則不然，專業(yè)的技術(shù)研發(fā)團(tuán)隊(duì)，深厚的技術(shù)積累，為產(chǎn)品的高人群匹配度和綜合體驗(yàn)感提供了強(qiáng)大的技術(shù)保障。同無(wú)技術(shù)實(shí)力的品牌相比，其產(chǎn)品綜合性能優(yōu)異了80%以上，選購(gòu)的時(shí)候要注意甄別。

2.水柱直徑越小越好：較細(xì)的水柱能夠?qū)_擊力聚集在一點(diǎn)，更容易清潔到細(xì)小的縫隙。但是如果水柱過(guò)于細(xì)，沖擊力可能不夠穩(wěn)定，影響清潔效果。因此，水柱直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)是比較合適的選擇。

3.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：這些品牌為了降低成本，可能會(huì)采用劣質(zhì)材料或粗糙工藝等問(wèn)題，從而影響產(chǎn)品的質(zhì)量和健康安全性。此外，這些品牌的沖牙器設(shè)計(jì)和技術(shù)較為簡(jiǎn)單，可能存在水壓不足、泄漏等問(wèn)題，影響產(chǎn)品的穩(wěn)定性和使用效果。因此，建議選擇專業(yè)的品牌或產(chǎn)品，以確保沖牙器的品質(zhì)和使用效果。

4.售后服務(wù)好：產(chǎn)品的售后服務(wù)也很重要，首先，我們看品牌是否支持試用，最好選擇支持七天無(wú)理由的產(chǎn)品，這樣試用之后不合適也可以退換；其次，看品牌質(zhì)保時(shí)長(zhǎng)如何，選擇質(zhì)保期一年及以上的產(chǎn)品。

5.選可拆卸水箱：為了方便我們定期清潔水箱內(nèi)部，建議選擇可拆卸水箱的產(chǎn)品，而且水箱出水口盡量大。需要提醒的是，很多人可能忽略了水箱內(nèi)部的清潔，所以在這里提醒大家定期清洗水箱內(nèi)部，保證產(chǎn)品的衛(wèi)生安全。

6.水箱容量大：選擇容量大的水箱是明智的選擇，因?yàn)樾∪萘康乃湫枰啻渭铀拍芡瓿汕鍧?，比較麻煩。為了避免這種繁瑣的操作，建議選擇水箱容量大于250毫升的產(chǎn)品。

7.產(chǎn)品兼容性高：國(guó)人口腔健康水平較低，因此對(duì)沖牙器的兼容性要求較高。選擇壓力范圍廣泛，檔位多樣，脈沖頻率合理的沖牙器可以提高產(chǎn)品的使用效果和舒適度。例如，為了達(dá)到最佳的清潔效果和使用體驗(yàn)，脈沖頻率的數(shù)值最好在1200-1400次/分鐘之間。

8.出水類型選脈沖：沖牙器的水流噴射方式有超聲波、微泡和脈沖三種。建議選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品，因?yàn)槊}沖沖擊力適中，能夠?qū)崿F(xiàn)優(yōu)異的清潔效果和舒適的使用感受。相比之下，超聲波沖擊力較大，使用體驗(yàn)欠佳；微泡的沖擊力較弱，清潔效果也不佳，因此不推薦選擇這兩種沖洗方式。

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經(jīng)常使用沖牙器的危害是大家需要了解的，這樣大家才能知道劣質(zhì)沖牙器的危害，從而時(shí)刻警惕那些技術(shù)實(shí)力差，且毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的產(chǎn)品。想要口腔狀態(tài)越來(lái)越好，口腔清潔和護(hù)理更高效，就要選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)，且產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)都經(jīng)過(guò)專業(yè)技術(shù)調(diào)校的專業(yè)產(chǎn)品使用！

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