沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？相信心中有此疑問的人不在少數(shù)。雖然近些年沖牙器（又叫水牙線）在國內(nèi)快速發(fā)展，但許多人對沖牙器知識所知有限，既不明白如何辨別優(yōu)劣、正確選購，也不知道該怎樣使用，間接助推了傷牙事件的高發(fā)。作為一名個護(hù)行業(yè)的產(chǎn)品經(jīng)理，李佳今天就借回答這一問題的機會，給大家全面梳理下沖牙器知識，同時就如何選購和使用沖牙器給出指導(dǎo)性方案！

?

一、沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？

沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？這其實關(guān)系到?jīng)_牙器危害的一個問題。說起這個大家可能很奇怪，作為一款成熟工業(yè)品，沖牙器怎么會有危害呢？事實上，在某些情況下，沖牙器的確是存在危害的。

要知道國人牙質(zhì)大部分都很差，成人牙齒發(fā)病率超過90%，齲齒、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病頻頻發(fā)生，而且有很多牙病到了晚期才會明顯察覺，很多人都誤以為自己牙齒很健康。這個時候如果使用了不專業(yè)的產(chǎn)品，又或者不按照正確方法使用，比如使用頻率過高，選用的模式檔位不適合個人口腔狀況，就會導(dǎo)致牙齦出血、牙疼、牙敏感等問題，甚至誘發(fā)牙齦萎縮等危害產(chǎn)生。

沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？的確存在這種可能，這就提醒我們在選購和使用沖牙器時一定要小心在意，優(yōu)先買專業(yè)優(yōu)質(zhì)的沖牙器！

?

二、沖牙器為什么傷牙？盤點行業(yè)四大騙局！

沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？其實其危害并不局限于牙齦萎縮，還包括磨損牙釉質(zhì)，慢性傷牙以及使口腔基礎(chǔ)病惡化。而且就導(dǎo)致危害產(chǎn)生的原因來說，也不僅僅是使用不當(dāng)，產(chǎn)品選擇不當(dāng)也是原因，而且是最為主要的原因。關(guān)于這一點，大家可以參看下面這張某權(quán)威媒對1200位沖牙器使用者出現(xiàn)傷牙/出血原因占比的統(tǒng)計圖，很好的說明了這點。

那么是什么造成了大家普遍性的產(chǎn)品選擇不當(dāng)呢？原因很簡單，沖牙器市場太亂了，各種明槍暗箭，各種騙局，讓人目不暇給疲于應(yīng)付，尤其是對普通消費者來說，選購路上可謂步步驚心。這里給大家就常見四大騙局逐一盤點一下，大家選購時切忌踩雷！

1、花錢買資格證書。很多商家自身技術(shù)能力有限，甚至毫無技術(shù)根底，產(chǎn)品都是跟風(fēng)的大眾化產(chǎn)品，但為了忽悠消費者，就花錢從各種野雞機構(gòu)買來名目繁多的各類資質(zhì)證書，目的就是營造自家技術(shù)先進(jìn)、實力雄厚的假象，為此上當(dāng)吃虧的小白消費者太多了。

2、刷榜刷單。不少商家熱衷于用虛假數(shù)據(jù)誤導(dǎo)消費者，花錢請水軍在各大電商平臺或直播間刷榜刷單，制造產(chǎn)品質(zhì)優(yōu)受歡迎的假象，不少了解不深的人很容易在情緒帶動下盲目進(jìn)行選購，最終造成傷牙。

3、虛假宣傳。虛假宣傳也是我們要注意的，產(chǎn)品沒有的功能就無中生有，產(chǎn)品既有的功能則無限夸大，典型如快速美白，沖牙器長期使用的確可以美白牙齒，但快速的說法就純粹是忽悠了。

4、貼牌代工。沖牙器行業(yè)第三方代工門檻很低，很多跨界品牌和網(wǎng)紅品牌由于既沒有技術(shù)方面的沉淀和創(chuàng)新研發(fā)，也缺乏豐富的口腔護(hù)理經(jīng)驗，大多走捷徑，選擇貼牌代工，而各個代工廠家水平參差，產(chǎn)品質(zhì)量難以保障，導(dǎo)致傷牙率很高。

?

