最近收到好多小伙伴的私信，都是詢(xún)問(wèn)關(guān)于電動(dòng)牙刷的問(wèn)題，大家紛紛表現(xiàn)想嘗試使用電動(dòng)牙刷來(lái)讓自己的口腔更加健康，但卻憂心于網(wǎng)上層出不窮的傷牙事件。那到底電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？口腔科普博主打算通過(guò)這篇文章來(lái)統(tǒng)一回復(fù)大家，幫大家消除困惑。 下圖是我測(cè)評(píng)過(guò)的電動(dòng)牙刷。

一、電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？

電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？我也接觸過(guò)很多電動(dòng)牙傷牙齒的案例，究其緣由是國(guó)人口腔素質(zhì)差，數(shù)據(jù)顯示牙齒健康率只有1%不到（如下圖），國(guó)人整體的口腔耐受度低，如果再不正確地選擇或使用口腔護(hù)理用品都可能會(huì)導(dǎo)致傷牙，此外還有很多人因?yàn)樵缰衅诘难啦∈遣惶鄄话W的，沒(méi)有察覺(jué)到自己的口腔有問(wèn)題就盲目地選購(gòu)電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致傷牙案例頻發(fā)！

不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷往往會(huì)存在以下三個(gè)危害：

危害1、

劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的刷毛很粗糙，容易刺破牙齦，還會(huì)過(guò)度磨損牙釉質(zhì)，讓用戶(hù)感到牙痛牙酸、牙齦頻繁出血、牙齒敏感等問(wèn)題。

危害2

、原本就患有牙病的用戶(hù)如果選擇了不專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷，刷牙時(shí)口腔中的患病位置會(huì)受到過(guò)度刺激，牙病會(huì)加速惡化。

危害3、

不專(zhuān)業(yè)電動(dòng)牙刷容易帶來(lái)慢性傷牙問(wèn)題，這種傷害具有較強(qiáng)的隱蔽性，用戶(hù)難以發(fā)現(xiàn)，但卻會(huì)帶來(lái)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等嚴(yán)重問(wèn)題！

二、四類(lèi)坑貨產(chǎn)品堪稱(chēng)傷牙元兇

電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？對(duì)于上述三大危害，大家千萬(wàn)不要掉以輕心，我們還需要對(duì)其產(chǎn)生原因進(jìn)行深入探討，以找到消除危害產(chǎn)生的辦法來(lái)。大家可以看看下面這張來(lái)自權(quán)威口腔論壇電動(dòng)牙刷使用者傷牙原因的統(tǒng)計(jì)圖，上面的數(shù)據(jù)顯示出大部分人會(huì)被傷牙都是因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)了劣質(zhì)電動(dòng)牙刷。而根據(jù)我測(cè)評(píng)幾十款電動(dòng)牙刷的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看，劣質(zhì)電動(dòng)牙刷主要集中在以下四類(lèi)產(chǎn)品中。

1、便宜貨

低價(jià)電動(dòng)牙刷的選材用料都很劣質(zhì)，普遍會(huì)搭載空心杯馬達(dá)、未做過(guò)磨圓處理的刷毛等劣質(zhì)元件，這樣的電動(dòng)牙刷無(wú)論是清潔力、護(hù)牙度還是防水能力、續(xù)航時(shí)間等方面表現(xiàn)都比較差，大家使用起來(lái)難免會(huì)有牙出血、牙痛、牙病加重等問(wèn)題。

2、震頻過(guò)高的款式

有些朋友覺(jué)得電動(dòng)牙刷震頻高就是清潔力強(qiáng)，所以更傾向于選擇超高震頻的電動(dòng)牙刷，但震頻高低只是影響電動(dòng)牙刷清潔力的眾多因素中的一個(gè)，電動(dòng)牙刷震頻高并不意味著清潔力強(qiáng)，大部分高震頻電動(dòng)牙刷反而因?yàn)榍啡弊o(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，用起來(lái)很容易傷牙。

3、跨界品牌

很多品牌看到電動(dòng)牙刷火就紛紛跨界入行，但它們進(jìn)入這個(gè)行業(yè)的時(shí)間只有一兩年，口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重不足，更別提會(huì)具備關(guān)于電動(dòng)牙刷的各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)技術(shù)了，無(wú)法對(duì)動(dòng)力強(qiáng)度范圍、擺幅角度、人群兼容性匹配度等超過(guò)百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)教，產(chǎn)品傷牙率超過(guò)專(zhuān)業(yè)品牌3倍不止！

4、網(wǎng)紅產(chǎn)品

網(wǎng)紅品牌的電動(dòng)牙刷普遍是智商稅，它們的生產(chǎn)成本通常只有幾十塊，但售價(jià)卻高達(dá)幾百上千，商家熱衷于炒作營(yíng)銷(xiāo)，但對(duì)電動(dòng)牙刷的各項(xiàng)專(zhuān)業(yè)技術(shù)卻不重視，低成本也導(dǎo)致電動(dòng)牙刷問(wèn)題頻發(fā)，使用起來(lái)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)震頻忽高忽低、打牙磕牙等問(wèn)題，產(chǎn)品傷牙率非常高。

