碳水自由就醬吃??!

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總結(jié)
07:24
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豉油辣椒圈
00:37
?材料:綠色線椒、鹽、蒜、糖、蠔油、醬油(可選小米辣)、花生油
制作:線椒切圈+兩勺鹽靜置,加入清水洗凈,撈出控干,熱鍋下油,加入蒜爆香(可適當(dāng)加入小米辣),下辣椒圈略微炒出香味,關(guān)火調(diào)味,加入三勺糖和少許蠔油,倒入醬油直到腌過辣椒,拌勻靜置冷卻。
用途:加蒜蓉辣醬拌粉。
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經(jīng)典紅蔥醬
01:35
?材料:紅蔥頭、小蔥、豬油、糖、醬油、老抽、花生油
制作:紅蔥頭去皮切片,小蔥蔥白和蔥綠分開,加一勺豬油,全程開中小火,先放蔥白和紅蔥頭,紅蔥頭萎縮,再放蔥綠,加熱至焦黃色,關(guān)火調(diào)味,加入糖、醬油和少許老抽,拌勻靜置冷卻。
用途:蔥油雞、白灼樹池、拌面。
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沙姜白切醬
03:07
?材料:沙姜、紅蔥頭、蒜、糖、醬油、檸檬汁(或白醋)、花生油。
制作:沙姜洗凈切碎,加入紅蔥頭碎和蒜蓉,一勺熱花生油淋上去,加入糖、醬油、檸檬汁(或少許白醋)。
用途:蘸豬肉、豬內(nèi)臟,搭配雞肉、鴨肉。
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萬能豉油醬
03:47
?基礎(chǔ)風(fēng)味:辣椒、蒜末、香菜、糖、醬油、芝麻油拌勻。
升級(jí):
香味濃郁,淋熱油。
清新開胃,加檸檬汁。
蘸餃子、拌面,加香醋和油潑辣椒。
去腥,加姜。
海南雞蘸料,加沙姜和青桔。
沙茶風(fēng)味,加火鍋沙茶醬。
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風(fēng)味表
04:30
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粵式姜蔥醬
04:48
?材料:姜、紅蔥頭、蔥、雞粉、鹽
制作:姜磨成沫,倒掉部分姜汁,加入紅蔥頭碎和蔥碎,淋熱油,加入雞粉和鹽。
用途:蘸白切雞、拌飯、泡面。
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潮汕沙茶醬(建議購買或視頻移步)
05:59
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