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義豐祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麥飯的做法

2023-06-19 14:10 作者:KioDO966  | 我要投稿

義豐祥芝麻油分享牛肉豇豆炒藜麥飯做法

原料:熟牛肉適量、豇豆適量、藜麥150g、熟玉米粒適量、玉米油適量、姜適量、花椒幾粒、小米椒半個(gè)、鹽一點(diǎn)點(diǎn)、生抽適量、蒜適量。

做法步驟1.熟玉米剝粒2.熟牛肉切小粒。3.藜麥飯適量4.豇豆洗凈切小粒。5.豇豆焯至斷生撈出。6.鍋里適量油燒熱,姜蒜,花椒,小米椒炒香。7.牛肉放入。8.適量鹽,生抽調(diào)味兒9.翻炒兩下。10.豇豆,玉米放入。11.翻炒均勻。12.藜麥飯倒入。13.一點(diǎn)點(diǎn)生抽調(diào)味兒14.翻炒熱透關(guān)火。


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