HPV最近幾年被大家熟知；隨著醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，人們健康意識(shí)的加強(qiáng)，每一個(gè)女性每一年都會(huì)做宮頸癌篩查。但是查出來HPV也不要恐慌！

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根據(jù)HPV亞型致病力大小或致癌危險(xiǎn)性大小不同，臨床上將HPV分為低危型、高危型兩大類。其中高危型，除可引起生殖器疣病外，更重要的是引起外生殖器癌、子宮頸癌和高度宮頸上皮內(nèi)瘤變，如：HPV16、18、31、33、35、45、51、52、56、58、61型和HPV型。

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尤其是HPV16和18型，是主要導(dǎo)致高度子宮頸上皮內(nèi)瘤變和宮頸癌的發(fā)生，用核酸雜交方法檢出癌組織中hpv DNA陽性率高達(dá)60%。

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可以明確的告訴你們：目前世界范圍內(nèi)沒有HPV治療的特效藥。只能通過人體免疫力來清除hpv病毒，幫助hpv轉(zhuǎn)陰，才能避免hpv病變和癌變，所以提高免疫力是唯一轉(zhuǎn)陰的方法，那么我們要怎么提高免疫力達(dá)到根除HPV的效果呢？

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hpv清楚并不難，主要是你們沒有找到方法，身體營(yíng)養(yǎng)不足，免疫力跟不上HPv就會(huì)出現(xiàn)持續(xù)感染，所以我們要及時(shí)補(bǔ)充提高免疫力的營(yíng)養(yǎng)素，不要吃一些垃圾食品對(duì)于免疫力夠起到作用的營(yíng)養(yǎng)膏方，黃姜膏主要原理；通過人體免疫力細(xì)胞，對(duì)hpv病毒進(jìn)行消滅，加速清除hpv病毒。

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爭(zhēng)取早睡醫(yī)學(xué)表明良好的睡眠，可以使體內(nèi)的兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升，增強(qiáng)免疫力，而熬夜對(duì)免疫力的傷害是最大的最明顯的，就是熬夜后，第二天無精打采建議每天晚上11:00前就要入睡，剛開始可能不是很習(xí)慣，因此可以提前半小時(shí)，醞釀睡意平復(fù)心情讓自己的身體機(jī)能得到休息免疫細(xì)胞，才能保持更好的活性。

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適量的運(yùn)動(dòng)適量運(yùn)動(dòng)了，是促進(jìn)人體內(nèi)循環(huán)內(nèi)分泌。促進(jìn)人體臟器機(jī)能提升，從而有效地提高人體免疫力，但是運(yùn)動(dòng)免疫力不是立竿見影，也不是一勞永逸需要持之以恒的。

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