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10分鐘直角肩運(yùn)動跟練—消除富貴包、消除拜拜肉、清晰鎖骨、矯正含胸駝背、斜方肌肥

2023-03-19 19:28 作者:愛體育的藍(lán)胖子vv  | 我要投稿

直角肩運(yùn)動跟練

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1.專門塑造直角肩和矯正上半身不良狀態(tài)

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2.螺旋三角肌，手臂擰毛巾


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