小月子記住10條不留病根，坐月子是女性身體比較虛弱的時(shí)刻，一不留神就會(huì)落下根，所以務(wù)必重視，小月子記住10條不留病根，在坐小月子期間一定要注意多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，最 好規(guī)律自己的作息，不要熬夜在坐小月子期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感 染的；坐小月子也不是件小事，孕媽們也不要太過大意有的時(shí)候小月子比真正的月子更重要如果不小心謹(jǐn)慎的話，以后留下什么病根就麻煩了所以寶媽們要對(duì)自己好一點(diǎn)，在流產(chǎn)后的小月子要盡量保養(yǎng)好自己。

流產(chǎn)手術(shù)處理不當(dāng)首先會(huì)使患者的子宮內(nèi)膜及輸卵管黏膜受損，由于子宮以及輸卵管的血供較為豐富，炎癥很容易在這兩個(gè)地方擴(kuò)散，使患者子宮以及輸卵管水腫、充血、粘連、梗阻而導(dǎo)致排卵功能障礙，最終導(dǎo)致不孕。

小產(chǎn)后連續(xù)20-40天口服PWRH【產(chǎn)美盾二號(hào)】人工流產(chǎn)專用修復(fù)營(yíng)養(yǎng)，

1、快速修復(fù)內(nèi)膜損傷，預(yù)防宮內(nèi)膜粘連。

2、快速清除體內(nèi)炎癥，預(yù)防流產(chǎn)后副作用。

3改善子宮血流，流產(chǎn)后身體虛弱問題。

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小月子記住10條不留病根，一二三跟我說明白

1、小產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。

2、小產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁性生活，以免引起宮內(nèi)感染或子宮內(nèi)膜異位癥。

3、小產(chǎn)后由于體內(nèi)內(nèi)分泌的變化，身體比較虛弱，容易出汗，所以要多喝水，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充一些如蛋類，豆制品，瘦肉，新鮮的蔬菜，要少喝湯。對(duì)于月份較大的，要注意回奶，不能進(jìn)食寒涼的食物，以及過于辛辣刺激的食物。

4、及時(shí)觀察惡露情況，小產(chǎn)后可以口服促進(jìn)子宮收縮的藥物，如益母草，促進(jìn)惡露的排出及子宮的恢復(fù)。

5、小產(chǎn)一個(gè)月后女性會(huì)恢復(fù)正常的排卵，所以要堅(jiān)持做好避孕措施，防止再次意外懷孕。

6、小產(chǎn)后會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力下降，所以一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔，用流動(dòng)水清洗外陰，禁盆浴，避免感染。

7、小產(chǎn)后要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如肉蛋奶，也可以適當(dāng)?shù)某孕┧缂t棗，橘子，山楂，桂圓等，對(duì)身體恢復(fù)是有利的。

8、忌下蹲，小產(chǎn)后子宮傷口沒有復(fù)原，下蹲可能導(dǎo)致弄到傷口，也容易使子宮下垂。

9、忌提重物，小月子期間，身體還是比較虛弱的，要多臥床休息，不建議用力提重物，提重物容易撕扯傷口以及容易導(dǎo)致子宮下垂等問題。

10、忌情緒不佳，月子期間生理原因容易導(dǎo)致產(chǎn)婦情緒不佳，所以要及時(shí)調(diào)節(jié)好情緒，避免產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁。

流產(chǎn)對(duì)女生身體也是非常大的，如果懷孕月份大，流產(chǎn)、引產(chǎn)的疼痛不比分娩降少多少。所以一定要精心休養(yǎng)身體，避免來回折騰自己，舟車勞頓風(fēng)塵仆仆、容易滋生細(xì)菌，身體勞累很容易造成子宮傷口感染，造成二次創(chuàng)傷。在熟悉的環(huán)境中，自己需要的東西一應(yīng)齊全，更有益身心恢復(fù)。

流產(chǎn)后。對(duì)未來生育的影響是多角度的，有不同的表現(xiàn)。如果術(shù)后有炎癥影響到了卵巢，會(huì)導(dǎo)致輸卵管不通。影響到了黏膜康復(fù)，會(huì)導(dǎo)致粘膜粘連，影響到內(nèi)膜的完整修復(fù)，會(huì)導(dǎo)致未來胚胎不能著床，還有很多未來會(huì)造成長(zhǎng)期的習(xí)慣性流產(chǎn)。

