哺乳期堵奶有硬塊最快的辦法
哺乳期堵奶有硬塊最快的辦法
哺乳期尤其是初產(chǎn)婦在產(chǎn)后一個(gè)月之內(nèi)會(huì)頻繁出現(xiàn)堵奶和乳房結(jié)塊，并且在乳腺完全暢通之前營養(yǎng)過剩、湯食過多的哺乳期媽媽更容易發(fā)生乳腺擁堵。
產(chǎn)后堵奶需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，稍有延誤就會(huì)發(fā)生乳腺炎、發(fā)生惡性病變。
哺乳期一定要重視乳腺暢通，一定要及時(shí)處理和預(yù)防。不然會(huì)產(chǎn)生兩大隱患，一是母乳質(zhì)量下降，泌乳量減少，不夠?qū)殞毷秤?。二是對媽媽你的身體帶來健康隱患
（哺乳期堵奶有硬塊最快的辦法）
乳房堵奶的演變過程
堵奶期：這時(shí)只是某條乳腺的某個(gè)地方堵住，還不是很疼，稍微有一點(diǎn)，如果趕緊手法疏通一般不用吃藥，很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。
腫塊期：堵奶一兩天后，自己熱敷按摩疏通后，不但沒有變小反而痛疼加重，乳房出現(xiàn)紅腫，稍微一動(dòng)都很疼，這時(shí)必須內(nèi)外結(jié)合才會(huì)好的快。
發(fā)燒期：人體發(fā)燒，多數(shù)是細(xì)菌感染引起，所以如果高燒不退，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院，但燒退了，硬塊卻還在，該痛還是痛，有的醫(yī)院還會(huì)安排護(hù)士幫助排奶，但手法很一般。
問題是乳房腫痛該怎么辦？
婦產(chǎn)專家提示：產(chǎn)后媽媽針對于乳腺暢通一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可有效預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防生殖炎癥。
哺乳期堵奶、有硬塊馬上做這幾件事
一、口服通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】，每天3-5次，快速通乳止痛的作用，能夠很好的消癰散結(jié)、清除身體炎癥，同時(shí)凈化母乳，提升母乳營養(yǎng)。
FOBOC【婦百暢】哺乳期通乳專用營養(yǎng)，富含有機(jī)酸、姜黃素、蒲公英醇、蒲公英素、手性肌醇、膽堿、菊糖、胡蘿卜素、單寧酸，表兒茶素和表沒食子兒茶精、原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜蘆醇等物質(zhì)， 黃酮類化合物、黃酮醇金絲桃苷、五羥黃酮、楊梅酮等多種黃酮醇類、礦物質(zhì)、微量元素、維生素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有通乳散結(jié)的功效，可以讓乳腺結(jié)節(jié)或腫塊慢慢變小、變軟，逐漸慢慢消失，消腫散結(jié)，有明顯的通乳作用，可以更好地促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)，在哺乳期服用還具有消炎的藥效，治療乳腺炎效果很好的。
未來需要斷奶的寶媽們也需要在斷奶期間口服FOBOC【婦百暢】，幫助順利斷奶，避免在斷奶期產(chǎn)生乳腺增生或者是乳腺炎。FOBOC【婦百暢】各項(xiàng)成分科學(xué)配比，天然植物提純的精華，作為女性日常保養(yǎng)，可以起到清除生理炎癥，保健乳腺健康和生殖健康的作用。
（哺乳期堵奶有硬塊最快的辦法）
二、立即調(diào)整飲食，降低乳汁的濃度、減少泌乳的數(shù)量。非常重要！非常重要！非常重要！
