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思維模型53%:hook上癮模型(我們?yōu)槭裁磿习a)

2023-03-07 23:30 作者:_-紙巾-_  | 我要投稿

Hook上癮模型

提出者:尼爾艾亞爾、瑞安胡佛

概念

1、觸發(fā):引誘人采取行動

2、行動:驅(qū)使人獲得獎(jiǎng)勵(lì)

3、獎(jiǎng)勵(lì):使人持續(xù)保持行動的熱情

4、投入:沉沒成本、難以自拔

深入挖掘

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00:36
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一、觸發(fā)-欲望

只是提醒他,他想要什么

二、行動-簡單

簡單實(shí)現(xiàn)動作上的無腦重復(fù)

三、獎(jiǎng)勵(lì)-運(yùn)氣

有不確定性才會充滿期待

四、投入-財(cái)富

努力、氪金得的套裝、成就令人無法自拔

再深挖

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03:00
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欲望-妄想:越要越多,脫離實(shí)際

簡單-懶惰:及時(shí)滿足,不愿費(fèi)力

運(yùn)氣-貪婪:再來一局,下次一定

財(cái)富-癡迷:守住虛幻,掩蓋事實(shí)

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03:44
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妄想-入門的吸力

懶惰-重復(fù)的慣性

貪婪-再來的引力

癡迷-回頭的阻力

戒癮?

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04:05
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沒有能輕松對付癮的方法!

只能預(yù)防,

當(dāng)發(fā)現(xiàn)一些事情具備上癮的條件

且都具備鉤子,

不要繼續(xù)!



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