很想努力,但總是動(dòng)力不足?8個(gè)秘訣讓你秒變行動(dòng)派!

8個(gè)秘訣讓你重新獲得學(xué)習(xí)動(dòng)力

以下筆記整理于up主“KLB讀書會(huì)”。
一、記住你為什么學(xué)習(xí)

將學(xué)習(xí)視為大局的一部分,可以幫助你更堅(jiān)定地學(xué)習(xí)。
二、準(zhǔn)備好你的工作環(huán)境

沒(méi)有動(dòng)力時(shí),可以嘗試清潔和整理辦公桌。
三、更改地方

試著換去新的地方去學(xué)習(xí),即使不外出,也可以換房間。
新環(huán)境讓大腦感到精神煥發(fā)。
四、找一個(gè)學(xué)習(xí)伙伴

將同伴壓力變成學(xué)習(xí)動(dòng)力。
五、讓學(xué)習(xí)成為一種游戲

不考慮最終結(jié)果,專注贏小游戲,可以改變情緒。
列出你要掌握的概念,掌握后就打勾。
六、讓你的筆記漂亮

重寫你的筆記,并創(chuàng)建有趣的涂鴉去說(shuō)明關(guān)鍵點(diǎn)。
七、創(chuàng)建備忘單

把自己要做的事寫在一張紙上。
八、只做第一件事

先邁出第一步,先讓自己行動(dòng)起來(lái)。
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