大多數(shù)堵奶都是飲食的錯(cuò)誤導(dǎo)致的！很多家人為了快速讓產(chǎn)后的媽媽快速的恢復(fù)身體，也希望快速的大量的泌乳，所以在乳腺?zèng)]有暢通的情況下，攝入大量的高熱量、高脂肪、各種湯汁的催奶食物，使初乳量大而且濃稠，大量的乳汁會(huì)擁堵在暢通的乳腺當(dāng)中，形成結(jié)塊很難疏通。90%堵奶都是這種情況導(dǎo)致的，切記初乳期的通乳過程，避免走彎路。母乳中脂肪量過大時(shí)，脂肪會(huì)凝結(jié)成小的脂肪粒，而這些脂肪粒會(huì)隨著乳汁在乳腺管中流動(dòng)時(shí)，堵住媽媽的乳腺管，從而引起乳汁淤積。
第1步、剛生完寶寶或者已經(jīng)發(fā)生乳汁擁堵后，切記一定要清淡飲食，避免湯、汁、水和過多的油脂、蛋白，確保初乳量不多、不濃。
第2步、等待自然下奶，在此之前不要有任何催乳的手段，保證初乳量少且清透，不容易淤積擁堵，下奶更順利，熱敷按摩促進(jìn)奶孔排奶。全程都需要寶寶反復(fù)吸奶-配合吸奶器及時(shí)排空乳腺，確定乳腺暢通。
第3步、如果已經(jīng)發(fā)生堵奶需要補(bǔ)充通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】及時(shí)散結(jié)止痛，免引起發(fā)燒。產(chǎn)后乳腺暢通是關(guān)鍵，只有寶寶處于饑餓狀態(tài)才能配合吸吮通乳，寶寶剛出生食量不大所以即使沒有奶也要寶寶多吸吮，有利于通乳、利于排空乳房。寶寶哭泣急促時(shí)可以暫時(shí)增加奶粉充饑。吃奶前或者按摩前可以熱敷，吃奶后要冷敷，切記按摩后一定要排空乳汁。給乳房熱敷，根據(jù)熱脹冷縮的原理，可以使血液循環(huán)加快，乳腺管暫時(shí)擴(kuò)張，讓積蓄的奶水更容易吸出來。熱敷之后一定要馬上喂奶。為了降低乳腺腫脹喂奶或者是排空乳汁后進(jìn)行冷敷效果會(huì)很好。
第4步、確認(rèn)乳腺暢通、可以順利泌乳的情況下，再逐漸添加下奶的催乳的食物。
（哺乳期堵奶有硬塊最快的辦法）
三、哺乳期乳房出現(xiàn)硬塊如果不及時(shí)處理大概率會(huì)發(fā)燒，發(fā)燒帶標(biāo)準(zhǔn)身體出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，這時(shí)候要注意以下幾點(diǎn)：
1、幫助乳腺的疏通散結(jié)節(jié)，加量口服FOBOC【婦百暢】消炎止痛，緩解乳腺炎癥，改善泌乳環(huán)境。
2、補(bǔ)充母乳專用營養(yǎng)FIBICI，凈化母乳提升母乳質(zhì)量。
3、控制油膩進(jìn)食，減少泌乳，避免攝入湯、汁、水和高熱量食物。停止給寶寶哺乳，頻繁熱敷按摩、用吸奶器排空乳腺觀察乳汁,如果出膿樣物質(zhì)，需要及時(shí)就醫(yī)。
很多家人非常擔(dān)心產(chǎn)后營養(yǎng)補(bǔ)充不及時(shí)影響產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)，科學(xué)的產(chǎn)后護(hù)理本身就要避免過多的油脂和熱量，產(chǎn)后初期不適合勁補(bǔ)，適合溫補(bǔ)。各種肉湯、魚湯和其他的湯汁都是要確保乳腺暢通以后才能攝入。我們可以學(xué)習(xí)月子中心的科學(xué)護(hù)理方法，產(chǎn)后及時(shí)補(bǔ)充專用產(chǎn)后恢復(fù)營養(yǎng)PWRH【產(chǎn)美盾】，涵蓋修復(fù)產(chǎn)后損傷、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。不僅營養(yǎng)全面而且避免產(chǎn)后發(fā)胖，主要是避免產(chǎn)后大魚大肉帶來的乳汁擁堵，還可以幫助媽媽的身體及時(shí)的恢復(fù)，也是專業(yè)月子中心必備的產(chǎn)后配套恢復(fù)營養(yǎng)。
