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當我們坐在沙灘上看著海浪席卷而來，你跳望遠方，看見第一道浪花。你看著它朝你而來，越來越近、越來越高，終于在輪到它的時候，它卷起來，在沙灘上碎成泡沫，然后慢慢退去，讓路給下一道波浪。表面上看，你見到的是有始有終、從生到滅的一道完整波浪，其實這是最微小、最局限的觀點。我們?nèi)绱丝创挛铮且驗槲覀儼岩磺卸记械弥щx破碎，到處筑起高墻，在所有事物上貼標簽。自我堅持要這么做。我們不了解事物的初始與最終，只知其模式。被你抽離開來看的那道波浪，它始于宇宙的起源，結(jié)束于宇宙的盡頭。當你切斷各種執(zhí)著，不再耗費情緒的能量，觀點便會擴大，就能看到越來越寬廣的運作模式，模式之中還有模式，你個人的模式也卷入其中，不是分離的，不會更偉大，也不會更卑微。從單一浪花退開來，你就會看見潮汐與能量的轉(zhuǎn)換；退得遠一些，你就會看見全球洋流的變化與月亮陰晴圓缺的影響；再退得遠一點，你會看見行星、太陽與時間的影響等；再往后退，就超越了你的時空概念，此刻你才開始看清那道波浪，開始了解它，開始明白一個活生生的現(xiàn)實：波浪就是你，你就是波浪。

跟宇宙合一與連結(jié)，不是什么高深的感受或靈性信念，也非變異的意識狀態(tài)，而只是簡單的、原來的意識，未經(jīng)裝飾、敗壞或污染。我們無需聽課或讀書，也不必跪在神壇與智者面前，我們只要凈化自己的覺知能力，去除所有我執(zhí)的迷惑，看清事物的真實面貌，就不再看見虛幻假象。這當中不需要教導或老師，也不需要途徑或修煉，只要誠實即可。