做心理咨詢究竟有沒有用？

有需求就有市場(chǎng)，現(xiàn)在患上心理疾病的人很多，估計(jì)全國有一億多人，失眠的有3億多，還有很多厭學(xué)休學(xué)的學(xué)生，如果再加上婚姻、職場(chǎng)方面困惑等方面，需要做咨詢的人就是天文數(shù)字。心病還需醫(yī)藥醫(yī)，心理咨詢成了解決這些問題的最主要方法，但是很多人做了咨詢，甚至做了多次、長時(shí)間的咨詢，感覺沒有效果，于是問，做心理咨詢究竟有沒有用。

心理咨詢是不是有用，要具備幾個(gè)條件，一是心理咨詢師方面，用的理論技術(shù)是不是科學(xué)，是不是熟練運(yùn)用，二是來訪者是不是積極配合，想好的動(dòng)機(jī)強(qiáng)烈，三是家人是不是理解，支持來訪者做咨詢。

心理咨詢技術(shù)非常重要，并不是某些人說的，技術(shù)不重要，如果解釋不科學(xué)，注定沒有效果，甚至有害，比如某療法，并不研究心理疾病的發(fā)病機(jī)制，而是強(qiáng)調(diào)只要不在乎就可以，結(jié)果是做不到，沒有效果，這樣的咨詢，來訪者怎么配合，都沒有效果。理論科學(xué)，咨詢師吃透理論，熟練運(yùn)用，就可以有好的效果。來訪者配合方面，理論上講，誰都想好，但有的人努力程度差，尤其是近年溺愛的孩子比較多，這些孩子只想著索取，不想著努力，結(jié)果效果差。家人配合方面，多數(shù)家人、家長會(huì)配合，但是有一些家人家長，認(rèn)為孩子是裝病，不予理會(huì)，耽誤了孩子。

這幾條決定了，有效果的心理咨詢不多，也就有了質(zhì)疑，心理咨詢有用嗎，甚至認(rèn)為心理咨詢就是講大道理，甚至是欺騙。