愛豆的身材一直是外界關(guān)注的重點之一，胖了吧說不管理，沒有做愛豆的自覺，太瘦了又說，哎呀，怎么這么瘦啊，是不是太不健康了，男愛豆肌肉太發(fā)達也會有人站出來說，不喜歡這種，太嚇人了，我的愛豆千萬不要這樣等等，今天因為肌肉而登上theqoo熱帖的申元虎

元虎一直都在堅持努力運動…活動的時候，音樂彩排結(jié)束后正式放送前的這段時間內(nèi)也要去運動的程度，凌晨5點結(jié)束行程也堅持去運動，從10年前的練習(xí)生時期就開始了，從這幾年的身材變化就能看出來從來沒有間斷過

2015年-2017年-2019年

2015年出道的，從那時候開始5年鍛煉成現(xiàn)在這的？現(xiàn)在體脂肪率是6%，體重是86kg？

鍛煉成這樣的肌肉真的很難，那種程度的運動我個人來說，做10分鐘就想死了

那是只靠運動就能做到的身體嗎？好厲害啊，我剛才做了3分鐘簡單的運動累了就放棄了，真了不起，想成為努力運動的人，堅持下去太難了，每天都想放棄減肥

++明明是別人的身體，對瘦的人說太瘦了，對胖的人說太胖了，對運動的人說肌肉太過分了，真的是無禮的人