猜忌是書中很常見的橋段，比如黛玉起初見大家都跟寶釵好，就懷疑寶釵藏奸，后來被晴雯堵在門外，又懷疑寶玉要疏遠自己。寶釵滴翠亭偷聽便懷疑小紅是奸淫狗盜，小紅聽了寶釵的話就猜忌黛玉對自己不利。

第二十九回寶玉和黛玉吵架時，鬧得要砸玉，襲人紫鵑都嫌棄是對方告訴了賈母。

第三十四回寶玉挨了打，焙茗猜是薛蟠因為蔣玉菡的事吃醋，走漏了消息，綜合他平時行止，連薛寶釵都懷疑是他，不同以往，這次曹公直接幫他洗刷了冤屈。

薛蟠喊冤后猜寶釵是看上了寶玉，后來又懷疑柳湘蓮是風月子弟，被打的如泥豬一樣，而柳湘蓮也懷疑賈璉說媒的動機，聽了寶玉的話就懷疑尤三姐不干凈。鳳姐醋妒心更強，總是提防著賈璉，對平兒也不太放心，三人心中不知藏了多少貓膩。

之后王夫人又懷疑鳳姐遺落了繡春囊，鳳姐禍水東引，順便想出裁員的主意。寶玉在晴雯被趕出去后，懷疑是襲人麝月排擠晴雯，晴雯也懷疑是有人誣陷她。而從上帝視角來看，裁員主要是因為賈家驕奢淫逸導致入不敷出，而根本上原因是由于賈家失勢引起的。

在這條猜忌鏈上，曹雪芹不斷晃動著踩在上面的人，挑撥著人心，刺激人的神經(jīng)，要不說《紅樓夢》是部人性的教科書呢。因為里面有太多涉及人心深處，神秘莫測的地帶，你可以順著一條路逐漸走向幽暗，也可以心向著光明，總之一切都在于你自己。

猜忌是人類千百萬年來進化出來的生存本能。曹雪芹又喜歡瞞人，無形中也加重了人心中的猜忌。通過書中的這些故事，也可以看出，曹公也有意探索人性的微妙。

人們在沒有結(jié)果之前，在缺乏證據(jù)的時候，會先給出一個符合常識的結(jié)論。猜忌是一種超前感知能力，可以幫助我們提前獲取信息，是潛意識中的自我保護機制。

在動物世界，別人強壯，就意味要失去生存繁衍的權(quán)力，相互之間會產(chǎn)生敵意，輕者被驅(qū)逐族群，重者便會自相殘殺起來，即便平時溫順和平的動物，為了繁衍生存，也要拼命斗個你死我活。

在自然界，趨利避害是很常見的現(xiàn)象，而人類擅長偽裝，使這種心理變得更為復雜。在封建社會，別人地位高了，自己要低人一等，別人有錢有勢了，以后很可能會受他壓榨。

猜忌來自潛意識，有時候就是感覺一件事不好，或是不喜歡，但就是說不出來。世界上有錢有勢的一堆，但不能很快影響到我們，可一旦身邊的人突然發(fā)跡，則會表現(xiàn)出很不安的感覺，我可以無，但你不能有。

有的人嫉妒心強些，有的弱些，但總歸是有的。這不是病，王道士胡謅的妒婦方，也說此病無藥可解，只有每天吃飽喝足，放寬心，壓壓心火，等到老了走不動了，病自然就好了。

猜忌嫉妒受潛意識控制，是為了應付潛在威脅，適應復雜的生存環(huán)境進化來的本能，并且不一定都是壞作用，黛玉晴雯一樣會猜忌，也不必耿耿于懷。

消極的心理，也有積極的作用，猜忌幫助人們提前規(guī)避風險，豐富想象力，而刻板印象也可以幫助人們節(jié)省精力，偏見則幫助人們形成自我意識，塑造獨特精神。

心理上有個償還現(xiàn)象，你越是回避它，不去想它，越是會加重這種心理。戰(zhàn)勝恐懼的唯一方式就是面對恐懼。在大海上航行，抵抗風浪的最好方式，就是找好角度直面它。

