目前沖牙器（又名水牙線）變得越來越火爆了，大家看到?jīng)_牙器這一工具的銷量之后都想要入手沖牙器了，但作為一名個護(hù)師，我覺得有必要給大家講講沖牙器給使用者帶來的隱患弊端。就當(dāng)下一些使用者的使用體驗來看，沖牙器傷牙的情況確實是存在的，一些專業(yè)人士也就此表達(dá)了自己的看法，大家可能好奇：牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？下面我們就來看看牙醫(yī)是否建議，以及沖牙器存在哪些隱患弊端?。ㄏ聢D是我使用過的沖牙器）

一、牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？

沖牙器的危害大家稍微了解就會發(fā)現(xiàn)是真實存在的，而且表現(xiàn)出的癥狀也比較嚴(yán)重，比如：牙齦出血、牙齒敏感、牙齦萎縮等。而且牙齦萎縮、牙周炎這類口腔問題是不可逆轉(zhuǎn)的，所以大家一定要警惕。那么沖牙器存在這樣的危害，牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？

我咨詢了近五十位牙醫(yī)朋友，他們給出了如下兩種截然相反的觀點：

觀點1、可以使用沖牙器，因為我們的口腔素質(zhì)不高，口腔健康的人群占比不足1%，所以當(dāng)出頭清潔工具很難應(yīng)對我們復(fù)雜的口腔環(huán)境的時候，沖牙器就變得很有必要，所以牙醫(yī)建議大家使用沖牙器。

觀點2、不建議使用沖牙器，理由是市面上存在很多劣質(zhì)產(chǎn)品，而大家不了解沖牙器，不知道如何區(qū)分沖牙器的好壞，這就很容易選到不專業(yè)的產(chǎn)品帶來傷牙問題。還有就是有些朋友是不適合使用沖牙器的，大家不知道自己是否適合沖牙器，如果不適合使用沖牙器的人群使用了沖牙器，那么危害也是很大的，綜上所述，不建議大家使用沖牙器。

根據(jù)統(tǒng)計，我發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)醫(yī)生是建議大家使用沖牙器的，而不建議大家使用沖牙器的醫(yī)生僅有寥寥幾個。

二、使用電動沖牙器的四大好處科普！

看完關(guān)于“牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎”這個問題的講解之后，大家應(yīng)該都知道答案了，那么大家知道我們?yōu)槭裁匆褂脹_牙器，以及沖牙器會給我們的口腔帶來哪些好處嗎？

很多朋友都有口腔疾病，統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，人們的口腔健康率不到1%。也就是說，我們都有不同程度的口腔疾病。我們的口腔出現(xiàn)了問題，耐受性就會下降，口腔環(huán)境也發(fā)生重大變化。想要滿足國人目前的口腔清潔需求，就不能只依靠傳統(tǒng)的口腔清潔工具，所以我們很有必要使用沖牙器！

使用沖牙器的好處如下：

好處1.彌補牙刷的不足。

沖牙器可以深入牙齦溝，牙根等牙刷清潔不到的牙病高發(fā)區(qū)清潔，還能幫助我們清潔干凈已經(jīng)形成的牙菌斑，堅持使用可以讓我們的口氣狀態(tài)有所改善。

好處2.按摩牙齦，改善牙周組織自愈力。

沖牙器可以在沖洗口腔的過程中按摩牙齦，這能夠讓我們的牙周組織血液循環(huán)恢復(fù)正常，還能緩解牙齦出血癥狀，堅持使用可以讓我們的牙齦自愈力有所提高。

好處3.幫助正畸人氣高效清潔口腔。

正畸人群更需要注重口腔清潔和護(hù)理，因為正畸之后要佩戴牙套，這會讓我們的口腔盲區(qū)增多，牙齦狀態(tài)變大，口腔狀態(tài)更加脆弱。沖牙器可以清潔干凈牙套帶來的盲區(qū)，還能按摩牙齦和口腔中的其他組織，緩解牙套帶來的壓力。

