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走出抑郁癥——為什么會是我?

2022-11-27 10:40 作者:心理師王宇  | 我要投稿

為什么會是我?


終于知道自己怎么了,終于知道自己為何和別人不一樣了,但為什么會是我而不是別人?

為什么我會患上這該死的抑郁?難道和我的家庭有關?難道和我的性格有關?難道和我懦弱可欺有關?難道和我不善于社交有關?難道和我的父親沒有給我樹立一個很好的榜樣有關?……我想了各種可能性,但好像又都不對,為了探究根源,我開始反思自己的人生及成長經歷……


一覺醒來,我朦朧中看到媽媽正在鏡子前面梳頭、臉色慘白,她剛跟爸爸打過架。我太小了,所以并不理解他們?yōu)楹未蚣?,媽媽又為何不停地哭泣。我心里很害怕,怕媽媽會離開家再也不回來,不要我了??粗г沟卦阽R子面前梳頭,我心里很恐懼,感覺她像個鬼魂:一個受盡折磨,對生活沒有一絲期待的空殼。我蜷縮在被子里裝睡,故意視而不見……

我童年的生活就是在這種基調下度過的。后來我也加入了他們的“戰(zhàn)爭”:幫著媽媽打爸爸,也幫著媽媽監(jiān)督爸爸。當爸爸欺負媽媽的時候我就很生氣,看到電視中演到“秋海棠被毀容”的情節(jié),就幻想長大后把爸爸毀容,幫媽媽報仇。我也想過要娶媽媽,來保護她,這樣她就不會受欺負了。

也許是麻木了,或是太小的緣故吧,雖然我在“戰(zhàn)火”中長大,但也不覺得痛苦。只是無奈經常是半夜被他們吵醒,而我只能跑出去找爺爺奶奶來調解。每次打架后,媽媽總會告訴我,她要離婚。其實,我真的希望他們離婚,這樣他們就可以不用再吵,不用再相互折磨了。

小時候,我是媽媽的小跟班,因為爸爸喜歡玩,經常不著家,而媽媽就經常騎著自行車,帶著我去找爸爸。爸爸為了出去玩,經常和媽媽撒謊說在同事家或加班,但每次我們都能在舞廳找到他,結果他們的“戰(zhàn)爭”就會爆發(fā)在舞廳里,也會因此連累和爸爸關系曖昧不清的舞伴。我則像個衛(wèi)兵,守在門口,看著他們一邊打,一邊走出門口?!澳悴皇钦f加班嗎?”媽媽質問爸爸,“胖子(媽媽乳名),你怎么能打她呀,我們才剛認識?!卑职终f。這樣的對話我不知道聽到過多少次,都已經讓我麻木了,我知道爸爸又在撒謊,如出一轍的撒謊。

雖然爸爸無數(shù)次地給我們保證要好好愛這個家,好好對這個家負責。開始,我竟然一次次地相信了他流著淚作的保證,但卻一次又一次地對他失望,最后我已經不再對他抱有什么希望了。當他和媽媽打架的時候,我也總是站在媽媽這一邊,當媽媽傷心哭泣的時候,我也暗下決心:長大后一定不能讓媽媽再傷心流淚。

撒謊、偵查、打架、離婚、和好……這些成了我童年生活的主旋律。但那時我整天想著玩,也不覺得可怕。只是可憐我的媽媽,嫁給了一個這樣的人。七歲那年我們搬了家,不和爺爺在一個院子住了,但“劇情”卻依然沒有任何改變,他們依然會半夜打架,這時我就會去找鄰居幫忙,之后爸爸就會一個人跑出去,而媽媽則坐在炕上哭,好心的鄰居就會在一邊安慰媽媽,我則不知所措地看著可憐的媽媽,不知道該怎么做才能讓她不再哭泣……

雖然家庭關系比較緊張和混亂,但我生活的還好,因為有媽媽的細心照料,我和其他孩子一樣,吃得飽,穿得暖。其實,我不怕他們打架,最怕的是媽媽不要我了,如果是那樣,我真不知道該怎么生活下去。雖然爸爸說就算媽媽離開,他也能照顧我,但我不知道他這話是真還是假,所以就當耳旁風了。

總是幻想長大,到時就可以不必做那么多作業(yè),也不會被一些大孩子欺負,并且可以保護母親,不讓父親再欺負她。但當我慢慢地長大,卻發(fā)現(xiàn)一切和我想象的不同……


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