感染HPV，就是女人“不干凈”？醫(yī)生：不一定，也可能是男人“不干凈”

當(dāng)然不是。雖然的確有一些樣本顯示，HPV病毒與不潔的私生活及夫妻生活有關(guān)，并且HPV病毒也確實(shí)有很大一部分是通過(guò)夫妻生活進(jìn)行傳播，但是如此就斷定只有感染HPV，就一定是女人“不干凈”，那自然是不科學(xué)的。

退一步說(shuō)，即使一個(gè)女人老老實(shí)實(shí)本本分分，但是她身邊的男人如果有染上病毒的話，自然也會(huì)通過(guò)同房行為傳染給她。更何況說(shuō)，HPV的感染其實(shí)并不只有同房行為這一個(gè)途徑。

所以，在發(fā)生HPV感染時(shí)，反思自己的行為固然重要，但是不要太過(guò)于執(zhí)拗，及時(shí)想辦法清除病毒才是很重要的。

醫(yī)生：清除HPV病毒，這5個(gè)方法或許值得大家借鑒

1.做好個(gè)人衛(wèi)生

注意衛(wèi)生，不僅是自己的衣物要勤于換洗，而且被子枕頭之類(lèi)的，也要勤洗勤換，要經(jīng)常拿到太陽(yáng)下晾曬，保持房間通風(fēng)透氣。此外，也要注意私密處的清潔工作，性生活前后都別忘了自己的私密之處的清潔。

2.堅(jiān)持早睡早起

堅(jiān)持早睡，合理作息對(duì)于免疫力的提升也是十分重要的。因?yàn)榘疽箷?huì)嚴(yán)重?fù)p傷我們?nèi)梭w的免疫機(jī)能，尤其是對(duì)于已經(jīng)被HPV感染的人，這種傷害性會(huì)更大。所以一般情況下，建議HPV患者，一定要早睡早起，培養(yǎng)健康的生活作息，保證每天都擁有高質(zhì)量的睡眠，這樣才有利于我們提升免疫力，清理HPV病毒。

3.堅(jiān)持合理鍛煉

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不僅能夠幫助我們強(qiáng)身健體，也有助于我們身體免疫力的提升，能夠幫助感染者清除HPV病毒。此外，運(yùn)動(dòng)讓我們時(shí)刻保持年輕的狀態(tài)，有更多的精力去面對(duì)生活與工作。

4.做好定期篩查

醫(yī)學(xué)上建議，有過(guò)夫妻生活的女性，要從21歲起開(kāi)始就做好宮頸癌篩查，包括TCT和HPV。早期可以每年做好一次聯(lián)合檢查，如果連續(xù)三年結(jié)果正常的話，就可以逐漸改為2年一次、3年一次。不過(guò)TCT的檢查仍建議每年一次。