? ?　維護(hù)我們生命的因子叫維生素，每種維生素都有自己的功能。那缺乏維生素B6對我們的身體有什么影響?它是我們身體內(nèi)部生物生物化學(xué)反應(yīng)的催化劑，它可以幫助我們代謝和利用攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪，將他們轉(zhuǎn)化成機(jī)體需要的營養(yǎng)。它也可以提高我們免疫功能。及時(shí)補(bǔ)充維生素B6還可以治療這幾種皮膚病。

　　第一、它可以幫助我們調(diào)理皮疹。有一種皮膚病叫脂溢性皮炎，它是一種皮膚發(fā)紅瘙癢的皮疹。它可以出現(xiàn)在頭皮、臉上、頸部、胸部等。有的時(shí)候會(huì)腫脹;有的時(shí)候也會(huì)有白色的斑塊。

　　第二，可以調(diào)理痤瘡。為什么缺乏維生素B6會(huì)造成這個(gè)問題?因?yàn)樗鼌⑴c機(jī)體合成膠原蛋白。這個(gè)膠原蛋白是我們健康皮膚的組成部分，有的護(hù)膚面霜里面，它會(huì)加一點(diǎn)維生素B6就是這個(gè)道理。

　　第三、可以緩解舌頭發(fā)炎，有一部分人抱怨舌頭有時(shí)會(huì)痛，一看還有點(diǎn)腫，有點(diǎn)紅，表面光光的，但舌尖上有許多刺突，所以發(fā)紅的舌頭也會(huì)變得腫脹，會(huì)影響我們進(jìn)食。平時(shí)多補(bǔ)充點(diǎn)維生素B6，對我們的身體有很大的幫助。

　　我是中醫(yī)皮膚科副主任醫(yī)師王曉川，如果大家有什么皮膚方面的問題可以在評論區(qū)留言，我會(huì)在工作之余回復(fù)大家!