以下的小作文想寫給小年輕看。。。

今天凌晨睡不著還和朋友聊天，他說他睡不著，我這個看動畫片（其實是wordwolrd的單詞講解的動畫）也睡不著，我就說“成年人舍不得睡覺，總想再多堅持一下，覺得睡覺是在浪費光陰?！?br>
他說他一天見5波專家，這個節(jié)奏太快晚上就停不下來，我說我能理解的是：我們在小朋友的時候其實是躺床上就睡著了，但是30歲之后啊，躺在床上是難得的腦子安靜的時候，會回想白天好多事情，然后就會去復(fù)盤這些事情，然后就有可能越想越精神，就真睡不著了。

還有就是，就算沒躺在床上，覺得這么一天就過去了，是不是還可以再多做一點尼？多讓自己有點收獲感尼？他說：所以就熬夜了。。。

我想把這個現(xiàn)象告訴20歲以下的小朋友是因為，先別信父母告訴你“你今天不努力不辛苦，長大之后就會很辛苦”，oh，no，你小時候沒有“我再多學(xué)一點才滿足”的習(xí)慣，長大之后是沒有資格辛苦的“躺平”，因為吧，內(nèi)卷之后，你年齡越大，那個積累的指數(shù)增長就很夸張，小的時候沒一點點積累上去，大了之后位置就是別人的的了，你想辛苦也不用，沒你機會了。

這是個很扎心的事實。（圖為：扎心小紅薯。。。我也不知道為啥我家紅薯能長得這樣“筋骨清奇”。。。）

第二尼，就是“舍不得睡覺”從根源上來說都是收獲感不夠你心滿意足睡覺。只不過小時候吧，你也不知道自己要什么，大人都安排好了，所以你晚上睡得比較心安理得而已。到了青春期發(fā)現(xiàn)，爹媽靠不住了，考試這玩意還得自己上，所以就開始慢慢變成你自己的事情了，你得自己考慮了。

一旦你自己考慮的時候，就變成了睡不著。睡不著，有兩種，一種是“不敢睡”，一種是“舍不得睡”，雖然結(jié)果都是熬夜，但是心里狀態(tài)就很不一樣。不敢睡，說明你知道是自己的事但是你沒目標(biāo)，所以你就開始瞎耗，這里晃一下那里看個好像有點知識講解的視頻。。。舍不得睡的人相對精神狀態(tài)就要好一點，因為他們本身條件不差，在“騎驢找馬”的狀態(tài)，所以這個時候的熬夜，就可以是看看書漲漲知識，困了也就慢慢入睡了。

所以我就在想吧。。。作為一個每天低于9小時睡覺就會腦癱的貓，我覺得睡覺是重要的，但是我也不會勸你別熬夜，而是會建議你：要不你給自己定個flag，找個目標(biāo)吧~~