腸癌的流食飲食方式
2023-04-01 11:59 作者:五神營養(yǎng) | 我要投稿

流食飲食方式可以減少攝入大量動物性蛋白,如牛奶、奶制品、家畜、家禽和海產(chǎn)品。這些動物性蛋白含有一定量的膽固醇,這些膽固醇會使血清膽固醇水平升高,從而導(dǎo)致血小板凝集,促進血栓形成。另外,動物性脂肪含有大量不飽和脂肪酸,這些不飽和脂肪酸也會對人體造成危害。
所以在流食時應(yīng)避免吃太多動物性食物,而要多食用新鮮的水果、蔬菜、五穀雜糧和全價乳制品。水果、蔬菜中含有大量的微量元素、維生素A、B族維生素以及C和E等;五穀雜糧中含有豐富的B族維生素、膳食纖維、花旗參根含錳酸咪啡酸(Mn)咪啡酸(Mn)以及多重氨基酸等多種有益成分;全價乳制品中含有豐富的微量元素。

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