大家好，我是方靜，今天有幸收到老師邀請，分享自己的口吃矯正經歷。

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我看過很多老師的文章，大多數吃友是小學時通過模仿導致口吃，我不一樣，上初三時，突然就口吃了。

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以前我找不到原因，在口吃對我長達十多年的折騰中，過程推導起因，大概率是初二迷戀上小說后，晚上經常熬夜看小說，導致白天精神不振，渾渾噩噩。

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意識到自己說話狀態(tài)不對，是在英語課，老師看我在位置上“釣魚”，讓我站起來讀課本上的文章，瞌睡的狀態(tài)被驚醒后，就說不出話了，好不容易讀出來，讀得磕磕巴巴的，老師白了我一眼，示意我坐下。

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這是我口吃的開端，在十幾年的口吃生涯中，在沒休息好，或很疲勞很累的情況下，便不想講話，強行講話，口吃頻率會增加很多。

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我問過其他家人朋友，證實了我的猜想，沒休息好，口糊的概率會增加很多。

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當時年輕不懂事，把面子看得很重要，在英語課丟這么大的臉，讓我的自尊心受到很大的損傷，便耿耿于懷記在心上?？诔砸坏┯浽谛闹?，就完蛋了。

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口吃的雛形就這樣出現(xiàn)在我的生活里。

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進行高中后，我很少與人交流了，盡量少說話，除了幾個好朋友外，大家都不知道我有口吃。

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但是，對于越親密的人，我的口吃程度就越高，與爸媽講話，三句就有一句磕巴。

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高二分班后，換了一位英語老師，特別喜歡讓同學們讀句子，一篇課文，每人讀一句能輪半個班。前面的同學剛開頭讀，我就在下面預算可能要讀哪幾句了，架不住部分同學喜歡多讀兩句，英語單詞難發(fā)音又特別多，每次上英語課都使我緊張兮兮的。

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最愁的就是大學，怎么什么課都要討論，要展示自己，要上臺發(fā)言呀。每次匯報前，我都會背的滾瓜爛熟，不斷給自己鼓勵打氣，一上臺就虛了，總是被現(xiàn)實狠狠地打臉。

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我上網查過不少緩解口吃的辦法，念繞口令、控制氣息、訓練節(jié)奏等等，這些都沒什么用，一上臺腦子就空白。

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我的口吃更多的是心理因素導致的，也看過學校的心理醫(yī)生，用了幾頁紙，寫上了口吃的折磨與困惑等等給她看。

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醫(yī)生對口吃沒什么了解，講了一大堆我爸媽都曉得講的廢話，要正視口吃，要去多練習說話，跟人多講話等等。唉，大道理誰不知道呢。

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大四實習期前，學校需要我們自行聯(lián)系實習單位，周圍的同學逐漸拿到實習資格時，我心里非常焦慮。

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我嘗試聯(lián)系過很多單位，單位的電話一來，我就出現(xiàn)心慌、緊張的情緒，幾乎每句話都要口吃，磕磕巴巴跟對方聊，放下電話，結果是顯然的。

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沒有一家實習單位要我，這事讓我很受打擊，后來爸媽拖朋友打了一個實習證明，才順利過關。

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同學們在實習中，我就開始趕論文了，我很懼怕畢業(yè)答辯，想法也很幼稚，我希望通過優(yōu)質的論文，降低答辯的難度，所以我的論文花了非常多時間與精力去整理。

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事與愿違，第一次答辯沒有通過，第二次后面通過輔導員周旋，才順利通過畢業(yè)答辯。

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畢業(yè)后，我在城里找了兩個月工作，面試次數多了后，我的面試話術與流利程度有提升，但沒有質的改變，我的簡歷樸實無華，并沒有什么出色的點。一個普通且有語言障礙的員工，正常的公司不會要。

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兩個月后，帶著遺憾，回到了老家。爸媽希望我考公考編，我對于前途不抱有希望了，考上了又如何，我的問題出在面試上而不是筆試。

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我準備考編的同時，也在寫網絡小說，每天寫幾千字，讀者卻寥寥無幾，堅持兩個多月后放棄了寫小說，別說養(yǎng)活自己，水電費都賺不回來。

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考編很難，考編的難度直線上升，經常是幾十比二、三的錄取率，再通過面試進一。

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考了大半年，我有過一次進入面試的機會，前一天緊張得睡不著覺，在等待正式面試過程中，全身都在顫抖，面試過程上嘴角更是不受控制的僵硬，回答問題磕磕巴巴的。

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那次面試失敗后，我喪失了考編的信心，整天關在房間里看綜藝、看小說，爸媽見我這副頹廢的樣子，也只能搖搖頭。

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我不相信口吃可以改變好，我加過幾個口吃互助群，聽他們的吐槽，矯正口吃行業(yè)門檻低，很多所謂的老師連口吃都沒經歷過，又談何幫他人矯正，還有很多大牌、老牌機構，能矯正成功的也只有少數。

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對于矯正口吃的態(tài)度，我的想法是，能改掉口吃，更多的是看機緣，什么時候不在意他人看法了，自然而然說話也就好了。這需要年齡的增長，經歷的積累。

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我在知乎上刷到李輝老師的，李輝老師的文章有一種與其他機構不一樣的感覺，他的文章中，沒有特意討好讀者，以至于在這個行業(yè)中顯得格格不入。

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咨詢老師后，老師高昂的學費讓我止步了，這筆費用，我在家混吃混喝這么久了，沒臉找爸媽開口。

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老師每天更新的朋友圈，看著正在成長的師兄師姐們，我的心竟興奮又緊張，看著幾個師兄師姐們畢業(yè)后，我也在為他們感到歡喜。

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我還是忍不住向爸媽開了口，跟他們訴說了我這些年因口吃遭受的痛苦與挫折，說到委屈處還哭了起來。爸媽看我這副失魂落魄的樣子，同意了報名。

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報名后，老師讓我等通知，需要等待老學員畢業(yè)，才能開始訓練。等了兩個多月，老師通知我訓練。

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訓練開始后，由于長時間的慵懶，形成了很多不好的習慣。老師很理解我，每次我出現(xiàn)問題時，給我很多的理解和引導。

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我很感動于老師每節(jié)課上帶我手把手訓練，把每個知識點，每個動作，給我拆開講，我感覺老師講課很幽默，很接地氣。

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訓練很枯燥，即使之前我做好了這方面的準備，但是訓練真的是很沒意思，有時候，我就在想，如果是我一個人訓練，我肯定是改不好口吃的。

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我很感謝老師陪伴著我，引導著我。現(xiàn)在我說話很正常了，想說什么直接張口就說。這種感覺很舒服，很微妙。這不就是以前我最渴望的樣子呀。

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現(xiàn)在我在做著喜歡的行業(yè)，如果，沒有改掉口吃，我很可能是跟以往一樣，連面試都過不去。

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改掉口吃這幾年的時間，我感覺自己做了很多以前我都不敢做的事情。沒有了口吃，我才發(fā)現(xiàn)我并不是一無是處。

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遇到問題，就去解決，不然，它會阻擋我們的視線。

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如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來了影響；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的準備，可以隨時找我聊聊。