好處4.清新口氣，美白牙齒。

沖牙器可以保持口腔處于潔凈狀態(tài)，堅持使用可以起到清新口氣，美白牙齒的功效。

三、電動沖牙器的三大隱患弊端！

牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？上面已經(jīng)說了，大部分牙醫(yī)都覺得我們是很有必要使用沖牙器的！我目前針對大家提出的一些沖牙器傷牙危害做了一個簡單的匯總，發(fā)現(xiàn)沖牙器傷牙的情況還是比較多的，而且在牙齦，牙齒等部位都有較大的危害，下面我們來看看具體有哪些隱患弊端吧！

國人口腔素質(zhì)較差，口腔健康的人群占比不足1%，但是很多人覺得自己的口腔是健康的，這是因為牙病形成之初不痛不癢，大家處于牙病的早期和中期就不會感覺到明顯痛感。這也導(dǎo)致了我們對自己的口腔不夠了解，再隨意選購沖牙器的話就會帶來隱患弊端。

弊端1.損傷牙齦。

牙齦是比較容易受到損傷的組織，而沖牙器的兼容性差，也就是說商家沒有對產(chǎn)品出水精度等參數(shù)進(jìn)行精細(xì)調(diào)校的話，就容易導(dǎo)致水流分叉，清潔的時候分叉的水流容易沖擊牙齦，導(dǎo)致牙齦出血，牙齦紅腫發(fā)言，甚至是導(dǎo)致牙齦萎縮。

弊端2.損傷牙齒。

很多朋友是患有牙病的，所以牙齒并沒有那么健康，有些沖牙器的沖擊力很強，即使是牙齒好的朋友使用都會超過其牙齒的耐受度，所以傷牙危害是比較大的，使用之后可能導(dǎo)致牙齒敏感。

弊端3.加重口腔疾病。

絕大部分人都存在口腔疾病，經(jīng)過研究表明，大家的口腔都比較脆弱，護(hù)理起來也比較困難，而沖牙器可能對口腔組織造成損傷，在口腔組織脆弱的情況下，沖牙器的危害會成倍增加，長期使用不專業(yè)的產(chǎn)品會讓我們的口腔疾病加重。

四、四大原因揭秘沖牙器傷牙真相！

牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？看到上面這些傷牙弊端之后，大家可能已經(jīng)不敢入手沖牙器了，那么牙醫(yī)為什么大多數(shù)都還支持我們?nèi)ナ褂脹_牙器呢？要知道，任何事情的發(fā)生都是有原因的，想要不讓傷牙情況發(fā)生，我們就要知道背后的傷牙原因有哪些。下圖是我專業(yè)口腔工作室找來的傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，除了提供數(shù)據(jù)給大家參考之外，我還總結(jié)了四大關(guān)鍵致因，希望能夠幫助大家了解沖牙器背后的傷牙真相！

原因1.購買低價產(chǎn)品。

低價產(chǎn)品在市面上的銷量還是比較高的，很多人都會抱著試試看的態(tài)度入手低價產(chǎn)品，而且低價產(chǎn)品在價格上有著很大的優(yōu)勢，這也讓一部分朋友將其認(rèn)成是性價比高的產(chǎn)品。而低價產(chǎn)品并沒有大家想的那么好，低價產(chǎn)品有著廉價的噴嘴，不合格的水泵電機，使用的時候不僅出水不均，還會出現(xiàn)壓力不穩(wěn)定的情況，非常容易出現(xiàn)傷牙問題。

原因2.盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。

針對暴力清潔產(chǎn)品我們再來深入講講，因為很多朋友傾向于選擇這類產(chǎn)品，而且認(rèn)為這類產(chǎn)品對口腔好，卻不知道自己入手的產(chǎn)品傷牙率有多高。這類產(chǎn)品的沖擊力很強，超過了絕大多數(shù)人的口腔耐受度，使用之后會帶來嚴(yán)重的危害。大家之所以選擇這類產(chǎn)品，是因為覺得沖牙器的沖擊力越強越好，實則不然，商家知道消費者存在這樣的想法，就一邊加大產(chǎn)品沖擊力，一邊誘導(dǎo)消費者加重清潔焦慮，來提高產(chǎn)品銷量，所以這類產(chǎn)品傷牙率高。