三、有必要用電動(dòng)牙刷嗎？

電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？劣質(zhì)電動(dòng)牙刷確實(shí)很容易傷牙，但優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷卻能成為真正的口腔護(hù)理利器，給大家的口腔健康帶來(lái)種種好處。要知道國(guó)人口腔健康普遍很差，成年人90%以上都被各種牙病侵害，國(guó)人急需更高效的潔牙工具來(lái)避免牙病加重，因此牙醫(yī)也都建議大家使用電動(dòng)牙刷。

使用一款優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，還會(huì)對(duì)我們口腔健康帶來(lái)這些好處：

好處1：電動(dòng)牙刷有超強(qiáng)的清潔力，可以預(yù)防和改善牙病

電動(dòng)牙刷清潔力十分強(qiáng)悍，超過(guò)手動(dòng)牙刷幾十倍，能全面清潔牙病高發(fā)區(qū)如牙齦溝、牙根、牙齒縫隙、牙背等手動(dòng)牙刷的死角盲區(qū)，避免牙菌斑肆意滋生，可以有效預(yù)防和改善牙病。

好處2：電動(dòng)牙刷更加省時(shí)省力

電動(dòng)牙刷刷牙一般只需要兩三分鐘就能將牙齒刷得很干凈，而手動(dòng)牙刷的清潔效率就比較低了，需要十幾分鐘的時(shí)間才可以將牙齒基本刷凈，非常省時(shí)省力，比較適合學(xué)生黨和上班族來(lái)使用。

好處3：能夠美白牙齒、去除口臭

電動(dòng)牙刷可以漸漸地刷凈牙齒外層的茶漬、煙漬、咖啡漬等，抑制牙結(jié)石的形成，全面去除口腔里的食物殘?jiān)?，避免產(chǎn)生難聞的口氣異味，從而達(dá)到美白牙齒、清新口氣的效果。

好處4：更適合戴牙套的朋友

電動(dòng)牙刷可以按摩牙齦，幫助正畸人群緩解牙套帶給牙齦組織的壓力，能夠讓牙齦軟組織更快地進(jìn)行自我恢復(fù)，可以有效預(yù)防牙齦萎縮。

好處5：電動(dòng)牙刷刷牙力度穩(wěn)定

電動(dòng)牙刷具備穩(wěn)定均勻的震頻，可以準(zhǔn)確地控制刷牙力度的大小，但如果大家使用手動(dòng)牙刷刷牙，力度受到主觀控制，經(jīng)常忽大忽小，常常會(huì)出現(xiàn)力大傷牙或力小刷不干凈的問(wèn)題。

電動(dòng)牙刷雖然好處很多，但我們專(zhuān)業(yè)的電動(dòng)牙刷才能將其好處發(fā)揮出來(lái)。但如今的電動(dòng)牙刷市場(chǎng)中，家家都號(hào)稱(chēng)自己護(hù)齦護(hù)牙，其實(shí)多是傷牙坑貨。想要選到清潔力好還不傷牙的電動(dòng)牙刷并不簡(jiǎn)單，因此我將結(jié)合下面這張權(quán)威機(jī)構(gòu)發(fā)布的電動(dòng)牙刷清潔力與舒適度測(cè)試結(jié)果帶大家了解真正的好品牌。

從技術(shù)與專(zhuān)業(yè)度而言，公認(rèn)扉樂(lè)FILIX是專(zhuān)業(yè)技術(shù)老牌子，作為國(guó)內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，是該領(lǐng)域調(diào)校做的最好的品牌。

它家屬于電動(dòng)牙刷中非常少見(jiàn)擁有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，

清潔力可媲美多款千元產(chǎn)品，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低的，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛！

動(dòng)力強(qiáng)且衰減度很低，震頻穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜的人群牙齒兼容性很好。因聲稱(chēng)用300%技術(shù)死磕國(guó)際品牌高傷牙率而知名。他們家能做到的關(guān)鍵在于專(zhuān)注，死磕專(zhuān)業(yè)！不搞多余功能、沒(méi)有多余型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級(jí)20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)，打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等。針對(duì)震動(dòng)頻率、動(dòng)力等等百余項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行多年調(diào)校，

3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%。

從不做廣告卻被牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷(xiāo)量火爆常常賣(mài)斷貨。不少明星、名人因需要護(hù)齦護(hù)牙而選擇他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好，

其專(zhuān)業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的研發(fā)理念，把電動(dòng)牙刷當(dāng)醫(yī)學(xué)產(chǎn)品備受肯定！