三、沖牙器怎么選？七大技巧教你精準(zhǔn)避雷！

沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？就對沖牙器危害的影響來說，相比較沖牙器的使用，沖牙器的選購更為重要，某種程度上可以說直接決定了牙齦萎縮等傷牙危害的有無。因此我們必須在產(chǎn)品選購上慎之又慎！

那么沖牙器要怎么選才好呢？這里總結(jié)了七大選購技巧，可以讓大家精準(zhǔn)避雷，一定要記住了！

1、品牌必須有技術(shù)實力。無技術(shù)實力的品牌大多貼牌生產(chǎn)，其資金、精力都用在了營銷推廣上，對產(chǎn)品核心性能調(diào)校和優(yōu)化欠缺。有技術(shù)實力的則不然，以強大的技術(shù)實力為后盾，擁有豐富的口腔護(hù)理經(jīng)驗，其產(chǎn)品綜合性能比無技術(shù)實力的要優(yōu)異80%以上！

2、頻率轉(zhuǎn)速適當(dāng)。這方面過高或過低都不好，高了沖擊力大，容易傷牙，而低的話又影響清潔效果，大致來說，1200-1400次/每分鐘即可。

3、壓強范圍跨度大。壓強范圍跨度足夠大，就可以全面覆蓋各種應(yīng)用場景，對不同人群的復(fù)雜口腔環(huán)境和個體口腔環(huán)境的實時動態(tài)變化適應(yīng)性就好。

4、水流噴射方式為脈沖。水流噴射方式上脈沖的最好，清潔能力強，護(hù)牙效果好，比較而言，微泡的清潔力弱，而超聲波沖擊力太，不僅舒適度差，還容易傷牙。

5、噴頭齊全材質(zhì)好。要有能適應(yīng)正畸、牙周炎等各種不同場合試用的噴頭供選擇使用，而且材質(zhì)要好，必須符合FDA食品級認(rèn)證標(biāo)準(zhǔn)的才行，以免對口腔安全構(gòu)成潛在威脅。

6、檔位模式要多。檔位模式越多越好，當(dāng)然了，力度跨度也要大，這樣使用場景的劃分就越細(xì)，有利于護(hù)牙護(hù)齦，兼容性更好。

7、要支持試用。“拆封不退”是商家轉(zhuǎn)嫁風(fēng)險的手段，建議選擇支持試用的，可以降低的選購風(fēng)險。

?

四、沖牙器是智商稅嗎？牙醫(yī)科普四大好處！

沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？許多人認(rèn)為沖牙器既然存在傷牙危害，就以為購買和使用沖牙器就是交了智商稅。不得不說，這種認(rèn)識大錯特錯！

對普通人來說，大家要知道國人牙齒素質(zhì)都是普遍偏低，數(shù)據(jù)顯示有90%以上的成年人都有蛀牙、牙周炎、牙隱裂、牙齦炎等口腔疾病，但關(guān)鍵是牙病要到晚期才能發(fā)現(xiàn)，所以很多人不自知！這時候很有必要使用沖牙器對口腔進(jìn)行護(hù)理，以免疾病持續(xù)惡化，到最后進(jìn)醫(yī)院花了大錢還受了大罪！

其實我和很多牙醫(yī)朋友探討過這個問題，大家都認(rèn)為如果能做到正確選購和使用沖牙器，它能帶來的好處還是很多的。大致來說可總結(jié)為下面四點：

1、彌補牙刷缺陷，對牙齦溝、牙縫等牙病高發(fā)區(qū)全面清潔，去除牙菌斑，從源頭預(yù)防口腔疾病。

2、按摩牙齦，緩解牙出血、牙疼癥狀，改善口腔健康。

3、解決了正畸人群口腔清理困難和牙齦容易疲勞的問題，是正畸人群必備輔助治療神器。

4、保持口腔衛(wèi)生，清新口氣，美白牙齒。

?