流產(chǎn)帶來普遍的傷害和副作用-不孕，來自于流產(chǎn)過后宮腔內(nèi)膜一直不能得到及時(shí)的修復(fù)，造成粘連。持續(xù)的炎癥會(huì)引起子宮和附件包括卵巢健康風(fēng)險(xiǎn)。所以流產(chǎn)帶來的最大的不安全因素就是影響未來懷孕。我們也可以查閱到大量的醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)，只要提到不孕不育，90%以上的病患和流產(chǎn)經(jīng)歷相關(guān)。

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PWRH【產(chǎn)美盾】改善子宮血流，產(chǎn)后身體虛弱問題，快速排除殘留物，快速排惡露，止血補(bǔ)血，預(yù)防產(chǎn)后貧血，在短期內(nèi)可以達(dá)到快速的子宮復(fù)舊。

小月子沒做好會(huì)落下什么病根，小月子比大月子還傷身，人流后坐“小月子”的重要性：

1.術(shù)中術(shù)后發(fā)生感染 在無痛人流手術(shù)中醫(yī)療器械和無痛人流手術(shù)室沒有達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，很有可能在手術(shù)過程中造成感染。此外，無痛人流術(shù)后不注意衛(wèi)生，也大大提高了感染的幾率。其反應(yīng)是發(fā)熱，分泌物有臭味，子宮體、附件有壓痛。

2.終身不孕 無痛人流手術(shù)次數(shù)過多，子宮內(nèi)膜受到反復(fù)鉗刮，使子宮壁變薄，內(nèi)膜越來越少，會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過少、婦科炎癥、終身不孕。無痛人流易引發(fā)各種感化。比如、附件炎、盆腔炎，設(shè)立子宮穿孔導(dǎo)致終身不孕。

3.手術(shù)不當(dāng)危機(jī)生命 女孩子們千萬別把無痛人流當(dāng)兒戲，否則多次和不當(dāng)?shù)臒o痛人流可能出現(xiàn)：大出血、婦科炎癥、終身不孕甚至死亡。由于未婚先孕的女性做無痛人流的時(shí)候都不好意思到大醫(yī)院進(jìn)行檢查和手術(shù)，在一些小診所，不具有手術(shù)條件的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)，無痛人流手術(shù)在設(shè)備簡(jiǎn)陋、消毒差、醫(yī)術(shù)低劣的條件下開展。這方面做法常常易于設(shè)立生殖器官炎癥，子宮和其他內(nèi)臟危害，或大出血，甚至?xí)＜吧?/p>

4.多次人流很容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)的后遺癥：多次無痛人流后，女性的抵抗免疫能力變?nèi)酰矘O易產(chǎn)生感染。很可能引起慢性盆腔炎、月經(jīng)異常、繼發(fā)不孕、子宮內(nèi)膜異位癥等。

5.多次人流可能導(dǎo)致宮頸口松弛：對(duì)生殖道的創(chuàng)傷，有可能造成宮頸及宮腔粘連，增加生殖道感染和子宮內(nèi)膜異位癥發(fā)生的機(jī)會(huì)。無痛人流次數(shù)越多，危害越大，結(jié)果會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)不孕或不育。所以，多次無痛人流對(duì)女性來說，可謂身心俱損，一定要加強(qiáng)避孕，盡量避免人流的危害。

6.因?yàn)槎啻芜M(jìn)行人為的吸、刮子宮，子宮內(nèi)壁會(huì)越來越薄，受精卵就無法著床;此外，多次無痛人流容易導(dǎo)致子宮穿孔、輸卵管堵塞、宮頸粘連等，所以，不孕的幾率因而大大增加。

術(shù)后會(huì)帶來子宮內(nèi)膜基底層受到損傷，子宮內(nèi)膜基底層損傷后導(dǎo)致子宮腔沒有內(nèi)膜覆蓋，伴有周圍纖維組織增生和粘連形成。PWRH產(chǎn)美盾密集修復(fù)，可曾加授損皮膚組織新生能力，具有幫助傷口恢復(fù)， 增加膠原纖維和彈性纖維的密度，增加子宮壁間質(zhì)的密度以及子宮的彈性。促進(jìn)粘膜內(nèi)膠原纖維收縮、重組再生，緊致收縮，增強(qiáng)細(xì)胞功能活性，新嫩細(xì)胞再生，內(nèi)分泌正常，從而導(dǎo)致流浐及產(chǎn)后子宮更好得到恢復(fù)。

