當前社會競爭日益激烈，幾乎每個人都在超負荷運轉，在這樣的巨大壓力下，“抑郁癥”成為了一個頻率極高的詞匯。?許多人不認為抑郁癥是一種病，認為是一種不良情緒，是性格問題，是矯情。

抑郁情緒與抑郁癥的區(qū)別
情緒變化有一定時限性，通常是短期的，人們通過自我調適，充分發(fā)揮自我心理防衛(wèi)功能，能恢復心理平穩(wěn)。
抑郁癥則是病理情緒抑郁，通常無緣無故地產(chǎn)生，缺乏客觀精神應激的條件。
患者的抑郁癥狀常持續(xù)存在，甚至不經(jīng)治療難以自行緩解，癥狀還會逐漸惡化。
抑郁癥的主要表現(xiàn)：
1. 情緒低落：整日憂心忡忡，痛苦煎熬，不能自拔等。
2. 興趣缺乏：對以前喜愛的各種活動興趣逐漸減退甚至喪失。
3. 快感喪失：喪失了體驗快感的能力。
4. 自我評價過低：過分貶低自己，用消極的否定態(tài)度看自己。
5. 精神運動遲滯：思考問題吃力，言語明顯減少，交談困難。
6. 自殺觀念和行為：患者痛苦或自責到極致會選擇自殺得以解脫。
7. 軀體不適：食欲減退，面容憔悴，睡眠障礙。
8. 其他精神癥狀：部分患者在抑郁一段時間后會出現(xiàn)幻覺和妄想，內容與抑郁心境有關。

如何科學的對待抑郁癥患者？
1. 抑郁癥是以藥物治療為主，行為治療為輔，按時按量服藥是治療抑郁癥的根本。
2.?在藥物治療的前提下，對待抑郁癥患者最好的方式是陪伴。
抑郁癥患者的痛苦往往不被世人所理解，甚至會引來許多的嫌棄與非議。
所以，宣傳和幫助世人正確認識“抑郁癥”也是該疾病得到有效治療的基石。