產(chǎn)后頭皮護(hù)理不正確容易使產(chǎn)后脫發(fā)現(xiàn)象加重，所以正確的洗和護(hù)對(duì)穩(wěn)住發(fā)量而言非常重要。

正確洗頭發(fā)

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分娩后的產(chǎn)婦可以間隔2-3天清洗一次頭發(fā)，為了讓頭發(fā)得到較好的清潔，一般建議使用絲科慕洗發(fā)水，其多種有效成分可起到很好的清潔以及補(bǔ)水保濕作用。洗發(fā)時(shí)需注意用適宜溫水并且輕輕按摩頭皮，促進(jìn)血液流通。洗發(fā)后盡量擦干，噴灑頭皮護(hù)理液：關(guān)于頭皮的護(hù)理產(chǎn)品，比如絲科慕居家頭皮護(hù)理液，護(hù)理液中含多種頭皮必須的營(yíng)養(yǎng)的成份，如三肽-1銅、鋸葉棕果提取物、出芽短梗酶多糖復(fù)合物、花櫚木樹皮提取物等，可修正毛囊生長(zhǎng)周期、減少掉發(fā)控制皮脂、保濕頭皮、促毛發(fā)生長(zhǎng)作用；

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均衡膳食

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產(chǎn)后飲食以葷素搭配，平衡飲食為原則，除高蛋白及清淡飲食外，胡蘿卜、黑芝麻、菠菜、紫米、魚肉、豬肝等富含維生素及鈣鐵等礦物質(zhì)元素的食物能夠促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。