抑郁癥除了吃藥,還有哪些治療方法?
2023-08-15 06:25 作者:厭學(xué)休學(xué)終點(diǎn)站 | 我要投稿
抑郁癥除了吃藥,還有哪些治療方法? 有病去醫(yī)院,是很多人的共識(shí),醫(yī)院的主流方法是吃藥,嚴(yán)重點(diǎn)住院,再嚴(yán)重點(diǎn)手術(shù),但這些都不是從根本上解決問(wèn)題,抑郁癥是一種錯(cuò)誤的思維模式,所以多年好不了的患者很多。 與吃藥對(duì)應(yīng)的另一類方法,就是心理咨詢了,心理咨詢理論中國(guó),但科學(xué)的不多,常見(jiàn)的不科學(xué)的方法,認(rèn)為抑郁癥是缺愛(ài),缺愛(ài)怎么辦,補(bǔ)唄,結(jié)果越補(bǔ),發(fā)現(xiàn)人越不知足,問(wèn)題越嚴(yán)重。 檢驗(yàn)心理咨詢是不是靠譜的方法只有一個(gè),就是看效果,能康復(fù),就是有效果,不能康復(fù)的,都是扯。 抑郁癥是一種思維模式,改變思維模式的就能康復(fù),所以找心理咨詢師的時(shí)候,要找能改變思維模式的心理咨詢師。
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