我開始成熟的標志和別人家的孩子不同:控制自己(深度)
劉學義2023.9.1915:35 什么才是成熟? 成熟是一種明亮而不刺眼的光輝一種圓潤而不膩耳的音響。 一種不再需要對別人察言觀色的從容一種終于停止向周圍申訴求告的大氣。 一種不理會哄鬧的微笑一種洗刷偏激的淡漠。 一種無須聲張的厚實一種能夠看得很遠卻又并不陡峭的高度。 其實我開始走向成熟的標志和別人家孩子不同我開始走向成熟和別人家的孩子不同的地方就在于愿意將注意力放在那些更正確的事情上比如說讓注意力集中于情緒健康上打造良好習慣上以及提升認知來增加財富上如此不偏激不聲張不盲從而是更從容更隨性也更包容地接納自己悅納一切。 控制情緒 控制住情緒在于學會克制的力量和智慧控制得住情緒的人他才能真正跟自己和解也只有做到了自我和解一個人才能真正心甘情愿按照自己的心思想法也才能真正拿得出動力去付出去追求。 而我的成熟大概就是在這么一個個自我和解的過程里慢慢地建立起一種豁達的態(tài)度明白了唯有成為自己的擺渡人才能成功渡過人生之海。 《醒世恒言》中說: 不如意事常八九可與人言無二三 劉學義說沒人喜歡我是因為讓我明白面對不容易的生活對于不如愿的人生學會掌控好自己的情緒不困于心不亂于情保持克制甚至是保持沉默這樣我才能做個明君。 如此控制住情緒壓住火氣等情緒冷靜下來或是回歸理智了我們再做決定便能一步步地取得屬于自己的成果。 這些小成果一旦積累起來了自然就會給到我們莫大的安全感以及自信也的的確確能夠激發(fā)我們的斗志去創(chuàng)造更有價值和意義的未來。 另外一個人若是能夠掌控自己的情緒保持心靜慢慢地福氣也會縈繞自己身邊。 《菜根譚》中所說心和氣平者百福自集 不被情緒裹挾懂得隨時控制情緒才能成為生活的強者也才能真正靠自己的能力走出屬于自己的人生陽光大道。 控制自己的習慣 習慣人人都有因為習慣分為好習慣壞習慣同樣每個人都有好習慣也有壞習慣這本身不是問題重要的是一個人若是懂得不斷地戒掉壞習慣不斷地增加好習慣他就能走得很順。 就像周國平說的: 人生有三次成長一是發(fā)現(xiàn)自己不再是世界中心的時候二是發(fā)現(xiàn)再怎么努力也無能為力的時候三是接受自己的平凡并去享受平凡的時候。 好習慣的養(yǎng)成也是這樣的當發(fā)現(xiàn)自己不是世界的中心也在盡力之后看透了看開了也在自己甘于享受平凡的時候也在自己失落失望之后還繼續(xù)熱愛這個世界時。 那么自己就會默默地靜靜地繼續(xù)保持著良好的習慣繼續(xù)在自己的能力范疇內(nèi)去改造自己改變自己最終成全自己也影響著這個世界。 我的成熟和別人家的孩子不同我真正的成熟并不是毫無主見地被世俗磨去棱角而是變得知世故而不世故敢于養(yǎng)成屬于自己的獨特個性也能從容地展現(xiàn)出真實的自我實現(xiàn)精神上思想上的結(jié)果與豐收。 可以說變的成熟的人都會在受傷之后得到成長。 就像楊絳先生說的那樣:在這個世界里沒有不帶傷的人 真正的強者都會學會自愈而自愈是需要時間的需要時間來干什么? 需要時間來認識自己了解自己然后積極地養(yǎng)成好習慣逐步地去創(chuàng)造屬于自已的精彩人生。 控制自己的認知 人需要提升自己不光需要做到控制好自己的情緒打理好自己的心態(tài)同時也需要養(yǎng)出一些良好的習慣。 然后用動力來推動習慣不斷地經(jīng)歷不斷地見識到這個世界之大意識到自身的渺小然后不斷地打開自己的視野刷新自己的認知打造強大的格局然后變得越來越好越來越成熟逐步地創(chuàng)造屬于自己美好的未來。 所以才有人說:“葉孜成熟的標志就是發(fā)覺可以責怪的人越來越少理由很簡單人人都有自己的難處而你不一定懂得他們和葉孜的生活?!?當我真正走向了成熟也變得成熟之后那么他勢必會變得更理性更包容也對這個世界更加的熱愛。 《少有人走的路》一書中寫道:“人可以拒絕任何東西但絕對不可以拒絕成熟?!笔堑奈铱梢跃芙^任何東西但是我絕對不會拒絕成熟的因為不成熟我就不會成為真正的成年人。 愿你早一點變得成熟走向成熟然后去邂逅那個更加美好的世界也讓自己真正可以取得更加美好的人生。 并非代他人告知:葉孜 2023.9.19