哺乳期發(fā)生堵奶一定要及時(shí)處理，千萬不可耽誤，不然除了結(jié)塊發(fā)燒，不能給寶寶正常哺乳以外，最糟糕的是有可能會(huì)發(fā)生回奶，回奶以后再追奶，會(huì)非常的麻煩。
產(chǎn)后堵奶是每個(gè)月哺乳期媽媽頻繁發(fā)生的，一定要以預(yù)防為主，哺乳期間每周2~3次口服FOBOC【婦百暢】營養(yǎng)，可有效預(yù)防乳汁擁堵，預(yù)防生殖炎癥。
我們常用的治療方法有：手法推拿排乳、理筋療法（包括撥筋法）、點(diǎn)穴療法、刺血療法、針灸療法。
那么這些療法的原理是什么呢？
1、先說手法推拿排乳。這種方法是最大眾化的一種了，很多培訓(xùn)機(jī)構(gòu)首先要學(xué)的就是這個(gè)，如何推拿，如何排奶，如何用力等。主要原理就是認(rèn)為乳腺小葉在外力的作用下打轉(zhuǎn)或者是旋轉(zhuǎn)移位了，只要把乳腺里面的小球理順了，并且適當(dāng)?shù)脑黾訅毫?，便可以把乳汁排出。這種對上述的1類是有效的。
2、理筋療法，還有撥筋法。肝主筋，開竅于目。此種理論認(rèn)為，是因?yàn)榻畹木o繃或者扭轉(zhuǎn)造成了乳腺小葉的錯(cuò)位，從而導(dǎo)致了硬塊的發(fā)生，只要把筋撥正，或者是通過穴位的點(diǎn)撥促使筋收縮或者釋放，解決問題。
3、點(diǎn)穴療法。這是大多數(shù)培訓(xùn)單位教的比較多的一項(xiàng)，也是最常用的一項(xiàng)。這種方法的原理就是，觀察硬塊所在位置，判斷好是哪條經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)了問題，然后有效的點(diǎn)按揉壓。通過穴位的強(qiáng)刺激，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的目的，從而解決問題。
4、針灸療法。其實(shí)針灸是兩種方法，一個(gè)是針一個(gè)是灸，所適用的場合和學(xué)位也是不一樣的。針法跟點(diǎn)穴療法類似，只是要比點(diǎn)穴療法來的更快一些，畢竟是刺入治療，對神經(jīng)的刺激是更強(qiáng)烈的。效果也是最快的。
針法和灸法也是看患者的自身情況而定，如果患者的身體本身就很虛弱了，一般不行針強(qiáng)刺激，而是選用灸法，升補(bǔ)陽氣，點(diǎn)穴治療。促使患者機(jī)體自身調(diào)節(jié)，然后手法排乳。
5、乳腺炎形成的流程是什么？
絕大多數(shù)的乳腺炎不是憑空產(chǎn)生的，都是有一個(gè)過程的，起初只是一個(gè)簡單的奶結(jié)或者硬塊，如果沒有及時(shí)解決，硬塊會(huì)越來越大，然后開始紅腫，脹痛，再然后就是發(fā)熱，如果還沒有及時(shí)解決，再過幾天就會(huì)化膿，成為化膿型乳腺炎。如果還沒有解決，發(fā)膿的地方會(huì)自己冒出來，就必須找外科醫(yī)生開刀引流了。
哺乳期乳房護(hù)理小貼士
1、哺乳前柔和地按摩乳房，有利于刺激排乳反射。
2、切忌用肥皂或?yàn)⒕愇锲?，以免引起局部皮膚干燥、皸裂。如需要，只許用含有清潔功能的揩奶布清潔乳頭和乳暈。
3、哺乳中應(yīng)注意嬰兒是否將大部分乳暈給吸吮住，如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛，應(yīng)重新吸吮，予以糾正。
4、哺乳結(jié)束時(shí)、不要強(qiáng)行用力拉出乳頭，因?yàn)樵诳谇回?fù)壓情況下拉出乳頭會(huì)引起局部疼痛或皮損。應(yīng)讓嬰兒自己張口，使乳頭自然地從口中脫出。
5、每次哺乳，應(yīng)兩側(cè)乳房交替進(jìn)行，并擠出剩余乳汁。這樣可促使乳汁分泌增多，預(yù)防乳管阻塞及兩則乳房大小不等問題。
6、哺乳期間乳母應(yīng)戴上合適的棉制制胸罩，以起支托乳房和改善乳房血液循環(huán)的作用。
