? ? ? ? 米海岳書，無垂不縮，無往不收。此八字真言，無等之咒也。然須結(jié)字得勢，海岳自謂集古字，蓋于結(jié)字最留意。比其晚年，始自出新意耳。學(xué)米書者，惟吳琚絕肖。黃華樗寮，一支半節(jié)。雖虎兒亦不似也。

——筆法：回鋒收筆（雁尾和懸針豎除外）。為什么？——陰陽相生，以靜制動。無論起勢如何，總要“回鋒收筆”來達成一奇一正、一動一靜的對比。

——字法：結(jié)字須得勢《九勢》，“夫書肇于自然，自然既立，陰陽生矣，陰陽既生，形勢出矣?！?/p>

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? ? ? ?作書所最忌者，位置等勻。且如一字中，須有收有放，有精神相挽處。王大令之書，從無左右并頭者。右軍如鳳翥鸞翔，似奇反正。米元章謂：“大年千文，觀其有偏側(cè)之勢，出二王外?！贝私匝圆贾貌划?dāng)平勻，當(dāng)長短錯綜，疏密相間也。

——書法最忌諱點畫大小一樣，位置均等。一字之中的點畫，在用筆上要有收有放，彼此銜接。好的書法像一首韻律動人的曲子，點畫是音符，以“長短錯綜，疏密相間”的視覺形態(tài)達到“大珠小珠落玉盤”的效果。

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? ? ? ?作書之法，在能放縱，又能攢捉。每一字中，失此兩竅，便如晝夜獨行，全是魔道矣。

——即縱情書寫的同時可以控制筆鋒。

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? ? ? ?余嘗題永師千文后曰：作書須提得筆起。自為起，自為結(jié)，不可信筆。后代人作書，皆信筆耳。信筆二字，最當(dāng)玩味。吾所云須懸腕，須正鋒者，皆為破信筆之病也。東坡書，筆俱重落。米襄陽謂之畫字，此言有信筆處耳。
筆畫中須直，不得輕易偏軟。

——董認為“筆隨心動”，破解之法為懸腕和正鋒?！肮P畫中須直，不得輕易偏軟”，筆畫的線條中鋒用筆，略加一波三折變化的同時加入使轉(zhuǎn)，不輕易過直。

?? ? ? 捉筆時，須定宗旨。若泛泛涂抹，書道不成形像。用筆使人望而知其為某書，不嫌說定法也。

——提筆前須想明白意圖，用筆要使人一看就知道他的師從。

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? ? ? ?作書最要泯沒棱痕，不使筆筆在ㄌ素成板刻樣。東坡詩論書法云：“天真爛漫是吾師?！贝艘痪?，丹髓也。

——避免刻板單調(diào)，追求純真自然。