我是葉月。

今天聊聊愛情話題里一個常見的誤會。

有人說，在一段戀愛關(guān)系中，隨著時間的推移，女人的感情會越來越深，男人則越愛越淺。

有道理嗎？如果有，是什么造成了差異？

首先我們應(yīng)該可以某項共識——激情是會轉(zhuǎn)淡的。

心理學(xué)中有種現(xiàn)象叫作「感覺適應(yīng)」（Sensory Adaptation），指刺激物對同一感受器持續(xù)作用后，感覺閾值會發(fā)生變化。如視覺適應(yīng)，剛關(guān)燈的時候什么都看不清楚，過一會兒習(xí)慣了黑暗的環(huán)境，能看到的東西逐漸就多了一些。

戀愛剛開始的階段，一切都是新鮮的，即使相互只有少許付出，已經(jīng)足夠維持甜蜜……直到后來習(xí)慣了同樣的刺激，產(chǎn)生感覺適應(yīng)，內(nèi)心就變得波瀾不驚。

肚子餓的時候，第一個包子總是味道最好的；三塊錢的可樂，第一口值兩塊五。

感覺適應(yīng)能力原本是一種保護機制，在刺激物的持續(xù)作用下，身體的感受性發(fā)生變化，我們才能夠更好地適應(yīng)新環(huán)境，從而再因應(yīng)不斷變化的環(huán)境做出判斷和行動。

即使在基因?qū)用嫔先ソ忉屢彩怯衅湎鄳?yīng)道理的——感覺適應(yīng)不利于維持親密關(guān)系，卻有利于基因的傳播。基因的繁衍是第一要務(wù)，它的本能就在于盡可能多地復(fù)制傳播，而不關(guān)心是不是始終和同一對象發(fā)生。

因此相處越久，激情會變得越來越淡，無關(guān)性別，男女都一樣。又因為人們普遍認(rèn)為“愛情=激情”，由于激情水平會隨著時間推移轉(zhuǎn)淡，于是就得出愛情越來越淡的信號。

這是一種常見的誤會。由愛情三角理論可知，激情、承諾和親密組成的三角才是愛情的真面目，相處時間越長，在激情變淡后，通常來說相應(yīng)的親密會增加，再加上承諾，愛情依舊可以是穩(wěn)固的。

總之，若是僅討論激情水平，男女都是越愛越淺的。

在感情中女人越愛越深，其實是一種錯覺，加深的并非激情，而是依賴感。

激情之愛是由多巴胺主導(dǎo)的，情感依賴則是源自不安，因為習(xí)慣了陪伴，無法想象喪失的感覺，甚至由此引發(fā)了抑郁和焦慮。

女人在過了激情期后會變得依賴，與其說是因為越愛越深，更接近事實的說法是習(xí)慣了就很難離開。損失厭惡讓她們對情感上的需求表現(xiàn)得更加迫切和需要，久而久之就變得越來越沉迷于當(dāng)下的共生關(guān)系，她需要從男人身上汲取關(guān)注，以便不停充盈內(nèi)心的安全感。

情感依賴是愛情亞健康狀態(tài)的信號，當(dāng)你過度依賴一個人，把他當(dāng)成你世界中心的時候，你很容易會失去自我，并且向?qū)Ψ竭^多地索取。

感情的不平衡讓你們相處得很累，整天繃緊了神經(jīng)，你會變得敏感多疑，患得患失，安全感永遠填不滿。

而這些過度的情感依賴表現(xiàn)，人們往往會誤以為是愛，這就是女人“越愛越深”的真相。

為什么同樣是談戀愛，隨著時間推移，男人普遍表現(xiàn)出的依賴感沒有漸長呢？

除了前面提到的「感覺適應(yīng)」，另外還包括兩點。

01.?社會價值觀對男性獨立提出了更高的要求。

男人是從小就被迫獨立的。

跌倒了不許哭，因為“你是男孩子”；

難過了不許表現(xiàn)出來，因為“男子漢大丈夫”；

想要的東西不能依賴贈予，因為“靠自己才是真男人”。

雖然隨著時代的變化人們的觀念也在進步更新，在看待性別問題上比起過去少了些刻板印象，多了些寬容，但距離真正的平等還有很長一段路要走。

既然男人是被要求獨立的，在感情上就會少依賴，就算有依賴，也不會表現(xiàn)出來。

02.?男人普遍在察覺感情“穩(wěn)了”后，會放下心來，轉(zhuǎn)而追求別的事情，如事業(yè)；或發(fā)展個人興趣，如釣魚等。

戀愛結(jié)婚對男人而言有性滿足方面的需求，但同時也有不少人把其當(dāng)成任務(wù)去看待——既然是任務(wù)，完成后，就可以分配出精力去做其他事了。

另一方面，正因為在追求階段，男人會將“追求成功”當(dāng)作一項主要任務(wù)去看待，拿出120分的精力和誠意。

追到手后，逐漸回落到維持60分萬歲的心態(tài)，其中的落差在女人看來就成了感情變淡的信號，從而得出了“男人越愛越淺”的結(jié)論。

男人和女人在墮入愛河時，感情的濃度往往是錯位的，就像是我國臺灣繪本畫家?guī)酌椎囊欢卧挘?/p>

當(dāng)你喜歡我的時候，我不喜歡你；當(dāng)你愛上我的時候，我喜歡上你；當(dāng)你離開我的時候，我卻愛上你。是你走得太快，還是我跟不上你的腳步。

通常情況下，“我”是女人，“你”是男人。

男人的愛來得熾熱，卻又轉(zhuǎn)瞬即逝。

女人的愛姍姍來遲，一旦愛上卻會種下深深的依賴。

男人是越愛越淺的，戀愛時間越久，越是會慢慢收回那些情感上的投資，因為他們覺得感情穩(wěn)了，可以不用操心，分出精力去做別的事了。

女人同樣不會越愛越深，真正加深的是情感依賴，因為慢慢接受了新的相處狀態(tài)，習(xí)慣了有人陪伴，有人幫忙做決定，隨著投入進一段關(guān)系的成本越來越高，依賴變成共生，從心理上就無法離開了。

價值相對較低，需求感更高，無法獨立的一方自然會生出更多的情感依賴，只是很多人會將其看作是“愛”。但感情能否長期保鮮，關(guān)鍵還在于是否能保持獨立價值和吸引，那些勢均力敵的，能做到雙方同步，保持價值匹配從而各取所需的親密關(guān)系，才能走得更遠。

所以無論男女，當(dāng)你在身處一段關(guān)系卻總是有所懷疑，患得患失時，不如把精力更多地放在自己身上，持續(xù)學(xué)習(xí)投資自己，提升吸引力，與愛人同步，實現(xiàn)良好的價值交換甚至是降維打擊，你的安全感才能永遠保持滿格，不需要靠對外索取。

如此勢均力敵的感情，也是親密關(guān)系最理想的模樣，就是——“你很好，我也不差”。