產(chǎn)后連續(xù)20-40天口服PWRH【產(chǎn)美盾二號(hào)】人工流產(chǎn)專用修復(fù)營(yíng)養(yǎng)，1、快速修復(fù)內(nèi)膜損傷，預(yù)防宮內(nèi)膜粘連。2、快速清除體內(nèi)炎癥，預(yù)防流產(chǎn)后副作用。3改善子宮血流，流產(chǎn)后身體虛弱問題。

PWRH修 復(fù)人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜的臨床研究

[摘要]目的探討口服PWRH對(duì)人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜修 復(fù)的可行性及安全性。方法選擇擬實(shí)施人工流產(chǎn)患者98例，隨機(jī)分為觀察組和對(duì)照組，每組49例。

兩組均給予抗感染及其他對(duì)癥治療，在此基礎(chǔ)上，觀察組在術(shù)后立即給予PWRH常規(guī)用量口服，對(duì)照組給予安慰劑（淀粉片）1片口服1次/d。觀察2組陰道情況及月經(jīng)情況；B超檢查2組子宮內(nèi)膜厚度、術(shù)后并發(fā)癥；免疫組化法測(cè)定2組血管內(nèi)皮生長(zhǎng)因子（VEGF）、堿性成纖維細(xì) 胞生長(zhǎng)因子（bFGF）及子宮內(nèi)膜微血管密度（MVD）。

結(jié)果觀察組在術(shù)后月經(jīng)出現(xiàn)持續(xù)時(shí)間、出血量首次月經(jīng)出現(xiàn)時(shí)間及量、子宮內(nèi)膜厚度、術(shù)后并發(fā)癥方面均優(yōu)于對(duì)照組，2組比較均有顯著性差異（P均< 0．05）；治療后觀察組v EGF, bFGF在子宮內(nèi)膜的表達(dá)及子宮內(nèi)膜MVD較對(duì)照組均顯著曾強(qiáng)（p均< 0、05）。

結(jié)論P(yáng)WRH能有效恢復(fù)月經(jīng)周期，曾加子宮內(nèi)膜厚度及防止并發(fā)癥，并可以曾強(qiáng)VEGF、bFGF在子宮內(nèi)膜的表達(dá)及提高子宮內(nèi)膜MVD，使子宮內(nèi)膜得到有效修 復(fù)。

國(guó)際衛(wèi)生組織提出了多項(xiàng)產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)成分和指標(biāo)配比。PWRH人工流產(chǎn)專用修復(fù)營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)女性生殖健康，率先通過PNRWHO國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)

PWRH修復(fù)標(biāo)準(zhǔn)

1、補(bǔ)充孕產(chǎn)流失營(yíng)養(yǎng)18-20%

2、排惡露，清理殘淤營(yíng)養(yǎng)13-15%

3、宮體內(nèi)膜、產(chǎn)道損傷修護(hù)21-23%

4、恢復(fù)生殖彈性營(yíng)養(yǎng)、皮層松弛的營(yíng)養(yǎng)17-19%

5、盆肌低產(chǎn)后修護(hù)，腹直肌分離松馳修護(hù)12-15

6、血紅素鐵、鋅、鈣的補(bǔ)充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎癥12－15%

8、母乳營(yíng)養(yǎng)9－11%

9、子宮粘連修復(fù)15-18%

10、子宮瘢痕修復(fù)13-17%

小月子記住10條不留病根，小月子一般在流產(chǎn)或者引產(chǎn)之后，不能保證小月子不留病，只是在坐小月子期間可通過良好的生活習(xí)慣來降低患上小月子病的幾率，具體分析如下：

1.如果平時(shí)比較怕冷，容易受寒，那么坐小月子相對(duì)要嚴(yán)格一點(diǎn)，在流產(chǎn)后或者引產(chǎn)后一周內(nèi)要注意休息，避免著涼。

2.飲食上以清淡為主，避免食用辛辣刺激的食物，多吃熱性的食物，如牛肉、羊肉等，盡量不要吃寒涼的食物，比如梨、西瓜、獼猴桃等。

3.流產(chǎn)或者引產(chǎn)之后免疫力較低，短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)有少量陰道出血，應(yīng)禁止性生活、盆浴等，注意休息，避免過度勞累，可適當(dāng)下床走動(dòng)，但需要注意預(yù)防感染。