嫉妒偏見是很正常的心理，你越是回避它，反而越加重這種心理。我們需要正確地看待它，如果你嫉妒別人，也不必在意，如果別人心懷偏見，也不必要求他改正。

堵不如疏，應該將消極的精神引導為正向力量，而不是嘗試努力消除它。

人世間的惡，是知其不可為而為之，就像那些變本加厲對付自己同胞的，那些愛銀錢而忘骨肉的拐子；像賈雨村、夏金桂、賈環(huán)這樣殘暴冷血貪婪自私，為達目的不擇手段的。他們把自己的快樂建立在別人的痛苦之上，沒有一絲惻隱之心，這才是真正的萬惡之源。將變化之物，化為不變，將不同之物，化為唯一，這本質(zhì)也是一種邪。而偏見和猜忌是屬于每個人所獨有的，強行控制，反而是不自然。

我們需要容許一時的消極，讓大腦停下來，清醒一下，也好積蓄力量，向更準確的目標前進。

人的身體和心靈需要慢慢成長。接受一個真實的自己，明白自己的不足，發(fā)現(xiàn)自己的長處和喜歡的事，一直增益下去，才能夠走得更遠，長得更高。

我們需要保持一種正向偏見，所謂正向偏見，是不斷質(zhì)疑否定，不斷循環(huán)向上的過程，我們保持偏見，是為了以我為主，但也明白他人的意見可以幫助我們不斷進步，優(yōu)化改進自己的認知。

消極的偏見是羞于懷疑，不肯質(zhì)疑，固執(zhí)己見，為維護自己的存在價值，而否認別人的存在價值，一味順從情緒和感覺，盲從而不知改進。

情緒和偏見每個人都有，只是我們?nèi)萑套约旱耐瑫r，也需要容忍他人的。

人類經(jīng)歷了數(shù)百萬年的演化，有些生存本能是與生俱來的，純粹的正與純粹的邪，逐漸被大自然淘汰，而最終能使人類繁衍生存下來的，是在正邪之間，人與人建立起聯(lián)系的感情。最兇狠的野獸，和最嬌弱的飛禽都已被淘汰，反而最弱小的螞蟻，通過緊密協(xié)作，建立起龐大的種群。

正與邪藏在我們每個人心中，只要心臟還在跳動，人就難以避免受到各種激素影響，只要大腦還能接收信號，就會受到情緒的控制。在無數(shù)條神經(jīng)纖維的作用下，我們平時的判斷，多來自大腦這個混沌世界所給出的感覺。這個感覺大多是根據(jù)自己社會經(jīng)驗與一般常識，和喜好偏向給出的非理性判斷。

現(xiàn)實的世界總是充滿矛盾，需要我們努力去調(diào)和，而如果事事順從心意，那么在未來也很難面對更復雜的人和事，也無法應對更艱難的挑戰(zhàn)。

我們的一生都被欲望和本能勾著前行，沒有什么道理可言。生活大道理俯遺即是，而強大的心境卻寥寥無幾，無法控制情緒沖動和感情的偏向，懂多少道理也沒用。

很多時候我們說的話，都是與自己行為相反的，相比動物，人類更擅長偽裝，我們喜歡用別人的過錯，來證明自己的無辜，埋怨別人的卑劣，而否認自己的骯臟。

看不見黑暗，便不知哪里有光，看的都是黑暗，便只能活在黑暗中。不能區(qū)分情緒偏見和理性判斷，將永遠處在混亂。

猜忌是人的自然本能，受潛意識控制，你無法避免這種超前感知能力，也不必強行壓制這種想法，煩就是煩，惱就是惱，有點自私也沒什么大不了。偏見讓我們保持以自己角度去看世界，而形成獨立思考。沒有偏見本就是偏見，沒有偏見就沒有自我，個人的生存價值也將無法體現(xiàn)。

晴雯一樣會大發(fā)脾氣，又是撕扇子，又是扎墜兒，賈寶玉一樣氣血上涌，又是踢襲人，又是摔玉砸玉。他們心中一樣懷揣著嫉妒偏見，一樣是乖僻邪謬，只是他們從來沒有放棄心中的情，沒有放棄去善待這個世界。

我們需要做的是保持一種正向的偏見，在正邪對抗中找尋真實的良善，去建立起彼此之間的感情，并把自己感情偏向于他們，僅此而已。

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