原因3.相信商家夸張宣傳。

很多商家會夸大產(chǎn)品的功效，比如：快速美白牙齒，根除口臭?；蚴切麄鳑_牙器沒有的功效，比如：治療牙齦炎牙周炎，去除牙結(jié)石等。沖牙器可以起到美白牙齒的功效，前提是長期堅持使用；沖牙器可以清新口氣，但是口臭成因多，還容易反復(fù)，所以沒辦法根除；沖牙器就更沒有辦法治療牙齦炎牙周炎了，也不能去除牙結(jié)石。

原因4.國人口腔素質(zhì)差，產(chǎn)品兼容性低。

我們的口腔素質(zhì)不高，這一點從有超過90%的國人患有口腔疾病就能了解到?？谇粏栴}的存在讓口腔清潔和護(hù)理工作變得更加困難，所以要選擇兼容性高的沖牙器使用。但是市面上大多是毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗的品牌，對產(chǎn)品的生產(chǎn)更是只依靠貼牌代工，這就導(dǎo)致產(chǎn)品兼容性差，不能匹配我們的口腔素質(zhì)，容易帶來傷牙危害。

看完了上面的傷牙原因之后，大家現(xiàn)在應(yīng)該知道我們是不能隨意選購沖牙器的了，所以大家在選購過程中一定要警惕不專業(yè)的產(chǎn)品。此外，沖牙器行業(yè)還存在一大套路，那就是虛假宣傳，

即商家會通過各種手段將劣質(zhì)產(chǎn)品宣傳成護(hù)牙護(hù)齦的專業(yè)產(chǎn)品。

為了將大家識別的方法，我從專業(yè)測評實驗室找來了下圖所示的數(shù)據(jù)圖（20款主流沖牙器的綜合評測數(shù)據(jù)），一起來看看哪些沖牙器有用，哪些存在虛假宣傳的情況吧！

眾多品牌中，公認(rèn)扉樂sii是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌。

它家屬于沖牙器中極少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評數(shù)據(jù)中，

發(fā)現(xiàn)扉樂清潔力方面拔尖，同時傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！

脈沖頻率均勻性好、水壓強悍且衰減度很低，同時人群兼容性很強。他們家之所以這么強悍，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

作為不傷牙領(lǐng)域的第一品牌，

因為有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，

創(chuàng)新八項“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，

高效清潔下降低沖洗75%傷害。

對馬達(dá)水泵等有豐富的技術(shù)調(diào)校，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗死磕國際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價的品牌完全不同！

有著嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)用級的研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，

從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品。

（給大家展示一部分我使用過的沖牙器）

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，

舒客、博皓可以試試，

產(chǎn)品品質(zhì)還算行，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費用80元左右。上文中扉樂是行業(yè)少有的2年質(zhì)保，且支持拆封試用，噴嘴有限時贈送5年。

五、選購秘訣匯總，教你避開不專業(yè)的傷牙產(chǎn)品！

牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？市面上很多非專業(yè)的傷牙產(chǎn)品存在很大的隱患，所以牙醫(yī)不建議大家使用。但是兼容性高的專業(yè)產(chǎn)品是非常值得使用的，考慮到很多朋友不知道怎么挑選沖牙器，我給大家總結(jié)了八大選購技巧，希望能夠幫助大家避開不專業(yè)的傷牙產(chǎn)品！

1.選擇有技術(shù)實力的沖牙器。

要選擇有技術(shù)實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究，傷牙率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。

