在搜索引擎中搜索“老人摔跤”的關(guān)鍵詞，出現(xiàn)的第一條新聞便是今天早上七點(diǎn)發(fā)布的“八旬老人在家摔倒，消防人員破門施救”，據(jù)了解，該名老人在早上上衛(wèi)生間的時(shí)候摔倒了，之后就一直躺在地上，四肢無法動(dòng)彈，所幸老人沒有摔倒頭，沒有生命危險(xiǎn)。

事實(shí)上，老年人骨骼就像玻璃般脆弱，一旦摔碎，再難粘合恢復(fù)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，“跌倒”是我國65歲以上老年人意外傷害死亡的首位原因，在中國，每年將有4000多萬老年人至少發(fā)生1次跌倒。而“雜交水稻之父”，91歲的袁隆平院士也是因?yàn)樵谌齺嗠s交稻研究基地摔了一跤而引發(fā)身體不適，最終仙逝。

為什么跌倒損傷對于老年的影響這么大呢？首先跌倒損傷主要包括軟組織損傷、顱腦損傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折等等。其中，骨折發(fā)生率為2%-7.8%，盡管不足10%，卻是老年人致死的重要威脅。像髖關(guān)節(jié)、脊椎骨、手腕等等是老年人跌倒骨折的高發(fā)部位，值得關(guān)注的是，髖關(guān)節(jié)骨折被稱為“死亡骨折”、“再也站不起來的骨折”，國內(nèi)外醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)顯示，老年人“髖關(guān)節(jié)”一旦發(fā)生骨折，一年后的生存率只有50%左右，期望壽命會(huì)減少10%-15%，名副其實(shí)的“人生最后一次骨折”。

其實(shí)，在骨折之后，很多子女會(huì)因?yàn)槔先恕澳昙o(jì)大、怕風(fēng)險(xiǎn)”而認(rèn)為不要折騰老人，選擇臥床靜養(yǎng)，但實(shí)際上，一旦躺下，可能就起不來了！調(diào)查發(fā)現(xiàn)，對于髖部骨折來說，一年內(nèi)非手術(shù)治療群體的死亡率是手術(shù)治療群體的近4倍。如果條件允許，盡量做手術(shù)，爭取讓老人早日下床活動(dòng)。因?yàn)閷τ诶先硕?，最可怕的其?shí)不是跌倒骨折本身，而是骨折后不得不“長期臥床”帶來的各種后果：需要專人陪護(hù)吃喝拉撒，長期疼痛、無法安睡，無法運(yùn)動(dòng)造成肌肉萎縮，便秘等等。而這些后果的開始并不需要多么“特殊”的情況，只是在很日常、看似很普通的地方摔了一跤。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)顯示，環(huán)境因素是引起老年患者跌倒的重要原因之一，而最常發(fā)生跌倒的地方是“家里”，此外上下公交車、乘坐扶梯……這些在年輕人看來很常見的地點(diǎn)，其實(shí)也存在著老年人跌倒的隱患。

作為子女，千萬不能疏忽大意、輕視跌倒，應(yīng)該注重“防患于未然”，可以根據(jù)以下問題進(jìn)行自查：

• 父母起夜時(shí)能不能看清路？

• 房間地面上的電線、雜物有沒有收好、固定？

• 浴室是否有防滑墊、防滑拖鞋？

• 行走過道是否保持干燥、無水漬？

• 廁所是否有安裝老人能借力的L形把手、專業(yè)浴凳等適老化輔具？

跌倒后，很多老人還會(huì)畏懼、自責(zé)，覺得自己老了沒用了，凈給子女添麻煩，慢慢地就不愿意出門，越發(fā)孤僻，這時(shí)老年人的“心理健康”也需要子女關(guān)心引導(dǎo)。

小時(shí)候，父母教咿咿呀呀的我們蹣跚學(xué)步，年老了，作為子女的我們，應(yīng)該成為他們的拐杖，扶著他們，走好漫漫人生路！