每天我們都在“肝工作”、“肝學(xué)習(xí)”、“肝游戲”，真的“肝”太累了。如果我們要給肝臟貼一個(gè)標(biāo)簽，“工作能力強(qiáng)”，“內(nèi)向”完全符合它的氣質(zhì)。肝臟出現(xiàn)了問(wèn)題，身體可能是沒(méi)有辦法感受到明顯不適，但一旦病癥很明顯時(shí)，或許后果已經(jīng)難以承受了。肝功能下降是指肝臟的生物化學(xué)功能受損，導(dǎo)致肝臟無(wú)法正常進(jìn)行代謝、排毒和合成等功能。當(dāng)肝功能下降時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)一系列的反應(yīng)。

肝功能下降身體會(huì)有什么表現(xiàn)？

1.消化系統(tǒng)問(wèn)題

肝臟是消化系統(tǒng)中最重要的器官之一，肝功能下降時(shí)，會(huì)影響胃腸道的消化和吸收能力，導(dǎo)致食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化系統(tǒng)問(wèn)題。

2.黃疸

肝功能下降時(shí)，會(huì)導(dǎo)致膽紅素?zé)o法正常代謝和排泄，使得膽紅素在血液中積累，導(dǎo)致皮膚、眼白等部位出現(xiàn)黃疸現(xiàn)象。

3.瘙癢

肝功能下降時(shí)，膽汁無(wú)法正常排出，膽汁酸積聚在皮膚表面，刺激神經(jīng)末梢，引起瘙癢感。

4.肝性腦病

肝功能下降時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肝臟無(wú)法正常清除體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)，例如氨等。這些有害物質(zhì)進(jìn)入血液循環(huán)后，會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致認(rèn)知障礙、行為異常、昏迷等肝性腦病癥狀。

5.水腫

肝功能下降時(shí)，會(huì)導(dǎo)致肝臟合成蛋白質(zhì)的能力減弱，造成血漿膠體滲透壓降低，使得血液中的液體滲出到周圍組織，導(dǎo)致水腫。

養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么？

1.蘑菇：蘑菇一直是大眾所喜歡的食物，蘑菇含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，比如說(shuō)豐富的銅、鉀、硒等營(yíng)養(yǎng)成分。能夠幫助修復(fù)受損的肝細(xì)胞，同時(shí)也可以提高肝臟的功能，加速毒素垃圾的排出，起到養(yǎng)肝排毒的作用，肝病或許會(huì)知難而退。

2.木瓜：木瓜中含有能夠清除體內(nèi)自由基的物質(zhì)，提高肝臟的免疫功能，同時(shí)也能夠修復(fù)受損的肝臟細(xì)胞，把它列入你的飲食清單，肝病或許會(huì)知難而退。