實(shí)用帖 | 這個(gè)夏天不長肉,全靠TA
2022-06-21 09:49 作者:經(jīng)典網(wǎng) | 我要投稿
一個(gè)女生說的zui多的謊言TOP2
“又沒衣服穿了”
”我要減肥”
然而現(xiàn)實(shí)卻是:永遠(yuǎn)都在去減肥的路上
又是一年高考季
發(fā)現(xiàn)今年體重明顯更重了
一身的五花膘
只能猶嘆當(dāng)年的小蠻腰......
每每拍照
看到的只有滿屏的大肚腩、大粗腿
去年夏天的衣服
怎么也穿不進(jìn)去
隔著屏幕都能感受到的艱辛
為什么減肥這么難?
因?yàn)橐呀?jīng)長胖的身體
已經(jīng)堆積了一定的脂肪
才會表現(xiàn)為肥胖
這些脂肪又需要經(jīng)過較長時(shí)間才能消耗
這時(shí),如果我們一直吃
大量含有脂肪和碳水化合物的食物
身體消耗又少
那么身體的脂肪細(xì)胞就會自動儲存多余能量
久而久之脂肪細(xì)胞體積會變得越來越龐大
有沒有適合
邁不開腿,管不住嘴的瘦身方法?
不少星粉好奇
吸脂是否可以實(shí)現(xiàn)“躺瘦”
如果說肥胖是局部的
比如堆積在腹部、大腿或手臂等局部部位
是可以通過吸脂來實(shí)現(xiàn)局部變瘦的
而健身減肥,通常是全身一起瘦
很難實(shí)現(xiàn)單部位細(xì)胞脂肪的縮小
所以說,吸脂不僅可以幫助你達(dá)到瘦身的目的
還能幫助你塑形哦
標(biāo)簽: