小潮院長的名句之：沃特啊油獨(dú)贏

《健康的生活就要從早上七點(diǎn)開始》

小潮讓小傲和?；书_始美好生活，他們昨晚跟小超強(qiáng)說好要開始美好生活

小潮要他們跟他說句話，然而他們還在睡覺，好遜哦

《早上好，皇寶寶》小潮開始說自己是至高無上的老板

海皇詢問小潮幾點(diǎn)了，小潮：已經(jīng)早上七點(diǎn)了

早上七點(diǎn)了是陽光升起的時(shí)候，而海皇居然把時(shí)間：

泰可恥了！所以他們需要做一些有意義的事情！那么是什么呢！

可是！?；仕尤徽f十一點(diǎn)才上班，泰可恥了！

小潮院長多次叫醒小傲未果

冷知識：其實(shí)傍晚的空氣才更新鮮daze

由于?；势唿c(diǎn)多自然醒，被小潮大帥b譽(yù)為：榜樣大使

皇哥?。。。?！大清亡了?。。。。。。?！

豐富的早飯：白粥玉米配雞蛋，營養(yǎng)豐富的早飯

?；氏氤裕合滩?，被小潮大帥b拒絕

海皇燙手了

《燙就是熱量高啊》

健康的人生從今天開始！

海皇招呼來了小傲

?；收J(rèn)為小潮大帥b給的營養(yǎng)豐富的早餐不好吃，打算和小傲偷吃

可惡的杜?；示尤徽J(rèn)為小潮大帥b發(fā)現(xiàn)不了，真是泰可恥辣

《?；蕪U了》

黃色紙袋里面居然裝了神奇漢堡！

小傲表示自己完全不記得自己吃過

小傲升職未果，簡稱：先帝創(chuàng)業(yè)未半而中道崩殂

小傲有意圖

《我也會陪伴你們一起去跑步》

《人人平等》

小傲和?；试谧分〕贝髱沚的車跑步

早上好

早餐：碗和杯子肚里炫，明天就在醫(yī)院見

情況發(fā)生了變化！

小傲 發(fā)現(xiàn)了 麥片！

早餐：麥片配上小牛奶，臉上天天放光彩

飲料：草莓燕麥小奶昔，給我餓的想歸西。小小豆?jié){淺淺炫，明天的粑粑現(xiàn)在見

多吃粗糧對身體好！《小傲想吃飯》

王飽飽麥片疑似入侵上海潮晟文化傳播有限公司

?；收f錯話，小狗院長生氣了！

《海皇想夸獎》

?；试俅握泻袅诵“?/p>

海皇 拿出了 炸雞

?；视謴U了

紙盒里面居然裝了神奇炸雞！

小傲想升職未果x2

海皇和小傲還在追小潮大帥b的車

《勇敢勇敢我的朋友，就算明天沒有彩虹~》

海皇和小傲再次結(jié)為同盟

?；? 拿出了 小小烤串

?；孰p廢了

錫紙袋里面居然裝了神奇燒烤！

小傲升職 寢室長

海皇和小傲好追死咯

?；? 拿出了 兩碗自熱火鍋

小傲 拒絕了

一個(gè)星期了，?；屎托“劣X得健康生活非常的開心

小潮大帥b詢問他們有什么感受

?；剩喊ズ?，這個(gè)我得跟你好好說道說道。我正好寫下來了，我的親身感受，首先便得快，一旦有便意時(shí)，能很快排，泄大小便，且，感覺輕松自如，在…精神上有一種良，好的感受，說明腸，胃功能，良好

小傲：我倒沒什么感受，就是覺得這種生活挺舒服的，習(xí)慣了。吃了你準(zhǔn)備那些粗糧，再加上…整體這些生活方式，感覺自己比以前精神了一點(diǎn)，早晨鬧鐘響了，起來甚至不會犯困，起床比較有效率，甚至有的時(shí)候比鬧鐘起的都早，工作效率特別高，注意力非常集中，而且拉屎特別痛快，都不用帶手機(jī)了現(xiàn)在

恭喜 小傲 成為了 寢室長

總結(jié)：小潮這個(gè)b屁事沒有，小傲 被 海皇 擊殺

（這筆記寫的好給我累死了）