隨著生活節(jié)奏的變快，越來越多的人不注意飲食健康，長期的不規(guī)律飲食，以及幽門螺桿菌的感染導(dǎo)致了消化性潰瘍的發(fā)生，其中十二指腸潰瘍就是一種多發(fā)的、常見的消化性潰瘍疾病。

十二指腸潰瘍的主要癥狀：

疼痛部位固定

疼痛多出現(xiàn)于中上腹部或在肚臍上方。

疼痛性質(zhì)

疼痛多呈鈍痛、灼痛或饑餓樣痛，如持續(xù)性劇痛可提示潰瘍穿透或穿孔。

周期性疼痛

上腹疼痛呈反復(fù)周期性發(fā)作，為十二指腸潰瘍的特征之一，春、秋季節(jié)為十二指腸潰瘍的高發(fā)季節(jié)。

病情長期性

由于潰瘍發(fā)生后可自行愈合，但愈合后又易復(fù)發(fā)，故常有上腹疼痛長期反復(fù)發(fā)作的特點。

節(jié)律性

潰瘍疼痛與飲食之間的關(guān)系具有明顯的相關(guān)性和節(jié)律性，十二指腸潰瘍特點是“疼痛—進(jìn)食—緩解”。

如何及時發(fā)現(xiàn)十二指腸潰瘍？

首選胃鏡檢查，胃鏡檢查可以直視觀察潰瘍，也可以進(jìn)行活檢，并根據(jù)后續(xù)病理檢查結(jié)果對潰瘍做出診斷，鑒別良、惡性；同時還可以進(jìn)行幽門螺桿菌的檢測，為后續(xù)治療提供指導(dǎo)。

預(yù)防十二指腸潰瘍需做到以下幾點：

★ 保持心情舒暢，不要過度勞累、焦慮。

★ 避免刺激性食物。如咖啡和茶，咖啡含有咖啡因，而茶含有茶多酚、咖啡堿、鞣酸，它們都能明顯促進(jìn)胃酸分泌，不適合平日胃酸分泌過多的人，如十二指腸潰瘍患者。

★ 慎用藥物。常見的能損傷胃腸黏膜的藥物有三大類：第一類是乙酰水楊酸類，以阿司匹林為代表；第二類是保泰松、消炎痛、布洛芬等抗炎藥物；第三類是腎上腺皮質(zhì)激素類藥物。

★ 養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣。不要在臨睡前進(jìn)食，因為臨睡前進(jìn)食（尤其是飽食）會因為夜間進(jìn)食刺激胃酸分泌過多而誘發(fā)潰瘍形成；要細(xì)嚼慢咽，避免攝入粗糙的食物；避免饑餓、暴飲暴食，另外還要戒煙、戒酒。

★ 及時治療。十二指腸潰瘍發(fā)生后容易出現(xiàn)并發(fā)癥，如消化道出血、穿孔等，要及早就醫(yī)，規(guī)范治療。