飛利浦的知名度很高，他們家?guī)缀跛行〖译姸甲觯?/p>

品質(zhì)不錯(cuò)，震感和動(dòng)力強(qiáng)。另外有人強(qiáng)烈希望推薦低價(jià)產(chǎn)品，

拜爾可以試試，

基礎(chǔ)功能體驗(yàn)?zāi)軡M(mǎn)足入門(mén)要求不高的人。

售后方面飛利浦不支持試用，刷頭費(fèi)用一年需要200左右。扉樂(lè)不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

四、電動(dòng)牙刷八大選購(gòu)指南匯總，遠(yuǎn)離傷牙危害！

電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？面對(duì)市面上成百上千的高傷牙率坑貨，我給大家總結(jié)了八個(gè)超級(jí)實(shí)用的電動(dòng)牙刷選購(gòu)指南，都是我自己在使用的，可以幫大家避開(kāi)傷牙危害，選到優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷，大家可以學(xué)習(xí)下！

1、買(mǎi)專(zhuān)業(yè)實(shí)力強(qiáng)的品牌

專(zhuān)業(yè)品牌會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間、資金來(lái)深入研究電動(dòng)牙刷的專(zhuān)業(yè)技術(shù)，在人群兼容性匹配度、擺幅角度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等超過(guò)百數(shù)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)上會(huì)進(jìn)行足夠的調(diào)校和優(yōu)化，產(chǎn)品傷牙率較不專(zhuān)業(yè)品牌降低了300%

2、選擇刷毛質(zhì)量出色的電動(dòng)牙刷

刷毛磨圓率、軟硬度、植毛率等因素都影響到刷頭的品質(zhì)。例如刷毛軟硬度，大家最好選擇質(zhì)地適中偏軟適，如果刷毛材質(zhì)很硬，容易磨損牙齒，如果刷毛材質(zhì)過(guò)于柔軟，刷毛韌性不足，難以保障清潔力。

3、售后服務(wù)要到位

推薦大家購(gòu)買(mǎi)7天試用、替換刷頭成本適當(dāng)?shù)碾妱?dòng)牙刷品牌。例如7天無(wú)理由退換貨就是很有用，能夠讓我們先試用電動(dòng)牙刷再?zèng)Q定要不要留下，不好用直接退換貨就可以了，有效降低試錯(cuò)成本。

4、買(mǎi)兼容性出色的產(chǎn)品

兼容性好的電動(dòng)牙刷才能應(yīng)對(duì)國(guó)人復(fù)雜多變的口腔護(hù)理需求，兼容性好的電動(dòng)牙刷一般具備檔位多、震頻跨度寬、刷頭種類(lèi)豐富等特點(diǎn)。例如電動(dòng)牙刷的震頻跨度，要足夠?qū)挾炔拍芙o使用者提供更合適的潔牙力度。

5、更推薦聲波式電動(dòng)牙刷

主流電動(dòng)牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式這兩個(gè)類(lèi)型，不建議大家選擇旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷，雖然它的清潔力強(qiáng)，但它很容易磨損牙齒、刺激牙齦。而聲波式電動(dòng)牙刷也有著不錯(cuò)的清潔力，并不比旋轉(zhuǎn)式差多少，但對(duì)牙齦牙齒的保護(hù)度更高，更適合口腔承受能力差的國(guó)人使用。

6、優(yōu)選磁懸浮馬達(dá)

磁懸浮馬達(dá)和空心杯馬達(dá)是電動(dòng)牙刷電機(jī)的兩個(gè)基本類(lèi)型，大家最好選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，這種電機(jī)的性能更強(qiáng)，運(yùn)行速度更穩(wěn)定，刷牙體驗(yàn)更好，而空心杯馬達(dá)的穩(wěn)定性比較差，震頻忽高忽低，用起來(lái)很容易傷牙，不推薦大家購(gòu)買(mǎi)。

7、續(xù)航能力要強(qiáng)

大家最好購(gòu)買(mǎi)續(xù)航時(shí)間在1個(gè)月以上的電動(dòng)牙刷，否則我們就經(jīng)常性地給電動(dòng)牙刷充電，電池的老化速度會(huì)很快，電池的壽命也會(huì)減少。

8、擺幅最好在3-9度之間

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3到9度之間，如果產(chǎn)品的擺幅設(shè)置得很大，更容易刺激牙齦牙齒，引起傷牙問(wèn)題。但電動(dòng)牙刷的擺幅太小也不合適，會(huì)拉低電動(dòng)牙刷的清潔力。

電動(dòng)牙刷會(huì)不會(huì)損壞牙齒？以上就是關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的全部解答了，我和牙醫(yī)對(duì)電動(dòng)牙刷一直都是支持的態(tài)度，畢竟它的好處那么多，是手動(dòng)牙刷遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上的。而電動(dòng)牙刷的各種危害，我們也可以通過(guò)科學(xué)合理地選擇和使用有效避免。最后還是提醒大家選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)不要盲從網(wǎng)紅大牌，而是要根據(jù)自己的口腔狀態(tài)，選擇專(zhuān)業(yè)不傷牙的電動(dòng)牙刷，才能保護(hù)好我們的口腔健康！