當(dāng)然了，這一切都基于大家能選購到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，市面上有很多商家都宣傳自家產(chǎn)品護(hù)牙護(hù)齦，這些產(chǎn)品大多是靠不住的，虛假宣傳而已，大家一定要警惕。為了大家能避開各種套路陷阱，這里提供一份權(quán)威口腔論壇做的沖牙器綜合性能評測榜單，數(shù)據(jù)真實詳盡，是很好的一個選購參考。

其實眾多品牌中，行業(yè)公認(rèn)的扉樂sii“不傷牙”專業(yè)度是最高的。它家屬于沖牙器中極少見擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，大量專業(yè)媒體對主流品牌測評數(shù)據(jù)中，發(fā)現(xiàn)扉樂清潔力方面拔尖，同時傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率均勻性好、水壓強悍且衰減度很低，同時人群兼容性很強。他們家之所以這么強悍，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

作為不傷牙領(lǐng)域的第一品牌，因為有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗，脈沖頻率和壓力跨度大，且有兒童和特敏模式，創(chuàng)新八項“高性能不傷牙”不傷牙黑科技，高效清潔下降低沖洗75%傷害。對馬達(dá)水泵等有豐富的技術(shù)調(diào)校，確保3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%。號稱用300%的技術(shù)和品質(zhì)體驗死磕國際大牌傷牙率而聞名，它與其它拼顏值、拼低價的品牌完全不同！有著嚴(yán)謹(jǐn)、醫(yī)用級的研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)，從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，而且不少明星和牙醫(yī)紛紛使用他們家產(chǎn)品。

（圖中是過去幾年本人用過的各品牌沖牙器）

很多朋友說有沒有低價產(chǎn)品推薦，舒客、博皓可以試試，產(chǎn)品品質(zhì)還算行，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，拆封不退，1年質(zhì)保，噴嘴一年費用80元左右。上文中扉樂是行業(yè)少有的2年質(zhì)保，且支持拆封試用，噴嘴有限時贈送5年。

?

五、使用沖牙器的正確方法，遠(yuǎn)離傷牙危害！

沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？使用不當(dāng)對于沖牙器危害的形成雖然影響不大，但畢竟還是會導(dǎo)致牙齦萎縮等傷牙危害產(chǎn)生的，因此大家還是有必要按照正確方法加以使用，讓自己的口腔最大程度遠(yuǎn)離傷牙危害。

沖牙器如何正確使用呢？大家做到下面幾點就行了。

1、要溫和式護(hù)理。口腔護(hù)理是個循序漸進(jìn)的過程，大家不要急于求成使用沖擊力太大的沖牙器，容易傷牙。

2、控制好使用頻率和沖洗時間。正常而言，每天沖洗不要超過3次，每次2分鐘即可，過度的話會對牙齦產(chǎn)生額外刺激。

3、沖洗姿勢要正確。沖洗時噴嘴與牙齒成90度，并保持0.5厘米左右的距離，同時對著牙齒縫沖洗；沖洗過程要注意嘴巴保持微閉狀態(tài)。

4、需要沖洗牙齒內(nèi)側(cè)。沖洗時盡量不要遺漏牙齒內(nèi)側(cè)，作為內(nèi)外側(cè)都清洗，清潔效果會更佳。

5、注意牙齒牙齦口腔環(huán)境變化。由于口腔環(huán)境是即時變化的，上火、口腔潰瘍、腫痛等各種情況隨時發(fā)生，因此要根據(jù)具體情況選擇合適的模式檔位來使用。

6、定期檢查牙齒牙齦。定期檢查牙齒牙齦是很有必要的，隨時對自家口腔健康有個了解。不過很多人都懶得去牙科醫(yī)院，這時可以對著鏡子自己檢查下牙齒是否有蛀牙黑點，牙齦是否紅腫疼痛，以及平時吃東西是否有刺痛等感覺等，發(fā)現(xiàn)問題，及時進(jìn)行干預(yù)。

?

今天要分享的內(nèi)容就全部講完了。沖牙器會不會導(dǎo)致牙齦萎縮？的確是會的！但大家也不要因此而過度擔(dān)心，只要大家能熟練掌握和運用今天科普的知識，尤其是關(guān)于四大行業(yè)騙局以及如何正確選購和使用沖牙器部分的內(nèi)容，就能遠(yuǎn)離所有可能存在的傷牙危害，有力保障個人的口腔健康。