早：

一大碗牛奶，兩個(gè)雞蛋，半個(gè)黃瓜，一個(gè)??

上午：

一個(gè)友臣肉松餅，一袋曲奇小餅干，一塊山楂糕，一塊??（駕校的姐姐給我的）

中午：

一個(gè)麻薯（賊好吃）

一份麻辣拌+麻花（吃了一多半）

半根黃瓜，半個(gè)??，幾塊烏雞肉

小半碗炒米（沙縣的，太油了）

下午五點(diǎn)：

半碗小米紅棗蓮子粥

半個(gè)布丁（昨天剩的旺旺那個(gè)）

一個(gè)紅薯干，一個(gè)冰淇淋威化餅

運(yùn)動(dòng)：游泳～(￣▽?zhuān)?~

游了大概兩個(gè)小時(shí)，700m

拜拜