市面上有很多網(wǎng)紅和跨界大牌，這類品牌的知名度比較高，不少朋友都傾向于選擇這種品牌生產(chǎn)的產(chǎn)品。這類品牌其實專業(yè)度并不高，甚至沒有自己的研發(fā)實驗室，產(chǎn)品的生產(chǎn)全靠貼牌代工，以至于產(chǎn)品兼容性差，使用之后會帶來較差的使用體驗和較大的傷牙隱患。

3.首選脈沖噴射方式的沖牙器。

沖牙器的水流噴射方式有脈沖，超聲波，微泡。希望大家選擇脈沖噴射方式的產(chǎn)品，因為脈沖噴射方式在沖擊力把控上做的比較好，既能清潔干凈口腔，又能提供良好的體驗感。而超聲波的沖擊力是比較強的，使用的時候痛感明顯，而且還有傷牙風(fēng)險。微泡的沖擊力比較弱，清潔效果差，所以也不建議。

4.選擇直立便攜款。

沖牙器的產(chǎn)品類型根據(jù)適合的使用場景和產(chǎn)品外型分為三種，即家用臺式款，直立便攜款，迷你便攜款。推薦大家選擇第二款的原因是：直立便攜款檔位模式比較多，水箱容量大，而且體積適中，適用場景多，能夠滿足的清潔需求多。家用臺式款體積大，便攜性差；迷你便攜款的檔位數(shù)量少，水箱容量也不大，滿足的清潔需求少?？紤]到這兩款的局限性，所以推薦大家選擇直立便攜款。

5.推薦大容量水箱的產(chǎn)品。

大容量水箱比較好，因為水箱容量少的話會帶來很多不便之處，還會給口腔健康帶來威脅，具體原因是：水箱容量小不夠單次清潔使用，就需要我們關(guān)掉沖牙器注水再打開使用，打開之后我們要記憶剛剛沖洗了那些區(qū)域，以及清潔了多長時間，記憶不準(zhǔn)確的話可能導(dǎo)致某一區(qū)域重復(fù)清潔，清潔時間過長等，帶來傷牙危害，所以大家一定要選擇水箱容量超過250ml的產(chǎn)品使用。

6.產(chǎn)品兼容性要出色。

我們的口氣環(huán)境比較復(fù)雜，而且每個人的口腔狀態(tài)都不盡相同，所以護(hù)理起來存在或多或少的差異，因此大家要選擇兼容性高的產(chǎn)品使用。兼容性高的產(chǎn)品檔位模式數(shù)量多，壓強范圍跨度大，脈沖頻率設(shè)置合理，所以能夠應(yīng)對多變且復(fù)雜的口腔環(huán)境。

7.售后服務(wù)有保障。

要選擇售后服務(wù)好的產(chǎn)品使用，首先，大家要看產(chǎn)品的質(zhì)保期是否在一年以上；其次，沖牙器要能夠支持試用，最好是七天無理由，這樣不用擔(dān)心選錯之后自己承擔(dān)損失。還有就是有的商家會套路我們，比如：寫著七天無理由退貨，但是給出前提條件是不拆開使用。還有的商家要求大家使用之后要退還的話要支付噴嘴的費用，這些都是大家需要看清楚的。

8.盡量選擇可拆卸水箱。

因為可拆卸水箱可以方便我們清潔水箱內(nèi)部，以及水箱和機身銜接處的一些臟污，還有就是，為了方便我們將清潔工具伸進(jìn)水箱內(nèi)部清潔，大家要選擇出水口較大的可拆卸水箱。

牙醫(yī)不建議用電動沖牙器嗎？由于市面上有很多毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗的傷牙產(chǎn)品，牙醫(yī)怕大家不知道如何區(qū)分，所以才不建議大家使用。但是看完了上面的講解之后，大家不僅更加了解沖牙器，還知道如何挑選到技術(shù)實力強的專業(yè)產(chǎn)品了。而選擇這類專業(yè)產(chǎn)品使用的好處是非常多的，所以牙醫(yī)是建議大家使用專業(yè)沖牙器的哦！