【深圳橋恩臨床心理?？啤恳蕾囆腿烁裾系K: (Dependent Personality Disorder，縮寫為DPD)又稱為不適當(dāng)型人格障礙，主要表現(xiàn)是缺乏自信，依附別人。

在現(xiàn)今少子化的社會(huì)，造成勞動(dòng)力下降，有許多勞動(dòng)人口因?yàn)楦鞣N原因沒在工作，其中也有想找工作卻未工作，

或是喪失工作勇氣的族群，這些人口成為消極的非勞動(dòng)力，而且可能有[依賴型人格障礙]。

依賴型人格障礙是一種日常生活中較為常見的人格障礙，這是一種過分需要他人照顧以至于產(chǎn)生順從或依附行為并害怕分離的普遍行為模式。

有這種障礙的人，在面對(duì)世界時(shí)，認(rèn)為自己是缺乏能力的和無助的，必須找一個(gè)人來幫助自己應(yīng)付問題。

經(jīng)常感到自己無助、無能和精神體力不夠，害怕被人遺棄，將自己的需求依附于他人，過分順從他人的意志，要求他人安排自己的生活。

不論怎樣都可以容忍和接受，并目將所有事情都合理化，不做決定就是在等別人替他們做決定，

這樣，他們更不用因此而承擔(dān)任何因選擇失誤而導(dǎo)致的責(zé)任。

衣賴型人格障礙的主要成因，是量年早期的依賴需求沒有得到足夠的滿足，從而導(dǎo)致成年后的心理乃然處于[口腔期1，

以至今人人的[心理哺到期] 不斷延長，有的人甚至外于[終生心理哺]狀態(tài)。

依賴型人格障礙患者于童年早期并沒有得到父母的關(guān)心和愛，經(jīng)常與孤獨(dú)和空虛為伴，長期處于焦慮的狀態(tài)。

令他們的潛意識(shí)里覺得沒有資格得到別人的愛，他們對(duì)自己的存在價(jià)值感到低迷，

所以長大以后，他們會(huì)不顧一切地尋求并渴望得到別人的愛，甚至到了不擇手段的地步。

他們?yōu)榱吮M可能維系一段情感關(guān)系，會(huì)寧愿犧牲自己的獨(dú)立和自由，不管一切的綁緊對(duì)方，這樣一來，更容易令彼此的關(guān)系出現(xiàn)問題。

依賴型人格障礙特性

需要具備以下列出的至少二條特性:

1、鼓勵(lì)或是允許別人為自己人生中絕大多數(shù)的重要事件做決定:

2、相比所依賴的人的需要，將自己的需要置于次要的位置，并目過分地順從于所依賴人的意愿

3、甚至不愿意向自己所依賴的人提出合理的要求

4、因?yàn)楹ε聸]有能力照顧好自己，獨(dú)處時(shí)會(huì)覺得不自在或無助

5、被先占觀念困擾，害怕被親密關(guān)系中的他人拋棄，或是被獨(dú)自留下需要照顧自己

6、在沒有他人極多的建議和保證的情況下，沒有足夠的能力做日常決定6伴隨的特征還包括感

依賴型人格障礙的克服方法

改變自己的心理預(yù)設(shè)和心理狀態(tài)

很多時(shí)候，決定自己的并不是外界，而是自己。

人是社會(huì)性生物，人人都有一定的依賴型人格特征，只是程度不一樣罷了。

不要把自己想得太特殊，總是覺得自己患了什么嚴(yán)重的心理疾病。

合理地對(duì)自己進(jìn)行心理預(yù)設(shè)和心理干預(yù)，相信自己就是一個(gè)正常人，能夠正常處理自己的問題。

進(jìn)行醫(yī)學(xué)治療

人格障礙的治療方法多種，但由于人格障礙的本質(zhì)和發(fā)生原因尚未明確，因此對(duì)治療作用的評(píng)價(jià)不一。

現(xiàn)在比較常用的治療手段有藥物治療和心理治療。

總的來說，沒有一種藥物對(duì)人格障礙絕對(duì)有效。

藥物治療的基礎(chǔ)是通過藥物作用，來抑制依賴型人格障礙的某些表現(xiàn)。

小提示：如果依賴型人格障礙或伴隨的其他心理問題已影響到日常生活了，趕緊找專業(yè)人士治療哦。