高考在即，怎么能沒有我們的萬能錦囊呢？今天的一招，定哥就來告訴你：明明需要看書但就是看不進(jìn)去，很煩躁，你該怎么辦！

其實(shí)不用太緊張，唯一怕自己心情亂，影響狀態(tài)，影響發(fā)揮。

最忌諱，做事時昏昏沉沉想睡覺，該睡覺時卻異常興奮想做事。

所以，我們首先要做的是把心態(tài)調(diào)低下來，不要給自己太大壓力、嚇自己！

沒看書就沒看書。

沒做事就沒做事。

做一點(diǎn)，就是賺了！

這里定哥跟大家分享一些小技巧

①堅(jiān)持8分鐘。很煩躁不想看書做題時，告訴自己堅(jiān)持8分鐘，如果8分鐘后，還是靜不下心來，我就去玩。說不定看著看著，三五分鐘后，就投入進(jìn)去了。

很多時候我們就是這樣，內(nèi)心很拒絕不想學(xué)，但身體卻很老實(shí)，拿出卷子來，還是不自覺刷起來。

其實(shí)別看學(xué)霸她們風(fēng)波不驚不顯山不露水地看書刷題，其實(shí)她們內(nèi)心一樣渴望春天，但她們就是善于堅(jiān)持8分鐘，大學(xué)就這樣被堅(jiān)持去了~

②把事情做得有點(diǎn)新意。比如自己的教材看不進(jìn)去，拿班上你最認(rèn)可、最不認(rèn)可的同學(xué)教材來看，一定會有意外收獲和發(fā)現(xiàn)！

③試著找到一點(diǎn)趣味。高壓讓我們對一切書本、題目、知識喪失了胃口，如果能找回一點(diǎn)趣味，無論是知識本身還是對做這件事的趣味，都是一件好事！

④找閨蜜互問。看不進(jìn)書，可以找閨蜜互問，輕松點(diǎn)，如果你自制力夠強(qiáng)，也可以找TA互相問答，溫故知識。當(dāng)然，失控就不好玩了。

⑤一個人慢跑，快走，聽歌。

⑥一個人靜靜看花。路邊小花，墻縫小草。2003年我教了一位女同學(xué)，高考前夕大家都很壓抑，我看到她經(jīng)常課間一個人看花草，而且邊看邊微笑，最后高考語文滿分（當(dāng)時是標(biāo)準(zhǔn)分）！全省狀元！

⑦列一個清單。4件事左右即可。明確告訴自己做完這4件事，我就什么都不做了！

⑧閉上眼想象下9月1日站在自己夢想的大學(xué)門口。夢想讓我忍受一切的磨難，咬牙堅(jiān)持最后幾天，爬也要爬完！

需要注意的地方是：

①搞笑視頻的作用是有限的。

②越打鬧說笑，內(nèi)心越空虛越發(fā)緊。

③看雜志和看書，警惕真的看進(jìn)去拔不出來了，等看完，時間也都過去了，很懊悔。

④沒考完，千萬別告白！

⑤要分手，再忍幾4天！

⑥遠(yuǎn)離誘惑源，比如手機(jī)、電視、小說、TA，找一個被監(jiān)督的環(huán)境，比如讓自己行為在老媽眼皮底下。

高考考前最后幾天歷史做什么？

1.回歸主干知識！2.回歸高考真題！

高考題已經(jīng)做了千萬遍？答案都已經(jīng)記住了？

不！高考題不是拿來做的，而是拿來拆解研究的，只有把高考題仔細(xì)拆開，看到命題老師的“陰謀”，才明白當(dāng)初第一次是怎么上的當(dāng)、掉的坑。下一次，8號那天，才會穩(wěn)穩(wěn)的一個坑不掉。進(jìn)入2020高考考場，你會發(fā)現(xiàn)那些題目——其實(shí)也不過如此，如此似曾相識，如此LOW，微微一笑，拿下！

希望你選擇題全對哦！

（這里呢，小編提醒一下：我們會以最快的速度整理出歷史試卷和答案，如果看完后發(fā)現(xiàn)有定哥押到的題，哪個題答的特別好，或者選擇題滿分，只錯一兩個，到時候一定要留言告訴我們哦！）

如果你也有應(yīng)對看不進(jìn)書的方法，或者是現(xiàn)階段在學(xué)習(xí)/生活/心態(tài)上的問題，就在下方評論區(qū)給我們留言吧！

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