多與家人一起出門活動，拜訪親戚朋友，或打球、跑步，增加身體的活動量，幫助胃腸消化。這樣不僅可以舒展筋骨，而且能有效改善肛門部位的血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡等疾病的發(fā)生。

溫馨提醒：若您出現(xiàn)肛周局部不適（腫物突起、灼熱、疼痛、潮濕、瘙癢等），大便異常（便血、便秘、粘液便、排便不盡感、便時肛內(nèi)有物脫出等），一定要盡早到醫(yī)院就診。

科室簡介

重慶兩江新區(qū)中醫(yī)院外一科擁有：高清腹腔鏡系統(tǒng)、胸腔鏡系統(tǒng)、輸尿管硬（軟鏡）鏡系統(tǒng)、前列腺等離子電切鏡系統(tǒng)、直腸肛門鏡系統(tǒng)、神經(jīng)內(nèi)鏡系統(tǒng)、高清手術(shù)顯微鏡、大功率鈥激光碎石儀等一系列高精尖醫(yī)療設(shè)備。是以大普外為基礎(chǔ)，集普外、腹壁疝、肝膽、胰腺、胃腸、乳腺、甲狀腺、泌尿、肛腸、神經(jīng)外、胸外、創(chuàng)燒傷等亞專業(yè)學(xué)科為一體的綜合性外科，是醫(yī)院重點科室之一。

科室肛腸外科專業(yè)可診治包括痔瘡、肛裂、肛痿、肛周膿腫、肛乳頭瘤、肛門狹窄、肛門失禁、肛門濕疹、肛門瘙癢癥、肛門周圍神經(jīng)性皮炎、肛門接觸性皮炎、肛門癬、肛門閉鎖、肛管炎、骶尾部畸胎瘤、肛管腫瘤、肛管皮膚缺損、直腸尿道痿、蟯蟲病、直腸腫瘤、直腸息肉、脫肛、直腸炎、克隆氏病、直腸陰道痿、直腸內(nèi)套疊、糞嵌塞、肛門直腸神經(jīng)官能癥、孤立性直腸潰瘍綜合癥等。

向陽林 外一科主任、主任醫(yī)師

開展胃腸、肝膽、泌尿系統(tǒng)的微創(chuàng)手術(shù)，如腹腔鏡膽囊切除術(shù)（保膽取石術(shù)）、腹腔鏡聯(lián)合膽道鏡下膽總管切開取石術(shù)、腹腔鏡胃穿孔修補術(shù)、腹腔鏡輔助胃結(jié)直腸癌根治術(shù)、前列腺電切術(shù)、泌尿系結(jié)石手術(shù)等。仁心仁術(shù)贏得了患者廣泛認(rèn)可，累計診治患者數(shù)量達到6萬余人次。

鐘? ?瑜 主治醫(yī)師

重慶市中醫(yī)藥學(xué)會肛腸專委會委員，曾在北京市肛腸醫(yī)院進修學(xué)習(xí)，發(fā)表論文3篇。擅長肛腸盆底疾病的外科診治。熟練掌握痔、瘺、裂、肛周膿腫、肛周性病、肛周皮膚病、直腸脫垂、結(jié)直腸肛門良性息肉腫瘤的微創(chuàng)治療。對重癥痔的微創(chuàng)PPH、TST、RPH，結(jié)直腸早癌的內(nèi)鏡篩查切除等手術(shù)有豐富臨床經(jīng)驗。?

向德明 主治醫(yī)師

畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué)，從事外科臨床工作20余年，曾到重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院進修學(xué)習(xí)，積累了豐富的臨床經(jīng)驗，對外科常見病、多發(fā)病能熟練診治，擅長胃腸、肝膽、泌尿、腹外疝、腋臭微創(chuàng)手術(shù)等外科疾病的手術(shù)治療。